在家里給自己開(kāi)方子，用的是二至丸，女貞子30克、墨旱蓮30克，每天熬水當(dāng)茶喝（三碗水熬剩兩碗），這個(gè)二至丸中的女貞子是冬至日采，墨旱蓮是夏至日采，傳統(tǒng)認(rèn)為 這個(gè)時(shí)候藥物的藥性是最好的，所以叫二至丸，有滋陰的作用。我則進(jìn)一步分析這個(gè)藥有交通陰陽(yáng)的作用，很平和，只要是因虛損導(dǎo)致的白發(fā)都可以服用，不必計(jì)較陰虛陽(yáng)虛。我大約服用了一年，結(jié)果頭發(fā)變黑了很多。（羅大倫） 當(dāng)然，有的人的白發(fā)是因?yàn)楦螝獠皇?、郁悶引起的，這就要靠疏理肝氣的方法來(lái)調(diào)理了。
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