心之助(微信:xinzhizhunvxing)
每晚9點(diǎn),你我親密相會(huì)
文丨 慶慶
話說,我最近一次掉眼淚,還是因?yàn)榭吹叫在微博里哭。
視頻里,小S因?yàn)槟棠淌洸徽J(rèn)識家人,又聯(lián)想到已經(jīng)去世的爸爸,控制不住地抽泣、落淚,情到深處連話都說不出。
“爸!奶奶都不記得我們了,但我相信她還記得你,如果你見到她,要跟奶奶說我很想你,我們都很想你?!?/span>
我一邊感受著莫名的尷尬,一邊忍不住被小S的真情流露,惹得鼻子發(fā)酸,眼睛濕潤。
其實(shí),能感受到她是真的在哭,不是作秀。那種哭不是痛快地哭,而是飽含著說不清道不明的委屈、難過、失落,慢慢滲透出來,甚至有點(diǎn)粘稠,有點(diǎn)壓抑。
對于小S這一哭,有人出來安慰“別哭,奶奶會(huì)心疼”。
當(dāng)然,也有人覺得“很作”“理解心情,但不理解這波操作”。
是的,很多人可能都不理解。
“你是明星,你可以不開心,但你得憋著,就算憋不住,也不要拍個(gè)視頻,放在微博上直播吧!?”
我們不理解,是因?yàn)槲覀兛偸潜唤逃?,有了情緒要自己消化,不要影響別人,有了困難要自己解決,不要總是麻煩別人。
我們習(xí)慣了自己承受一切。
但是,你真的能自己承受一切嗎?
失戀后,翻遍了通訊錄,翻遍了所有微信好友,卻找不到一個(gè)可以傾訴的人,最后只能在微博上發(fā)了不痛不癢的勵(lì)志雞湯。
遇上男人出軌,你心痛、憤怒、恨自己恨男人,但還是要克制自己,然后與對方斗智斗勇,可孩子哭著要爸爸,父母勸你不要離,這時(shí)候你心里想的最多的,只剩下對自己的質(zhì)疑和痛苦。
能摧毀一個(gè)人生活的,往往不是一次簡單的創(chuàng)傷事件,而是受傷之后沒有得到足夠好的療愈。
所以,當(dāng)人生進(jìn)入三無——無助、無力、無望的境遇時(shí),你需要的不單單是堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)持和堅(jiān)韌,還需要一個(gè)能陪你走下去的拐杖。
這個(gè)拐杖需要有三個(gè)作用:
1、解決現(xiàn)實(shí)問題
一個(gè)被出軌的女人在后臺留言:“老師,小三約我去見面,你說我見不見?”
我:“想見就見啊,不想見就不見!”
她:“可是我心里害怕。”
我:“怕什么?”
她:“我既想看看,這個(gè)女人到底是什么樣,又擔(dān)心她真的比我好。還擔(dān)心自己忍不住和她撕逼,把自己搞得太狼狽。最重要的是,我不知道應(yīng)該說些什么做些什么,才能壓下她的風(fēng)頭?!?/span>
是的,她就像大多數(shù)遭遇出軌的女人一樣。
當(dāng)面對生活中突然而來的沖擊時(shí),她的大腦已經(jīng)蒙了,無法啟動(dòng)自己的智力資源,去解決現(xiàn)實(shí)問題。
這個(gè)時(shí)候她最需要的不是如何成長自己,而是現(xiàn)實(shí)有效地解決問題的方法。
需要有人專業(yè)、全面、客觀地帶她分析問題,找到問題的核心,制定系統(tǒng)的解決問題的方案,真正帶她走出當(dāng)下的困境。
2、安撫糟糕情緒,獲得內(nèi)心安寧
遭遇痛苦,我們會(huì)有兩個(gè)反應(yīng):
向外發(fā)泄
積極地可能會(huì)找親朋好友訴說、跑步拳擊發(fā)泄等,消極地則可能攻擊身邊人,比如患抑郁癥的湘潭母親,抱兩年幼孩子跳樓自殺。
自我消化
這是大多數(shù)人會(huì)選擇的方法,失戀、離婚、喪親,就把朋友圈鎖起來,把自己關(guān)起來,消失一段時(shí)間。自己覺得是不想打擾別人,但其實(shí)可能是害怕被拒絕,也怕別人觸碰自己的痛苦。
親愛的,痛苦只會(huì)越積越多,不會(huì)因?yàn)椴仄饋砭蜁?huì)減少。
無論是親人、朋友、還是咨詢師,你需要有個(gè)人能夠理解你,安撫你,幫你迅速平復(fù)情緒,頭腦冷靜地面對問題。
3、制定成長計(jì)劃
盧悅老師說:“如果有了安全的環(huán)境、足夠的力量,和有效的指導(dǎo),每個(gè)人都有可能成為他最理想的樣子?!?/span>
為什么女人生了孩子后,就容易與現(xiàn)實(shí)脫軌,失去自我價(jià)值?
因?yàn)樗阉械木Χ挤旁谕奚砩?,就沒有時(shí)間關(guān)照自己了。
無論你多忙,都要抽出時(shí)間給自己制定一個(gè)成長計(jì)劃。
讓自己成為內(nèi)心強(qiáng)大、人格成熟、積極自信、具備共情能力、既懂得愛自己又會(huì)愛他人、善于經(jīng)營人際關(guān)系的人生贏家。
不過,我們自己可能很難看到自己的短板和潛力。
所以,你可能需要一個(gè)私人情感陪護(hù)師,一對一陪你走出人生困境。
1 、情感陪護(hù)能幫你做什么?
一個(gè)月30天專屬私人陪護(hù)
暢談你的情感困惑,專業(yè)情感療愈師會(huì)陪伴在你的左右;幫你療傷,給你鼓勁,帶你擺脫無助、無力、無能3種可怕的感覺,恢復(fù)良好狀態(tài)。
一個(gè)月4次專業(yè)咨詢師深度情感陪護(hù)
每次60分鐘,深入解決你的心靈痛苦。
制定問題解決方案
根據(jù)具體問題制定客觀有效的解決方案,陪你走出人生困境。
幫你完成自我成長
全面分析你的困境,制定個(gè)人成長計(jì)劃,帶你成為內(nèi)心強(qiáng)大、積極自信、會(huì)愛自己也懂愛他人的成熟人類。
2、 你可以選擇哪位老師來陪你?
3、 陪護(hù)流程是什么?
小組成員:情感療愈師+學(xué)員+客服
購買陪護(hù)服務(wù)后,客服將會(huì)創(chuàng)建一個(gè)微信群,將您和您的情感療愈師拉入群內(nèi),這是獨(dú)屬于您的小空間。
溝通方式:微信語音+微信文字
您可根據(jù)您的需求,選擇合適的方式與療愈師進(jìn)行溝通,微信語音或微信文字。
可選擇陪護(hù)周期:
一個(gè)月陪護(hù)期:30天(10:00-22:00/天)陪護(hù)+4次*60m/次深度療愈
二個(gè)月陪護(hù)期:60天(10:00-22:00/天)陪護(hù)+8次*60m/次深度療愈
三個(gè)月陪護(hù)期:90天(10:00-22:00/天)陪護(hù)+12次*60m/次深度療愈
4、 如何收費(fèi)?
一次性購買一個(gè)月陪護(hù)期:5800
一次性購買兩個(gè)月陪護(hù)期:9800
一次性購買三個(gè)月陪護(hù)期:13800
ps:怎么樣,心動(dòng)了嗎?
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