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運動與健康 | 體育運動如何促進健康?

青少年體質(zhì)下降已成全球難題如何破解?世界各國學校體育教育都有怎樣的目標?如何改變中國體育課堂教學上存在的“三無體育課”(無運動量、無戰(zhàn)術(shù)、無比賽)的現(xiàn)象?近日在華東師范大學舉辦的“ 2019 國際體育課程與教學大會”,來自中國、阿根廷、愛爾蘭、澳大利亞、巴西、保加利亞、法國、北馬其頓共和國、美國、南非、土耳其、西班牙、新西蘭等國家和地區(qū)的600多名體育教育工作者參會。

大會由華東師范大學體育與健康學院主辦,上海高?!傲⒌聵淙恕比宋纳鐣茖W重點研究基地體育教育教學研究基地、青少年體育教育研究上海市社會科學創(chuàng)新研究基地、華東師范大學青少年運動促進健康研究院協(xié)辦。

聚焦運動促進健康探討國際體育課程與教學發(fā)展新方向

本屆大會圍繞體育課程、教學與教師教育,跨學科視角的健康影響因素,運動促進健康,青少年運動員成長等專題展開深入研討,內(nèi)容涉及體育課程歷史、體育課程內(nèi)容、體育課程與教學模式、體育核心素養(yǎng)、適應(yīng)性體育教育、體育教師教育、兒童青少年健康促進、體育與健康的全球變化、青少年運動員發(fā)展等主題。通過主旨報告、創(chuàng)新體育教學工作坊、與專家面對面等多樣形式,共同探討新時代國際體育課程與教學發(fā)展的新方向,為全世界兒童青少年健康發(fā)展助力。

會議通過為全球?qū)W者提供交流的平臺進行思維碰撞與激勵討論,不僅在宏觀層面有利于更進一步明晰今后中國乃至全世界各國體育課程與教學的定位、價值觀和未來發(fā)展走向,幫助各國做好體育課程與教學的頂層設(shè)計;在中觀層面有利于更進一步地推進體育課程與教學的關(guān)鍵環(huán)節(jié),如內(nèi)容、模式、素養(yǎng)、教師、健康促進等主題的設(shè)計和實施,對各國體育課程與教學產(chǎn)生整體推動作用;而且在微觀層面為各國體育課程與教學的具體操作路徑提供了啟發(fā),使得各國能夠推出更多的基于體育課程與教學的兒童青少年健康促進方法。

關(guān)注“運動負荷、體能練習、運動技能”,對“不出汗”體育課說不

針對我國新課標如何落地、核心素養(yǎng)如何培養(yǎng)等亟待回答的問題,國家中小學體育與健康課程標準研制組和修訂組組長、華東師范大學體育與健康學院院長季瀏在會議主題報告中,介紹了基于國家課程標準開發(fā)的中國健康體育課程模式。

在季瀏看來,要想解決“中國青少年兒童體質(zhì)健康持續(xù)下降”的問題,課程必須關(guān)注“運動負荷、體能練習、運動技能”三大關(guān)鍵要素。學生每節(jié)課10分鐘左右的體能練習,每節(jié)課的運動密度應(yīng)該在75%以上;運動強度140-160次/分鐘;運動技能學習以活動和比賽為主,強調(diào)用結(jié)構(gòu)化的知識和技能解決復雜;另外解決真實運動情境中的問題,每節(jié)課應(yīng)保證20分鐘左右。只有達到這些條件,才能真正促進兒童青少年身心全面發(fā)展。

季瀏表示,中國健康體育課程模式關(guān)注結(jié)構(gòu)化知識和技能的學練和比賽,提升了學生運動知識和技能的運用能力,能夠解決‘中國學生學了12-14年的體育課卻一項運動也未掌握’的問題。

美國俄亥俄州立大學李衛(wèi)東教授對此評價,“ 中國健康體育課程模式”是由中國學者開發(fā)的第一個體育課程模式,引起了國際和國內(nèi)學者的熱烈關(guān)注與討論,這在國際體育課程與教學領(lǐng)域具有重大意義。

“KDL”課程打造中小學體育與健康課程內(nèi)容與方法體系及幼兒體育發(fā)展目標體系

在世界范圍內(nèi),青少年體質(zhì)健康下降的現(xiàn)象越來越突出。美國和英國,在一代人的時間里青少年的身體活動水平分別下降了32%和20%。在這樣一場慢下來的比賽中,中國在半代人的時間里,青少年的身體活動水平下降了45%。據(jù)華東師范大學體育與健康學院黨委書記汪曉贊教授介紹,青少年身體活動水平下降對體質(zhì)健康水平下降的影響非常大,而這種現(xiàn)象在我國青少年學生中尤為明顯。

在這一背景下,汪曉贊帶領(lǐng)的研發(fā)團隊用了五年的時間開發(fā)了KDL體育與健康課程。KDL 是“Know it、Do it、Love it”的首字母縮寫,中文含義為“知之、行之、樂之”。

汪曉贊表示,KDL體育與健康課程以國家課程標準精神和中國健康體育課程模式為指導,以發(fā)展各個階段兒童青少年的體育與健康學科核心素養(yǎng)為主旨,以結(jié)構(gòu)化的知識和技能學習為載體,創(chuàng)設(shè)應(yīng)用型和情境化學習環(huán)境,構(gòu)建了融課程理念、課程目標、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、教學方式、學習評價等完整的課程體系。汪曉贊的這一成果既結(jié)合了中國體育與健康課程改革的本土實際情況,又與國際體育課程改革的新趨勢接軌,與中國健康體育課程模式一起,同時在國家課程標準與一線體育與健康教學實踐之間架起了一座橋梁,有效地促進了國家課程標準的真正落地。

美國密歇根大學運動科學學院副院長托馬斯教授說:“‘KDL體育與健康系列課程’讓人眼前一亮。該課程不僅有利于國家課程標準與一線體育教學的連接,更重要的是為其他國家提供了更多有益的參考和啟發(fā)。”

內(nèi)容來源 | 中國教育新聞網(wǎng)

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