??▼
每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安
網(wǎng)友提問：
馮名雨老師，我一直咳嗽。比如增強免疫力的維生素C，消炎的阿莫西林吃了很多，都沒有效果。想問下中醫(yī)艾灸對于久咳不愈的問題有沒有解決的方法？
久咳不愈，有多種可能性。
最常見有兩類，一類是肺部病癥持續(xù)時間久了，傷及了先天之腎，需要補腎。第二類就是體質(zhì)比較虛弱。
「久病必虛」，意思是是病癥，絕對不能拖延。
因為病癥在身，會一直和身體之中的正氣相抗衡，正邪雙方一直交戰(zhàn)，一直大戰(zhàn)，各不相讓，先不說最后誰會贏，但是正氣在抗爭過程中會被一步步消耗，導致人體的正氣越發(fā)虛弱。
正氣虛弱了，想要把病癥給調(diào)理好了，就會難上加難。
今天提問的這個患者，就是典型的氣虛體質(zhì)。舌苔薄白，給人的感覺就是不紅潤，沒有血色。
針對此類情況，推薦五個穴位：
風門穴，肺俞穴，膻中穴，缺盆穴，足三里穴。
（戳上圖，可進店）
1
淺析
■.風門穴，意思是「風之門戶」。風邪想要從外面入侵人體，就必須借助這個門戶才能入侵。
艾灸風門穴，可以守護自身的門戶不被外邪入侵。
「風門穴」：在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。
■.肺俞穴，是肺的背俞穴，位于背部，是調(diào)節(jié)肺臟自身功能的重要穴位。
中醫(yī)認為：「背部為陽，腹部為陰」，肺俞穴既然是陽面背部的穴位，艾灸此穴自然有很好的補陽氣的效果。
陽氣足了，我們的免疫力和抗病力就提高了。
而肺本身還主皮毛，皮膚和毛發(fā)都貴肺所管轄。皮膚是人體抵御外界邪氣入侵的第一道防線，所以皮膚致密，風邪也不容易入侵。所以，風門穴和肺俞穴就構(gòu)成了抵御外邪的致密防線。
「肺俞穴」：在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。
■.膻中穴是八會穴之一的氣會。擅長調(diào)補周身之氣。
尤其是膻中穴位于胸口，此處是心肺的所在地，所以，膻中穴對于心肺之氣的調(diào)補是其他穴位望塵莫及的。
而氣虛，需要補氣。氣有先天之氣和后天之氣之分，后天之氣充盈，可以滋補先天之氣。
而后天之氣就來自于兩個方面，一方面是肺呼吸的大自然中的清氣，另一方面就是脾胃運化的食物水谷之氣。兩者相加形成了后天之氣。
膻中穴就可以調(diào)補肺氣，是肺氣充盈。
同時，足三里穴是胃經(jīng)合穴，擅長調(diào)治脾胃類病癥，可以恢復脾胃的功能，使脾胃運化食物，生成氣血的能力增強。
膻中穴補肺氣，足三里穴補水谷之氣，兩者結(jié)合能調(diào)補后天之氣，后天之氣充盈了，先天之氣的就逐步強壯了。
「膻中穴」：兩乳頭連線的1/2處。
「足三里」：屈膝90度，膝蓋骨外側(cè)凹陷下3寸。
■.最后還有一個穴位，叫做：缺盆穴。
缺盆穴位于肩膀上鎖骨的凹陷處，因為鎖骨的形狀像是一個殘缺的盆，所以，缺盆穴就是以此來命名的。
缺盆穴具有止咳平喘、開胸順氣、寬胸利膈的功效。
對于咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、扁桃體炎、氣管炎、支氣管哮喘、呃逆、甲狀腺腫大都有效果。
「缺盆穴」：在鎖骨上窩中央，距前正中線4寸。
聯(lián)系客服
