我們?nèi)梭w有奇經(jīng)八脈，脈脈相通，也說明我們?nèi)松眢w的各個(gè)部位都是互相關(guān)聯(lián)的，當(dāng)各部位發(fā)生變化時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，有助于我們及早發(fā)現(xiàn)病情，拿我們最熟悉的雙手來說，當(dāng)手有3個(gè)特征時(shí)，往往說明你的肝臟不好了，肝毒很深，小心肝病要來，快張開雙手看看！
今天小編就來告訴大家，一旦肝臟出現(xiàn)問題，你的雙手會(huì)發(fā)生哪些變化，這些變化稍不注意就會(huì)被忽視，所以要仔細(xì)留意自己的身體變化哦！
1、查看虎口
我們所說的青筋，其實(shí)不是筋，而是靜脈血管。正常情況下，它應(yīng)該是看不清楚的，可一旦靜脈血液回流受阻，壓力增高，它就會(huì)在皮膚表面凸起，甚至出現(xiàn)扭曲變色等現(xiàn)象。
手背青筋，表示腰背部氣血運(yùn)行不暢，容易出現(xiàn)腰肌勞損、腰間盤突出，肩背帳痛，頸椎病，疲勞乏力等癥狀，有的人甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)或硬塊。
手指青筋不僅預(yù)示著消化系統(tǒng)有問題，甚至還表示頭部血管出現(xiàn)了微循環(huán)障礙，腦血管可能供血不足，容易出現(xiàn)頭部不適，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等現(xiàn)象。
手掌的生命線附近出現(xiàn)青筋，多數(shù)是出現(xiàn)了肝膽功能代謝問題，會(huì)伴有口苦口干、煩躁不安、胸悶胸痛、肝病等癥狀。
2、指甲上的豎紋
1）手指甲表面不夠光滑，手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態(tài)，那么你應(yīng)該爭取多些時(shí)間進(jìn)行休息。
2）外還要多些補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)。而指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。
不同顏色豎紋有區(qū)別
黑色豎紋
1）是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存的征兆。
2）宜多吃補(bǔ)肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品;
3）腎食物則是海參、蝦、茨實(shí)、雞蛋、黑芝麻等。
藍(lán)色豎紋
1）則說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。
2）出現(xiàn)這種情況，可以食用養(yǎng)肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。
3、指甲易斷、易裂開
指甲脆弱易斷裂這個(gè)信號(hào)，是身體在告訴你“缺營養(yǎng)了，趕緊補(bǔ)”。當(dāng)身體缺乏必要的維生素B和鈣元素的時(shí)候，反應(yīng)在指甲上就是甲板變得十分脆弱，還很薄，甚至還會(huì)出現(xiàn)分層的情況。
此時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充維生素B和鈣，放任這些營養(yǎng)素進(jìn)一步缺乏會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。鈣缺的后果大家都知道，骨質(zhì)疏松、骨折等都是很常見的。而維生素B長期缺乏，輕則上火、痔瘡、皮膚差，重則患上胃潰瘍、肝硬化、宮頸炎、腫瘤等，這些都是有病例可循的。
因此有指甲易斷裂的情況的人，就該多吃牛奶、大豆、香蕉、胡蘿卜、西紅柿等，若有必要，也可以遵照醫(yī)囑服用維生素B和鈣的補(bǔ)充劑。
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