清熱解毒——金銀花
養(yǎng)護(hù)
金銀花喜歡溫暖濕潤、陽光充足的環(huán)境，喜光照也耐陰，可耐干旱和寒冷，對(duì)土壤的要求不嚴(yán)，喜歡疏松肥沃、排水良好、土層較厚的沙質(zhì)土壤。冬天適當(dāng)減少澆水，增加光照，停止施肥。
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安神助眠——薰衣草
薰衣草又叫靈香草、香草、拉文德等，花語為等待愛情，是非常有名的天然香料植物，藍(lán)紫色的花序頎長秀麗，花香清香肅爽、濃郁宜人，盆栽于室，清麗典雅，夢幻又浪漫。
薰衣草應(yīng)用廣泛，既可沖泡薰衣草花草茶，制作香料等，還具有一定的藥用、美容價(jià)值，能鎮(zhèn)靜安神、舒緩緊張、焦慮等不良情緒、抗菌抑菌、預(yù)防感冒、幫助睡眠、改善睡眠質(zhì)量等，是集觀賞、凈化空氣、安神助眠等為一體的“健康植物”。
養(yǎng)護(hù)
薰衣草適應(yīng)性較強(qiáng)，喜光照充足、溫暖干燥的環(huán)境，適宜的生長溫度為15~30度，較耐寒冷，喜歡土層深厚、排水良好、疏松肥沃、富含硅鈣質(zhì)的土壤。冬天可放置于室內(nèi)向陽處，適當(dāng)減少澆水保持盆土干燥。
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抗菌消炎——茉莉花
“暮春郁綻茉莉花，玉骨冰肌影香紗。天賦仙姿柔枝翠，月夜清輝賞雪花。淡雅輕盈香韻遠(yuǎn)，君子世人品更夸?；ゲ杳婪Q上品，藥食同源茉莉花”，茉莉花素雅潔白，清香怡人，葉色碧綠，綠葉白花，清新淡雅，頗具觀賞價(jià)值，是深受大家喜愛的觀賞花卉。盆栽于室，清麗雅致、清香怡人，沁人心脾。
茉莉花能有效殺滅空氣中的結(jié)核桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌，有清肝明目、抗菌消炎、清熱解毒等功效，家里養(yǎng)上幾盆，既可觀花又可殺菌消炎，有益于人體健康，是極佳的室內(nèi)健康觀賞盆栽。
養(yǎng)護(hù)
茉莉花喜溫暖濕潤，通風(fēng)良好的環(huán)境，適宜的生長溫度為20~25度，在疏松肥沃、富含腐殖質(zhì)的微酸性砂質(zhì)土壤中生長良好。冬季可溫室養(yǎng)護(hù)，室溫保持在5度以上，適當(dāng)多增加光照。
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神奇植物——蘆薈
養(yǎng)護(hù)
蘆薈喜溫暖、陽光充足的環(huán)境，適宜的生長溫度為20~30度。夏天需適當(dāng)遮光，避免強(qiáng)光暴曬，并注意加強(qiáng)通風(fēng)；冬季需溫室養(yǎng)護(hù)，室溫不得低于10度。
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清肺止咳——梔子花
養(yǎng)護(hù)
梔子花喜溫暖濕潤的環(huán)境，適應(yīng)性較強(qiáng)，喜光照也耐陰，稍耐寒可耐熱，最低可耐零下3度的低溫。盛夏適當(dāng)遮陰，避免長時(shí)間強(qiáng)光暴曬；冬季可移至室內(nèi)光線明亮處養(yǎng)護(hù)，室溫保持在5度以上。
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提神醒腦——薄荷
養(yǎng)護(hù)
清新空氣——鵝掌柴
養(yǎng)護(hù)
鵝掌柴喜歡溫暖濕潤的半陽環(huán)境，適宜的生長溫度為16~27度，喜歡土質(zhì)深厚肥沃、排水良好的酸性砂質(zhì)土壤。夏季需適當(dāng)遮陰，避免烈日暴曬；冬季需溫室養(yǎng)護(hù)，保持10度以上的室溫。
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增濕吸甲醛——散尾葵
散尾葵又叫黃椰子，它株形優(yōu)美，葉片光滑細(xì)長，葉色青翠，四季常青，頗具觀賞價(jià)值，是比較高檔的室內(nèi)觀葉植物。它的葉片可入藥，有收斂止血、抑菌的功效，還能吸收苯、三氯乙烯、甲醛、油煙等有害物質(zhì)，能改善室內(nèi)空氣，還能提高空氣濕度，有“天然加濕器”的美譽(yù)。盆栽于室，清雅別致，簡潔大方。
養(yǎng)護(hù)
散尾葵喜溫暖濕潤的半陰環(huán)境，適宜的生長溫度為20~35度，忌烈日暴曬，喜歡疏松肥沃、排水通暢的偏酸性沙質(zhì)土壤。春夏秋陽光強(qiáng)烈時(shí)，需適當(dāng)遮陰，避免強(qiáng)光直射；冬季溫室養(yǎng)護(hù)，室溫不低于10度。
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這八種有益于身體健康、美麗又好養(yǎng)的花，你家養(yǎng)了幾種呢？你還知道哪些對(duì)人體健康大有幫助的花呢？留言分享給大家吧！
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