人到60歲，我們要學(xué)會對自己好點(diǎn)。

該花的錢不要省，該享受的不要拖。趁我們還能吃能動，不要舍不得苦了自己。

子女都長大了，要相信他們能過好自己的日子。

兒孫自有兒孫福，休為兒孫做“牛馬”。

家家都有本難念的經(jīng)，無需和別人比名利地位。

到了60歲，我們要快樂的活在當(dāng)下，比誰活的愉快、健康、長壽。

我們不是超人，對于我們無力改變的事情，不必太過操心，操心也無用，反而影響情緒和健康。

養(yǎng)老要靠我們自己，不要對兒女抱太多幻想，他們有自己事要做，很多時候出錢卻出不了力，不能時刻陪伴在我們身邊。

什么時候也別忘了給自己留點(diǎn)老底，以備不時之需。

要自己學(xué)會找玩伴，老了，朋友才是最好的陪伴。

我們到了60歲后，不要再用健康去換取身外之物。

錢是掙不完的，就算掙到了，那也只能買一堆藥物，卻買不到健康。

幸?？孔约号?chuàng)造，快樂要自己去尋找，只要心態(tài)好，每天都有愉快的事發(fā)生，就能天天開心。

精神好，病不倒；精神好，病能好；精神好，病早好。

所以我們要養(yǎng)好自己的精氣神，

心情愉悅，適量運(yùn)動，常見陽光，多吃雜糧，作息規(guī)律，

這樣，可健康地多活一二十年。