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寶寶積食 先別急著喂藥 試試小兒積食推拿手法(附圖)安全高效

小兒積食推拿手法是怎么樣的?相信很多父母都遇見(jiàn)過(guò)小兒積食這個(gè)現(xiàn)象,為此有的父母馬上給孩子吃藥,事實(shí)上,寶寶積食也可以通過(guò)推拿手法進(jìn)行緩解哦,具體怎么做呢?今天小編就在此為大家介紹小兒積食推拿手法(附圖),供廣大父母參考。

1 、清大腸經(jīng)(3分鐘)

位置:位于食指橈側(cè)面,食指間至虎口成一條直線(xiàn)。 手法:用一只手托住孩子的手掌,暴露橈側(cè)緣,然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。 作用:清利腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯,多用于治療便秘、食積等癥。

2 、揉板門(mén)(5分鐘)

位置:板門(mén)位置在拇指下。 手法:掌面大魚(yú)際肌之中點(diǎn),重按有酸麻感,為胃全息反應(yīng)點(diǎn)。 作用:健脾和胃、消食化滯,多用于防治食積、腹脹、食欲不振。

3 、推四橫紋(3分鐘)

位置:四橫紋位于四指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。 手法:用拇指橈側(cè)緣或食、中指螺紋面,在穴位上作直線(xiàn)推動(dòng)稱(chēng)為推法,為改善積食等問(wèn)題的要穴之一。

4、清天河水(3分鐘)

位置:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線(xiàn)。 手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋直推,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作! 作用:清天河可清熱解表,瀉心火等,為常用小兒推拿穴位之一。

5、掐四橫縫 (5分鐘)

位置:四橫紋在手掌面,食指、中指、無(wú)名指和小指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處(注:“指間關(guān)節(jié)”即指骨與指骨之間形成的關(guān)節(jié))。 作用:理中行氣,化積消脹,退熱除煩。四縫也為消化類(lèi)的常用穴位之一。

6、下推七節(jié)骨(3分鐘)

位置:該穴位于腰骶正中, 第4腰椎至尾椎成一直線(xiàn)。 手法:用一手拇指或者食指、中指外側(cè)緣自上而下直推,約100-300次。 作用:向上推溫陽(yáng)止瀉,并治脫肛;向下推治便秘等癥。

7 、分腹陰陽(yáng)(5分鐘)

位置:腹陰陽(yáng)即兩肋弓下緣(也可以說(shuō)是自中脘到臍) 手法:用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍,向兩旁分推。 作用:健脾和胃,理氣消食,多用于防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等癥。

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