上次發(fā)布了關于孩子情商的文章后,朋友小艾興沖沖地來找我:
“我一直以為情商和智商一樣,是靠遺傳的,覺得我兒子不管是像我還是像他爸,情商都不可能太高,覺得很失望。看了你的文章說,情商主要靠后天培養(yǎng),這是真的嗎?我們該如何培養(yǎng)孩子的情商呢?”
“當然是真的?!?/p>
第一個問題,我立刻給了她肯定的答案,并詳細解釋:
情商又稱情緒智力,它形成于嬰幼兒時期,成型于兒童和青少年階段,主要是在后天的人際互動中培養(yǎng)起來的。??
因此,通過悉心培養(yǎng),父母完全可以幫孩子提高情商。??
可是,具體怎樣做才能培養(yǎng)出高情商的孩子呢?卻不是一兩句話能說清的,請教了周圍高情商孩子的父母,并查閱了相關資料后,我總結出要想讓孩子擁有高情商,首先得幫助孩子提高3個方面的能力。01.增強情緒管理能力。
良好的情緒管理能力是高情商的基礎。
不能及時有效地處理自己的情緒,被困于負面情緒而不自知,很容易使我們被情緒牽著鼻子走,失去理智,搞砸接下來一連串的事情,這又會給我們帶來更糟糕的情緒,如此陷入惡性循環(huán)。
學會快速有效地辨識自己的情緒,及時排解消除負面情緒,是不管大人還是孩子都應該必備的基本能力。
有的孩子動不動就哭,遇到點小事大發(fā)脾氣,遷怒于別人,心情不好時隨意向別人撒氣,得罪了人自己還意識不到,就是不能及時準確地認識自己的情緒,缺乏情緒管理能力的表現(xiàn)。
父母在日常生活中通過共情、尊重孩子的情緒、親身示范等做法,耐心地教孩子辨別并準確表達出自己的情緒,幫助提高孩子的情緒管理能力,就能為培養(yǎng)孩子的情商打下基礎。
?02.增強體察他人情緒、讀懂暗示的能力。??
生活中我們都喜歡善解人意的人,可有時會遇到說話做事很讓人討厭的人:
前兩天,王利芬老師慶祝自己所寫關于茅侃侃自殺的文章閱讀量破10萬,遭到網友詬病,主要也是因為在大家都痛惜茅侃侃英年早逝的時候,她這樣公開表達自己的欣喜,確實不合時宜。
我們當然知道這些人不是故意的,但他們這種低情商的表現(xiàn)卻無法讓人喜歡。
要想讓我們的孩子不要成為這樣的人,平時就得讓孩子學會傾聽,學會換位思考,善于體察別人沒有明確表達的想法和心情,孩子就會更受人歡迎。????
孩子的高情商還體現(xiàn)在人際互動過程中,讓孩子懂得尊重別人,有很好的規(guī)則意識,真誠待人,有界限感,了解人際交往中不應觸碰的禁忌,知道不同場合應該有不同的行事準則,有助于培養(yǎng)出孩子的高情商。
很多家庭都是好幾個大人圍著一兩個孩子轉,難免會事事包辦、遷就嬌慣孩子,而且現(xiàn)在又不像以前在大院或村子里生活,左鄰右舍的孩子們成天都在一起玩耍,導致現(xiàn)在的孩子缺乏和別人交往鍛煉的機會,上學后不容易和同學融洽相處。
父母在生活中應該注意言傳身教,讓孩子學習如何與人相處,也可以多帶孩子和親戚朋友家的小孩一起玩,增加孩子和小朋友相處的經驗,讓孩子在不斷的實踐中提高人際交往能力。????
真正的高情商是一個人能做自己情緒的主人,也能充分體會他人的情緒和感受,從而能和周圍的人維系一種融洽的人際關系。我們可以從生活小事做起,一點點培養(yǎng)孩子的情商。
有時我們習慣拖延,可孩子的成長是不等人的,就在我們忙于生計,忙著應付家庭瑣事的過程中,孩子不知不覺中長大了,等你發(fā)覺,很可能情商早已形成,錯過了最佳的培養(yǎng)時機,到那時我們得多遺憾啊。
與其將來后悔,不如從現(xiàn)在開始,也許每天只是擠出一點刷手機玩游戲的時間,就能給孩子一個不一樣的明天。
你家孩子情商怎么樣呢?你有沒有刻意培養(yǎng)過?
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