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明. 茅元儀.武備志 卷八十六 陣練制 教藝三
茅子曰，古之劍可施于戰(zhàn)。聞故唐太宗有劍士千人。今其法不傳。斷簡(jiǎn)殘編中，有訣歌，不詳其說(shuō)。近有好事者得之朝鮮，其勢(shì)法俱備，固知中國(guó)失而求之四裔，不獨(dú)西方之等韻，日本之尚書(shū)也。備載于左。
劍訣歌
電摯昆吾晃太陽(yáng)，一升一降把身藏。
搖頭進(jìn)步風(fēng)雷響，滾手連環(huán)上下防。
左進(jìn)青龍雙探爪，右行單鳳獨(dú)朝陽(yáng)。
撒花蓋頂遮前后，六步之中用此方。
蝴蝶雙飛射太陽(yáng)，梨花舞袖把身藏。
鳳凰攘翅乾坤小，掠膝連肩劈兩旁。
進(jìn)步滿(mǎn)空飛白雪，回身騎馬去思鄉(xiāng)。
初習(xí)：眼法，擊法，洗法，刺法。
眼法有六。即看劍、看走、看手，平視、斜盼、意顧。
劍訣云：“眼像兩盞燈”。
擊法有五：豹頭擊，跨左擊，跨右擊，翼左擊，翼右擊。
刺法有五：逆鱗刺，坦腹刺，雙明刺，左夾刺，右?jiàn)A刺。
格法有三：舉鼎格，旋風(fēng)格，御車(chē)格。
洗法有三：鳳頭洗，虎穴洗，騰蛟洗。
握法。劍鋒上下朝向，右手握在劍柄前方，左手則握于后。握時(shí)，左手的虎口務(wù)必貼近右手的腕根部位，使之形成兩手一正一反(即手心朝向相反)。大凡舞動(dòng)劍器，無(wú)論擊、刺、格、洗，兩手均要臂勁宜剛，腕勁宜柔；剛?cè)嵯酀?jì)，則宛若生龍活虎，而身步均勻。
斗劍之演練至要
(1)24勢(shì)斗劍之術(shù)，初練必須緩慢運(yùn)行。若圖快求急，定難達(dá)動(dòng)作之準(zhǔn)確性。
(2)初練時(shí)須一招一式拆開(kāi)演練，切勿連貫，以免不得要領(lǐng)。
(3)忌性急，忌勞累，忌偷懶，忌無(wú)恒心，忌分神。
(4)練習(xí)劍術(shù)之前后一小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食和飲水。
(5)切記“手、眼、身、法、步”與“精、神、氣、力、功”之間相互配合。
二十四勢(shì)圖：
舉鼎勢(shì)者，即'舉頂格 ’也。
法能：頂格上殺，左腳右手'平抬勢(shì) ’向前，掣擊中殺，退步裙攔。
點(diǎn)劍勢(shì)者，即'點(diǎn)劍刺 ’也。
法能：偏閃湊進(jìn)搶殺，右腳右手'撥草尋蛇勢(shì)’向前 ，掣步御車(chē)格。
左翼勢(shì)者，即'左翼?yè)?’也。
法能：上挑，下壓直殺虎口，右腳右手'直符送書(shū)勢(shì) ’向前，掣步逆鱗刺。
豹頭勢(shì)者，即'抱頭擊 ’也。
法能：劈擊上殺，左腳左手'泰山壓頂勢(shì) ’向前，掣步挑刺。
坦腹勢(shì)者，即'坦腹刺 ’也。
法能：沖刺中殺，進(jìn)如崩山，右腳右手'蒼龍出水勢(shì) ’向前，進(jìn)步腰擊。
跨右勢(shì)者，即'跨右擊 ’也。
法能：撩剪下殺，左腳右手'綽衣勢(shì) ’向前，進(jìn)步橫擊。
撩掠勢(shì)者，即'撩掠格 ’也。
法能：遮駕下殺，蔽左、護(hù)右，左腳左手'長(zhǎng)蛟分水勢(shì) ’向前，掣步鉆擊。
御車(chē)勢(shì)者，即'御側(cè)格 ’也。
法能：架御中殺，左腳右手'沖鋒勢(shì) ’向前，退步鳳頭洗。
展旗勢(shì)者，即'展旗擊 ’也。
法能：剪磨上殺，左腳左手'托塔勢(shì) ’向前，掣步點(diǎn)劍。
看守勢(shì)者，即'看守?fù)?’也。
法能：看守諸器，攻刺守定，諸器難進(jìn)，相機(jī)隨勢(shì)滾殺，左腳右手'虎蹲勢(shì) ’向前，進(jìn)步腰擊。
銀蟒勢(shì)者，即'銀蟒格 ’也。
法能：四顧周身，又能掠殺四面，向前則左手左腳，向后則右手右腳，動(dòng)則左右旋風(fēng)掣電殺。
鉆擊勢(shì)，即'鉆擊 ’也。
法能：鉆格搶殺，鵝形鴨步奔沖，左腳左手'白猿出洞勢(shì) ’向前，掣步腰擊。
腰擊勢(shì)者，即'腰擊 ’也。
法能：橫沖中殺，身、步、手、劍疾若迅雷，此一擊者，劍中之首擊也，右腳右手'斬蛇勢(shì) ’向前，進(jìn)步逆鱗。
展翅勢(shì)者，即'展翅擊 ’也。
法能：絞格上殺，撩掠下殺，右腳右手'偏閃勢(shì) ’向前，掣步舉鼎格。
右翼勢(shì)者，即'右翼?yè)?’也。
法能：剪殺兩翼，左腳右手'雁字勢(shì) ’向前，掣步腰擊。
揭擊勢(shì)者，即'揭擊 ’也。
法能：剪格上殺，步步套進(jìn)，左腳左手'虎坐勢(shì) ’向前，退步?jīng)_洗。
左夾勢(shì)者，即'左夾刺 ’也。
法能：沖刺中殺，右腳右手'獸頭勢(shì) ’向前，進(jìn)步腰擊。
跨左勢(shì)者，即'跨左擊 ’也。
法能：掃掠下殺，右腳右手'提水勢(shì) ’向前，進(jìn)步雙剪。
掀擊勢(shì)者，即'掀擊 ’也。
法能：掀挑上殺，搶步鉆殺，左腳右手'朝天勢(shì) ’向前，退步坦腹刺。
逆鱗勢(shì)者，即'逆鱗刺 ’也。
法能：直刺喉頸，右腳右手'探海勢(shì) ’向前，掣步左翼?yè)簟?div style="height:15px;">
