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俗話說“少年夫妻老來伴”。老年夫妻共同經(jīng)歷過風(fēng)霜坎坷，更加懂得珍惜和依賴身邊的人。為了白頭偕老共享天年，老年夫妻除在日常生活中要注意相互關(guān)心外，還要經(jīng)常注意養(yǎng)生保健?；ハ嗯拇颉伴L壽穴”就是一種很好的日常保健方法。

人體能夠提升生命力、延年益壽的穴位有：百會穴、內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、命門穴、足三里穴、涌泉穴等。