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網(wǎng)友提問:
馮名雨老師,我頭頂自從今年過完年后,就開始出現(xiàn)一團(tuán)一團(tuán)的斑禿部位。剛開始有1-2cm,后來就擴(kuò)大到3-4cm,現(xiàn)在已經(jīng)有最開始的一個(gè)斑禿,增加到了四個(gè)。頭發(fā)都快脫完了,去醫(yī)院也看了兩三個(gè)月,但是沒有什么效果。請問中醫(yī)艾灸對于斑禿有效果嗎?
這個(gè)患者姓王,今年29歲,是個(gè)公司中層的女白領(lǐng)。在公司一直都是雷厲風(fēng)行,做事兒特別的有韌勁,從今年的年后就開始出現(xiàn)斑禿。
最開始王女士也沒有想過艾灸調(diào)理斑禿,只是一個(gè)偶然的情況下,她的一個(gè)同事聽音頻用艾灸調(diào)節(jié)好了閉經(jīng)問題。就讓她也試試,這一嘗試,就堅(jiān)持了將近4個(gè)月。
到目前為止,斑禿局域基本消失,有的長出了細(xì)小的絨毛,有的已經(jīng)開始大量長頭發(fā),甚至已經(jīng)長長了。
具體用到的方法就是:
第一:斑禿區(qū)域,用新鮮的生姜擦拭,直到皮膚有發(fā)熱感后停止;
第二:斑禿區(qū)域,手持梅花針輕敲,使局部皮膚充血泛紅;
第三:艾灸斑禿區(qū)域15-30分鐘,遠(yuǎn)端穴位搭配腎俞穴,血海穴,三陰交穴。
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擦拭和扣刺
■.之所以頭部頭發(fā)脫落,和具體的氣血滋養(yǎng)有關(guān)系。
中醫(yī)認(rèn)為:「發(fā)為血之余」,氣血優(yōu)先供給身體的五臟六腑,其次在氣血的量足夠的前提下開始供給頭發(fā),指甲等。
一旦氣血不足,被人體首先放棄的部位就是頭發(fā)。頭發(fā)得不到氣血的滋養(yǎng),就容易導(dǎo)致脫發(fā)。
氣血對于頭發(fā)的滋養(yǎng)不足,既有可能是氣血總量不足,也可能是頭發(fā)油膩,身體血瘀導(dǎo)致供血的通道受阻。
對于此類情況,無論是用生姜擦拭患處,還是用梅花針輕敲患處頭皮的皮膚,都是起到局部活血化瘀,疏通供血通道,改善血液循環(huán)的作用。
梅花針輕敲,力度輕一些,每次大概輕敲3-5分鐘即可,皮膚微微泛紅,略微充血就可以停止了。不需要真正意義上的出血,所以,也就不需要擔(dān)心疼痛之類的。
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穴位淺析
■.因?yàn)橥跖?strong>最開始出現(xiàn)斑禿的部位在正頭頂,也就是百會(huì)穴附近,加上她工作時(shí)間緊張,沒有充足的時(shí)間手持長艾條去做艾灸。
所以,我就推薦她買了一個(gè)頭耳艾灸器,像耳機(jī)有一樣,直接灸可以覆蓋正頭頂?shù)陌贂?huì)穴。每天點(diǎn)燃一根艾柱,基本上艾灸時(shí)間可以維持在30分鐘以上。
遠(yuǎn)端的穴位,我們一共用了三個(gè),分別是:腎俞穴,血海穴和三陰交穴。
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■.腎俞穴,是腎的背俞穴,是調(diào)節(jié)腎虧,補(bǔ)足腎氣的。脫發(fā)問題除了和氣血相關(guān)之外,和腎的關(guān)系也非常密切。
中醫(yī)講「腎,其華在發(fā)」,腎精充盈,頭發(fā)得腎精的滋養(yǎng),發(fā)濃密有光澤;反之腎精虧虛,發(fā)失所養(yǎng), 則頭發(fā)枯槁, 容易變白,更容易脫落。
「位置」:在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。
■.王女士除了頭頂斑禿之外,其余的頭發(fā)不僅細(xì),而且比較枯,沒有什么光澤;再加上她自己的舌頭淡白,沒有血色,可以判斷出她還有血虛的問題。
舌下青筋明顯,有血瘀,并且據(jù)王女士所說她每次例假,月經(jīng)的血塊較多,這個(gè)也是血瘀的證明。
所以,她不僅需要補(bǔ)血,還需要活血化瘀,消散淤堵對于經(jīng)脈的淤堵影響。故而推薦:血海穴。
血海穴,是一個(gè)既可以補(bǔ)血,又可以活血的要穴。是治療和血相關(guān)病癥的主要穴位。
「位置」:屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸。
■.三陰交穴,是肝經(jīng),脾經(jīng)和腎經(jīng)的交會(huì)穴,對于肝脾腎都有很好的調(diào)補(bǔ)作用。
「脾主運(yùn)化」,艾灸三陰交穴有助于食物轉(zhuǎn)化為氣血;
「腎主藏精」,艾灸三陰交穴可以滋養(yǎng)腎精,腎精充盈,頭發(fā)濃密有光澤;
「肝腎同源」,艾灸三陰交穴補(bǔ)肝,也是在補(bǔ)腎。
「位置」:內(nèi)踝尖上3寸。
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