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秋季潤(rùn)肺茶飲方





秋季干燥,而肺為嬌臟,肺喜潤(rùn)惡燥,不耐寒熱,寒露過(guò)后氣溫下降,易導(dǎo)致機(jī)體未及時(shí)適應(yīng)溫度驟變而感受寒邪,出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀。因此推薦幾款秋季潤(rùn)肺茶飲方供大家選擇。








蘭花麥冬茶

材料:蘭花9g,麥冬6g,白茶5g。

功效:蘭花性平,歸肺、脾、肝經(jīng),有調(diào)氣和中、止咳、明目等功效,配伍麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳的功能,尤其適用于秋季燥邪傷津?qū)е赂煽忍瞪僬?,以及吸煙人群?/span>

桂花半夏茶

材料:桂花9g,法半夏3g,紅茶5g。

功效:桂花具有溫肺化飲、散寒止痛的功效,配伍法半夏增強(qiáng)化痰止咳、消痞散結(jié)的功效。尤其適用于感受風(fēng)寒后有咳嗽痰多、痰清稀白、流清涕、畏寒等癥狀的人群。

菊花羅漢茶

材料:杭白菊9g,羅漢果6g,綠茶5g。

功效:杭白菊有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒等功效,配伍羅漢果可以清熱化痰、潤(rùn)肺止咳、開(kāi)咽利音,尤其適用于感受風(fēng)熱后有痰稠色黃、頭身發(fā)熱、口臭口干的人群。

款冬桔梗茶

材料:款冬花9g,桔梗5g,綠茶3g。

功效:款冬花味辛、微苦,性溫,歸肺經(jīng),具有潤(rùn)肺下氣、止咳消痰的功效。本茶飲配伍桔梗,加強(qiáng)宣肺利咽、祛痰排膿的效果,尤其適宜咳嗽氣喘、胸悶不暢、咽痛音啞的人群,對(duì)于慢性支氣管炎患者也有一定的緩解和改善作用。

枇杷大海茶

材料:蜜炙枇杷葉12g,胖大海6g,白茶5g。

功效:枇杷葉味苦,性微寒,入肺、胃經(jīng),有清肺止咳、降逆止嘔的作用。配伍胖大海,還可清熱潤(rùn)肺、利咽解毒、潤(rùn)腸通便。不僅適于肺熱痰多咳嗽、咽喉干痛的人群,而且對(duì)于肺熱肺燥導(dǎo)致的熱結(jié)便秘具有一定的作用。

桑葉薄荷茶

材料:桑葉9g,薄荷6g,綠茶5g。

功效:桑葉性寒,味甘、苦,歸肺、肝二經(jīng),具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目的功效。本茶飲配伍薄荷,對(duì)于風(fēng)熱感冒出現(xiàn)的咳嗽痰少、色黃黏稠或干咳少痰、咽癢咽痛等癥狀有一定的緩解作用。

注:具體治療與用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑!

本文轉(zhuǎn)自:中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)  作者:宋添力

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