時(shí)輕時(shí)重,一累就痛[可憐]腰肌勞損怎么治?
今日14:00,【老官中醫(yī)秘方驗(yàn)方大公開】為大家分享:腰肌勞損---強(qiáng)腰散
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腰痛最常見的原因就是腰肌勞損[凋謝]以前多發(fā)于中老年人的這個(gè)問題,近些年越發(fā)年輕化。由于過(guò)大的工作量或緊張的學(xué)習(xí),壓垮身體的不僅是壓力,還有勞損的腰腿[衰]這種病已經(jīng)不僅是體力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)員的專屬,辦公族中也越來(lái)越多了.......
千萬(wàn)不要以為只有經(jīng)常反復(fù)彎腰抬腿工作的人才會(huì)患上[NO]實(shí)際上久坐、久站、經(jīng)常彎腰再直立、手持重物,抬物都是導(dǎo)致腰肌勞損的元兇。當(dāng)然,也包括急性腰扭傷后反復(fù)、治療不及時(shí)、處理不當(dāng)導(dǎo)致的。
[疑問]如何辨別自己是否得了腰肌勞損?
1??腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,有壓痛點(diǎn);
2??勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕,活動(dòng)過(guò)度又加重;
3??不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛;
4??腰部外形及活動(dòng)多無(wú)異常,也無(wú)明顯腰肌痙攣。
如果以上癥狀你有過(guò)超過(guò)兩條,那么就要注意做具體的檢查和治療了?
?腰肌勞損---強(qiáng)腰散
方源:張鑒銘
組方:川烏30克,肉桂30克,干姜30克,白芷20克,南星20克,赤芍20克,樟腦30克。
用法:將上藥共研為極細(xì)粉末,貯瓶備用用。每次用30~50克,用開水調(diào)和成糊狀,攤于紗布上,趁熱敷貼魚痛處,每隔日換藥一次。
主要作用:主要針對(duì)寒痹型、勞損型慢性腰腿痛。
?臨床驗(yàn)證:
腰為腎之府,腎多虛而常不足。腰痛時(shí)久,久痛則虛,虛則陽(yáng)氣不足,陽(yáng)氣不足則腰無(wú)力,故法當(dāng)助陽(yáng)補(bǔ)虛。此方諸藥并用助陽(yáng)補(bǔ)虛,行滯通阻,活血鎮(zhèn)痛,中醫(yī)前輩張鑒銘創(chuàng)此方之前,治腰痛多用傳統(tǒng)活血化瘀方,但收效不佳,效果并不理想。后來(lái)經(jīng)過(guò)不斷鉆研創(chuàng)新,最終得方強(qiáng)腰散,臨床治愈效果極佳,每每應(yīng)驗(yàn)!
典型病例彭女士,女,50歲。河北省石家莊市某紡織廠部門主管。
彭女士自述腰痛七八年,入冬時(shí)更加嚴(yán)重,去過(guò)好幾家醫(yī)院,試過(guò)很多方法,內(nèi)外用的藥都沒少用,就是反反復(fù)復(fù)不見好轉(zhuǎn)。后來(lái)兩個(gè)多月尤為嚴(yán)重,感到有脹、酸痛伴有撕裂般的腰痛,嚴(yán)重的直不起腰,夜間輾轉(zhuǎn)難安,生活工作大受影響。
張先生診斷其為腰肌勞損,以強(qiáng)腰散100克外敷,5次后疼痛減輕,10次后疼痛大減,不再需要用拳頭擊打緩解。經(jīng)過(guò)2個(gè)多月的治療,生活行動(dòng)自如,基本痊愈。
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