李蘭娟緊急提醒：蒲公英泡茶3大禁忌碰不得！不然直接送ICU！家里有喜歡喝的都看看...
蒲公英，又被稱為“婆婆丁”，是一種藥食兩用的植物，不僅能做成菜，還能起到治病的功效，很多人都會(huì)用蒲公英泡水。而且，早在李時(shí)珍的《本草綱目》中，就給了蒲公英很高的評價(jià)，蒲公英因其具有清熱解毒、抗擊感染、消炎利尿、健脾開胃的功效，還被譽(yù)為“中藥界的八大金剛之一”，也就是說在一定程度上可以替代抗菌素。 另外，蒲公英富含礦物質(zhì)不僅等防治缺鐵所引起的貧血癥，還可以和鈉元素一起調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡，保證心率的正常。同時(shí)，蒲公英中的蛋黃素還能預(yù)防肝硬化，從而增強(qiáng)肝和膽的功能。接下來，我們先具體來看看蒲公英有哪些功效。
第一：清熱解毒 蒲公英適合各種熱毒疾病，尤其是清肝熱的效果格外顯著。因此，當(dāng)出現(xiàn)肝熱所導(dǎo)致的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的現(xiàn)象，以及傷口感染、化膿的疾病時(shí)，完全可以用蒲公英進(jìn)行改善。另外，當(dāng)出現(xiàn)上火而產(chǎn)生的尿痛等泌尿系統(tǒng)問題時(shí)，也可以適量飲用一些蒲公英水。 第二：改善肌膚 蒲公英中含有多種營養(yǎng)元素，像有脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等等。而且，蒲公英的葉子，還具有改善濕疹、舒緩皮膚炎的成分，而花朵則有著去除雀斑的功效。 第三：治療口腔潰瘍 很多人都比較重口味，這極易使人出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象。此時(shí)，可以適當(dāng)?shù)娘嬘闷压⑺?，這能殺滅引發(fā)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的滅溶血性鏈球菌，從而起到治療口腔潰瘍的功效。 第四：增強(qiáng)免疫力 由于蒲公英具有抑菌拮抗的功效，可以有效打擊有害微生物，以及真菌，尤其是嗜熱鏈球菌、金黃色葡萄球菌等真菌。從而起到增強(qiáng)人體免疫力的效果。 雖然蒲公英有這么多的功效，但是也是很多禁忌的。尤其是以下四點(diǎn)，一定要多加注意，否則會(huì)嚴(yán)重影響人體健康。 第一：不要一次性飲用太多 蒲公英之所以可以清熱解毒，是因?yàn)樗再|(zhì)寒涼。也正因?yàn)槿绱?，大家一定不要一次性飲用太多，否則會(huì)引起腹痛、腹脹等不良癥狀。所以，建議大家隔一天喝一杯。 第二：慢性腸胃炎患者避免飲用 上文中提到了蒲公英屬于涼性植物，因此，患有慢性腸胃炎的患者一定不要喝蒲公英水，不然極易出現(xiàn)拉肚子的情況。 第三：低血壓人群避免飲用 蒲公英泡水喝，能夠在一定程度上起到降低血壓的效果。但是，哪些本來血壓就偏低的人群，就不要飲用了，否則會(huì)損傷身體，引發(fā)更嚴(yán)重的問題。 第四：脾胃虛寒者不要單獨(dú)飲用· 蒲公英本來就是寒性食物，脾胃虛寒的人飲用后，則會(huì)加劇虛寒。因此，不建議脾胃虛寒者單獨(dú)飲用蒲公英水，可以再蒲公英水里加上大棗、玫瑰花、姜片等，這樣就可以緩解啦！ 最后，再給大家介紹兩種蒲公英泡水喝的方法。 第一種：蒲公英玫瑰茶葉 蒲公英具有消炎的作用，但是屬于涼性食物，而玫瑰花性質(zhì)溫和，則可以調(diào)和蒲公英的涼性，從而起到理氣解郁、和血散瘀的效果。而且兩者搭配在一起，最適合女性用來預(yù)防乳腺疾病。 第二種：蒲公英龍須茶 龍須指的是玉米須，這時(shí)治療糖尿病、高血壓常用的藥物，它的性質(zhì)溫和，味道甘甜。兩者搭配既可以降低血糖，又能增強(qiáng)肝臟功能。 總之，蒲公英還是有很多好處的，大家不妨適量喝一些，不過一定要注意以上四個(gè)禁忌哦！
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