孩子的生長發(fā)育
如果孩子長得快、長得好，
爸爸媽媽也沾沾自喜，
如果寶貝瘦成“豆芽菜”又長不高，
那可就急壞了爹媽：
我家寶寶是不是營養(yǎng)沒跟上，
導致發(fā)育遲緩?
長得慢就是發(fā)育遲緩嗎?
就是營養(yǎng)不良嗎?
孩子的生長發(fā)育是受多方面因素影響的，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動等，一般來說，在后天的影響因素中，營養(yǎng)因素占一部分，父母的遺傳因素占一定比重，但不是身高的唯一標準！
人體的生長受各種激素來調節(jié)，主要有生長激素，甲狀腺激素和性激素。生長激素缺乏時，會出現(xiàn)身材矮小的癥狀。而性早熟可引起骨骺過早閉合，影響孩子的最終身高。
有些家長對孩子生長緩慢的情況不以為意，認為孩子只是“晚長”，所以只要“靜觀其變”即可，但這樣有可能“耽誤”了孩子。在孩子成年后，因身材矮小可能會被社會隔離、結婚率低、工作受限。
其實孩子的身高
應早關注、早干預、早治療！
影響生長機理的因素有哪些？
如何改善？
01
增加生長激素分泌
充足的睡眠十分重要，生長激素主要在睡眠中分泌；快樂的心情很重要，心情抑郁會抑制生長激素分泌，改變抑郁狀態(tài)，則其分泌恢復正常；適量間斷運動，學與玩勞逸結合，達到一定量的運動促進生長激素分泌；合理的飲食提供身體長高的物質基礎，食物中的蛋白質分解后形成的氨基酸（尤其是精氨酸）促進GH分泌，因此，提倡早午餐吃好吃飽，提供生長充足的能量和營養(yǎng)，晚餐吃少，減少血糖對生長激素夜間分泌的抑制作用。
02
預防性早熟，延長生長周期
增加青春期開始前的基礎身高。遺傳與早發(fā)育，父母青春發(fā)育早，其孩子相應地也會早發(fā)育。骨齡與青春發(fā)育的關聯(lián)，比生物年齡更為密切，骨齡達到11—12歲時，青春發(fā)育自然開啟。因此，應定期監(jiān)測骨齡，完全掌握生長發(fā)育的動態(tài)。肥胖會影響生長發(fā)育，脂肪組織能產生更多的雌激素，促進骨齡增長，提前觸動發(fā)育的開關。
我院內分泌科生長發(fā)育門診即將成立，并于12月16日邀請協(xié)和醫(yī)院教授前來義診。
因矮小原因復雜，需提前完成相關檢查，有意愿參加義診的家長可提前于本周六、日到我科就診。
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