哮喘 4:00-6:00
這段時(shí)間哮喘的發(fā)作率是其他時(shí)間的100倍。因?yàn)槿梭w在早上對(duì)腎上腺素的敏感性較高,容易引起支氣管狹窄。
明基醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任汪誠認(rèn)可這一說法,具體原因目前醫(yī)學(xué)界還不是很清楚。有種說法認(rèn)為,控制人體情緒的交感神經(jīng),在白天比較敏感;控制內(nèi)臟神經(jīng)的迷走神經(jīng),一般晚上比較敏感。可能晚上迷走神經(jīng)的敏感,導(dǎo)致支氣管收縮,引發(fā)哮喘發(fā)作。
偏頭痛 4:00-9:00
人的血壓在這段時(shí)間會(huì)升高,頭痛部位血管擴(kuò)張,頭痛加重。
市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科鄭培華主任醫(yī)師說,正常人的血壓白天波動(dòng)在較高水平,晚8時(shí)起逐漸下降,到凌晨2-3時(shí)降至最低谷。然后血壓開始上升,到上午 6-8時(shí)達(dá)到最高峰,然后逐漸下降。但是,偏頭痛絕對(duì)不是只和血壓有關(guān)系,所以“最痛時(shí)間點(diǎn)”不適用于所有偏頭痛患者。市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腦病科副主任醫(yī)師 吳劍鈺說,偏頭痛患者日常要改變一些不良的生活習(xí)慣,杜絕緊張、疲勞、睡眠不足、噪音、強(qiáng)光刺激;陰雨天時(shí)要注意除濕,避免冷風(fēng)吹頭部。
心臟病 6:00-10:00
這一時(shí)間段的心臟病發(fā)作率比其他時(shí)間高40%,一旦發(fā)病要及時(shí)服用硝酸甘油等急救藥物并及時(shí)就診。
江蘇省人民醫(yī)院心胸外科專家表示,早晨是心臟最脆弱的時(shí)候,美國哈佛大學(xué)的研究人員指出,早上心臟病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)比其他時(shí)間高40%,一般來說經(jīng)過一夜的休息之后,血液的黏稠度增高,血壓上升,較容易發(fā)生栓塞。早晨起床的動(dòng)作最好緩慢、輕柔,及時(shí)補(bǔ)充水分。
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師張明介紹說,硝酸甘油只對(duì)冠心病導(dǎo)致的心絞痛有效,對(duì)其他心絞痛或者胸痛無效甚至加重病情。總之,硝酸甘油是處方藥,不能隨意服用,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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