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牙齒發(fā)黃正在考慮去做冷光美白嗎？其實，蘋果也有美白牙齒的功能。 當你在吃脆脆的蔬果，例如芹菜、胡蘿卜、小黃瓜、蘋果時，它就在幫你刷牙，纖維粗的食物就如同牙刷，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另一方面，費勁咀嚼的動作也能刺激唾液分泌， 平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。而蘋果還有一個加分效果，蘋果酸能進一步分解齒漬，幫你恢復亮白。

摘自《科爾沁都市報》