地三鮮的做法
土豆去皮洗凈,茄子、青椒分別洗凈
將茄子切滾刀塊,撒點(diǎn)鹽進(jìn)去揉勻,靜置幾分鐘
土豆切滾刀塊,青椒切片備用
姜蒜切末、蔥花切好備用
碗中放入料酒1匙、蘋果醋2匙、白糖3匙、醬油4匙、水5匙及適量蠔油調(diào)成醬汁
鍋內(nèi)注油燒至七成熱,放入土豆塊炸至表皮金黃后撈出
再將青椒放入油鍋炸幾秒鐘迅即撈出
最后放入茄子塊炸至表皮焦黃變軟后撈出瀝油
鍋內(nèi)留少許底油,下姜蒜末爆香后倒入調(diào)好的醬汁燒至粘稠
將炸好的茄子、土豆、青椒倒進(jìn)去翻勻
撒蔥花、加雞粉調(diào)味后即可出鍋
1、茄子切稍微大點(diǎn)的塊,否則炸完后再炒,恐怕就不成形了,手撕的更好吃,青椒也是如此;
2、 茄子事先用鹽腌一會兒,可以煞掉一些水分,更容易炸熟并且省油;
3、因為腌茄子的時候放了鹽,調(diào)汁的時候就不要再放了,以免過咸;
4、茄子比較吸油,最好放在最后炸。
5、煮汁的時候少放油或者不放油,因為原料都經(jīng)過油炸,本身就已經(jīng)含有很多油了,再放多油可能會油膩。
6、最重要的一點(diǎn),也是地三鮮好吃的秘訣就是調(diào)汁的比例,料酒、醋、糖、醬油、水按照1:2:3:4:5這個比例來調(diào)制味道最可口,此調(diào)汁可以看作萬能調(diào)汁,做排骨、雞翅都很好吃。
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