若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。
“如心動則人妄動，于是體會到世間諸般痛苦?！?/p>
人心妄動，則情緒生。如果你控制不了情緒，就一定會被情緒吞噬，帶來諸般痛苦。
所以說，情緒，就是你的心魔。管好你的情緒，才能過好你的一生！
1
人生最大的敵人，是你的情緒
一念悲，則萬物皆悲；一念喜，則萬事同喜。人生最大的敵人，不是別人，而是你自己的情緒。
唐代高僧德山宣鑒禪師很是不解六祖所說的“頓悟”。
于是，他千里迢迢來到南方，想要找機(jī)會與龍?zhí)冻缧哦U師一較高下。
一天夜里，崇信禪師問他：“夜已深了，怎么還不歸去？”
宣鑒說：“天黑。”
于是，崇信遞來一盞燈，宣鑒剛伸出手去，崇信就把燈吹滅了。
當(dāng)下，宣鑒頓悟。人生不論在何種境地，最重要的，是點(diǎn)亮自己內(nèi)心的燈，而不是去希冀別人給你一盞燈光。
一個(gè)心中滿是負(fù)面情緒的人，即使外界亮如白晝，也絲毫照不亮內(nèi)心的黑暗。
人在憤怒的時(shí)候，會失去理智；人在悲傷的時(shí)候，容易沖動。不論貧窮富貴，誰也抵擋不住情緒的侵略。
真正的智者，懂得做自己情緒的主人。
蘇東坡仕途坎坷，曾被貶到一處貧窮落后的海島，連個(gè)大夫都沒有。但他卻從不憂郁，而是笑談道：“京城有多少病人命喪于醫(yī)師之手啊，我太慶幸這里沒有大夫了?！?/p>
所以，歷經(jīng)人生起落的蘇軾，依舊能活得豁達(dá)自在。
人生在世，控制好自己的情緒，才是一生最好的修行！
2
控制情緒，就是控制你的心魔
《菜根譚》中說：“降魔者先降自心，心伏則群魔退聽?！?/p>
一切情緒，皆由心魔起。降服自己的心，則群魔退，情緒自然穩(wěn)定。
有位禪師途徑某村莊時(shí)，村中的人對他言語很是不敬。禪師只是靜靜地聽完，然后說：“謝謝你們來，不過我還在趕路，我必須盡快去下一個(gè)村子。”
“你們?nèi)绻€有什么想說的，可以等我明天回來后再告訴我?！?/p>
人們紛紛不解，疑惑道：“我們這么罵你，你怎么毫無反應(yīng)？”
禪師笑著說：“如果十年前你這樣說的話，也許我會有些反應(yīng)?？墒旰蟮奈遥呀?jīng)不在被情緒所擾了，我不再跟隨別人的情緒做反應(yīng)，而是跟隨自己的心念來做事?！?/p>
被情緒控制，你就是情緒的奴隸；控制情緒，才不會痛苦煩惱。
一個(gè)情緒不穩(wěn)的人，人生注定是悲哀的。
六祖惠能大師說：“本來無一物，何處惹塵埃?！?/p>
人生的煩惱痛苦，都是由自己內(nèi)心產(chǎn)生的。情緒越失控，心魔就越興奮。
所以說，你就是你的世界，你所想到的，就是你會經(jīng)歷到的。世上本無事，看開了，你就不會痛苦了！
你的情緒，影響著你的氣場。你的情緒，就是你的一生！
3
情緒好了，一切都好了！
佛門中有句話，叫：“心無掛礙，無有恐怖。”
意思就是說內(nèi)心波瀾不驚，人就不會恐怖畏懼。同樣的，你的情緒好了，人就不會受傷。
控制好自己的情緒，就是改變自己的命運(yùn)！
曾看到這樣一個(gè)故事，說的是有三個(gè)乞丐在一起聊天。
一個(gè)乞丐說：“你們看，我有十二只碗，我可以每天換著用，心情好的話用好碗；心情不好了就用壞碗，你們看我多富有！”
第二個(gè)乞丐就說：“你這算什么！我有十二張草席，我想鋪幾張就鋪幾張，這才是真正的富有！”
第三個(gè)乞丐是個(gè)跛子，他小聲說：“我沒有那么富有，但我可是斷了腿的，試問，有誰能比一個(gè)斷了腿的乞丐更富有呢？”
話音剛落，一個(gè)婦人路過，看著瘸腿的乞丐心生憐憫，往他的身旁丟下錢財(cái)后走了。
只要換一個(gè)想法，瘸腿就不一定是壞事。所以，這世間的煩惱，都只存在于自己的不良情緒中。
▽
《壇經(jīng)》告訴我們：“前念迷即凡夫，后念悟即是佛?！?/p>
人的情緒是能轉(zhuǎn)換的，情緒一變，萬事皆不同。
有位哲人說：“快樂是在心里，不假外求，內(nèi)心湛然，則無往而不樂?！?/p>
當(dāng)你的心中是快樂的，那你的人生就一定是一順百順的！
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