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肉沫茄子其色香味俱全,營養(yǎng)豐富,不愧為一道家常的美味菜肴.?

肉沫茄子

肉沫茄子是以茄子和豬肉為主要食材的家常菜,其色香味俱全,營養(yǎng)豐富,不愧為一道家常的美味菜肴.

準備一下所需要用到的用料

主料:茄子  300克   五花肉  200克

輔料:油鹽蔥醬油    適量

接下來做法來咯

1、準備好茄子,切成十字型劃成分瓣,再切成5里面長的段,下鍋焯水

2、焯好水的茄子撈出備用

3、豬肉按三七的肥瘦比例剁成沫狀備用

4、熱鍋下油,倒入肉沫扁炒出香味

5、再加入焯好的茄子一起入鍋炒,加入適量鹽,醬油調(diào)味. 等肉沫中的油浸入茄子之后,即可撒上蔥花出鍋啦...

6、這道菜,油而不膩,茄子充分吸收了肉沫中的油,吃起來口感非常好,蔥花可以驅(qū)寒,而且聞著也香,總之,這道家常菜我個人非常喜歡,也希望能給你,帶來飯桌上的愉悅和享受!

  • 小貼士

  • 茄子吸油,一定記得要多放油


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