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蔬菜的保存方法

2019.4.28收藏

·豆角,保存一個(gè)月。

豆角可以先用沸水焯一下,時(shí)間不要太長(zhǎng),然后放在陰涼處晾干,再用袋子裝好,放進(jìn)冰箱的冷凍室里。這個(gè)方法豆角可以保鮮一個(gè)月。

長(zhǎng)毛的豆角勿食。豆角不能生吃或夾生吃,易中毒。

·藕,保存一個(gè)月

將藕清洗干凈,放入容器里,倒上涼水,水要浸沒(méi)藕,隔兩天換次水。可以讓藕保鮮一個(gè)多月。蓮藕變黑,同時(shí)有異味,勿食。

·南瓜,保存兩個(gè)月或1~2天

沒(méi)切過(guò)的整個(gè)南瓜,只要放在通風(fēng)陰涼處,就可以保存兩個(gè)月左右。切開(kāi)的南瓜把瓤挖掉,再裝入保鮮袋放入冰箱儲(chǔ)存,最好在1~2天內(nèi)吃完。南瓜表皮和內(nèi)部出現(xiàn)腐爛勿食。

·綠葉菜(如芹菜/茼蒿)

保存3~4天。

將綠葉菜扎成小捆,根向下浸泡在水里,可保鮮3~4天。綠葉菜發(fā)黃,或是放軟了,最好不要食用。

·香菜,保存7~10天

將香菜捆成小捆,外面包層紙后裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,置于陰涼處,可保持香菜在7~10天內(nèi)都是新鮮的。香菜蔫了可以食用,發(fā)黃、腐爛勿食。

·西紅柿,保存10天

西紅柿不用水洗,放于保鮮袋內(nèi),再放入冰箱,可保存10天左右。腐爛勿食。

·洋蔥,保存N天。

將買(mǎi)來(lái)的洋蔥頭晾干,放在涼爽、干燥、通風(fēng)的地方即可,能貯藏很長(zhǎng)時(shí)間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質(zhì)、發(fā)芽。

洋蔥腐爛面積若過(guò)大則不要食用。

·胡蘿卜,保存N天。

將胡蘿卜直接放在通風(fēng)處,或?qū)⒑}卜的“頭部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。胡蘿卜是一種非常耐儲(chǔ)存的蔬菜,保質(zhì)期很長(zhǎng)。一般胡蘿卜壞了顏色會(huì)變深、發(fā)黑,表面毛毛糙糙的,不光潤(rùn)。

·豆芽,保存2天

豆芽最好買(mǎi)來(lái)當(dāng)天就吃完,如果需要保存,可以將豆芽裝入塑料袋密封好,放入冰箱冷藏保存,最多不能超過(guò)兩天。黃豆芽若發(fā)黑勿食。

·圓白菜/生菜,保存3~5天

圓白菜/生菜最好不要直接放進(jìn)冰箱,應(yīng)先把表面水分風(fēng)干,再用干凈紙巾包裹好,裝進(jìn)袋子放入冰箱保存?;蛘咴诒浔ur盒里鋪層紙巾,以吸收潮氣,延長(zhǎng)果蔬保鮮時(shí)間。這樣可以保存3~5天。若大面積腐爛則最好直接扔掉。

·蘿卜,保存3~5天。

蘿卜的葉子會(huì)吸收蘿卜的養(yǎng)分,讓蘿卜變糠,所以最好去掉蘿卜纓放入冰箱保存,可保存3~5天。蘿卜若發(fā)黑不要食用。

·青椒,保存7天左右

青椒沾水以后會(huì)變質(zhì),保存前不要用水洗,直接擦干放入保鮮袋再存放于冰箱,可以保存一周左右。發(fā)黃變軟的青椒即為腐爛,不宜食用。

·冬瓜,保存數(shù)月或3天

冬瓜貯藏適宜條件:溫度為10℃~15℃,相對(duì)濕度為70%~75%,且通風(fēng)良好,存放在10℃~15℃左右,可保存數(shù)月。

如果直接放入冰箱保存,則只可保存3天左右。變色、變軟、聞著有酸味的冬瓜勿食。

·大蒜,保存至少半個(gè)月

大蒜可以存入冰箱的冷藏室,也可以放入保鮮袋中密封后冷藏或置于陰涼處,切記不可受凍,能保存至少半個(gè)月。大蒜若發(fā)生變色、發(fā)霉、腐爛勿食。

·蔥,保存7天左右

把蔥去掉皮、蔥根,洗凈瀝干水分,切成段,放進(jìn)保鮮袋,密封放入冰箱冷藏室,可保存一周左右。豎著放入冰箱里保存時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。

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