冬季北風(fēng)那個(gè)吹，不少人易感染風(fēng)寒，導(dǎo)致人體第一門(mén)戶(hù)——肺，宣降功能失調(diào)，以致濁氣排不出去，清氣進(jìn)不來(lái)，于是輕者咳咳抗議幾天，重者肺便成了污濁之地，痰多聚集，引起氣喘、呼吸不順暢，甚至惡寒發(fā)熱等。
這時(shí)候，冬花紫菀茶就派上了用場(chǎng)。這個(gè)配方出自《藥茶治百病》。
組成：茶葉6克，款冬花、紫菀各3克。
制法：將上三味藥放入熱水瓶中，以沸水沖泡至大半瓶，蓋悶10多分鐘，即可當(dāng)茶飲用，可喝到茶發(fā)白為止。
方中所用紫菀和款冬花，均為菊科草本，由于菊科植物種類(lèi)繁多，大多外形區(qū)別不大，所以就算在野外見(jiàn)到，也易將它忽略。但有句話叫高手在民間，紫菀和款冬花以其獨(dú)特的藥用功效，可為這句話代言。
紫菀又叫青苑、紫倩等，為肺家要藥，對(duì)肺經(jīng)咳喘之疾，非常有用。
味苦辛，性溫。辛能入肺，苦能降氣，又善入血分，有止血理氣之妙。正如《本草從新》載：'專(zhuān)治血痰，為血?jiǎng)谑ニ?/span>。'
加之能溫肺散表，消痰止咳，故對(duì)風(fēng)寒咳嗽氣喘，虛勞咳吐膿血有效。
款冬花又叫冬花、款花、看燈花等，性味辛溫，但卻溫而不熱，辛而不燥，為潤(rùn)肺化痰止咳之良藥。凡一切咳嗽屬于肺病者，不論外感內(nèi)傷、寒熱虛實(shí)，都可配用。特別是肺虛久咳不止，最為適用。
《藥性論》曰：主療肺氣心促。故款冬花對(duì)咳逆喘息也有效。
這倆菊科姐妹一碰頭，正是《本草經(jīng)集注》載：'紫苑，款冬為使?！弊鞔顧n是極好的。而且，由上面介紹的兩者功效可看出，一個(gè)偏于祛痰——紫菀，一個(gè)偏于止咳——款冬，加之均能潤(rùn)肺下氣，消痰止咳平喘，故可共治喘咳痰多，或勞嗽咯血等證。
在這個(gè)冬花紫菀茶里，還有一味要藥：綠茶，它性味苦甘、涼，用量是款冬和紫菀之和，剛剛好反佐紫苑與款冬之溫性，使藥性趨于和緩，利于患者對(duì)藥效的吸收。
加之綠茶的清頭目、除煩渴、化痰消食，甚至抗癌、降脂、解乏等功效，三藥相配，止咳化痰，舒爽肺部，不僅令氣喘、甚至惡寒發(fā)熱等癥狀好轉(zhuǎn)，還有增強(qiáng)免疫力之功效。
不過(guò)，如果是對(duì)綠茶過(guò)敏，飲用后睡眠不佳者，喝此茶，就要忍受難以入眠的煎熬了。
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