本書的鄧旭陽、桑志芹、費(fèi)俊峰、石紅四位作者均在高校長(zhǎng)期從事心理健康教育與咨詢工作10年以上,作為國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)師獲得了中國(guó)心理學(xué)會(huì)首批心理咨詢督導(dǎo)師資格。其中,桑志芹現(xiàn)任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng),江蘇省心理學(xué)會(huì)及大學(xué)生專業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng)、理事、秘書長(zhǎng)等職。鄧旭陽、桑志芹為各自所在院校心理學(xué)專業(yè)方向碩士生導(dǎo)師。
多年來,鄧旭陽、桑志芹、費(fèi)俊峰、石紅等高校心理健康教育專業(yè)工作者在大學(xué)生心理健康教育中創(chuàng)造性地運(yùn)用心理劇的理論和技術(shù)。尤其是校園情景劇廣泛被應(yīng)用于大學(xué)生自我教育和個(gè)人成長(zhǎng),形成了在任何國(guó)家都無法看到的一種有效的、獨(dú)特的心理健康教育形式,并且已經(jīng)推廣到全國(guó)各地的高校。這應(yīng)該算是心理健康事業(yè)發(fā)展中的一種創(chuàng)舉。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
心理劇和情景劇都是創(chuàng)造性心理治療的形式,強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自發(fā)性和創(chuàng)造性,運(yùn)用演出的方法,通過角色扮演,再現(xiàn)當(dāng)事人的現(xiàn)實(shí)生活場(chǎng)景及心路歷程,促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng),最大限度地激發(fā)個(gè)人的創(chuàng)造性潛能,從而有效面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。
本書對(duì)于心理劇與情景劇進(jìn)行了較全面的介紹,同時(shí)穿插了很多中國(guó)本土案例,實(shí)操性較強(qiáng),可供心理咨詢,治療師自學(xué)時(shí)使用,亦可作為心理劇及情景劇的培訓(xùn)教材。
作者簡(jiǎn)介
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目錄
第一章 心理劇的概念、發(fā)展與原理
第一節(jié) 什么是心理劇
一、什么是心理劇
二、心理劇的構(gòu)成要素
三、心理劇過程
四、比較心理劇、角色扮演與社會(huì)劇
第二節(jié) 心理劇的產(chǎn)生與發(fā)展
一、心理劇的創(chuàng)始人
二、心理劇的初期發(fā)展(莫雷諾時(shí)代)
三、心理劇的蓬勃發(fā)展(哲卡時(shí)代)
第三節(jié) 心理劇的一般原理
一、哲學(xué)觀:創(chuàng)造力與自發(fā)性
二、社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)
三、角色理論
四、表達(dá)與行動(dòng)
第二章 心理劇的技術(shù)
第一節(jié) 暖身技術(shù)
一、暖身的對(duì)象
二、社會(huì)測(cè)量技術(shù)在暖身過程中的應(yīng)用
三、暖身常用活動(dòng)
第二節(jié) 演出階段基本技術(shù)
一、設(shè)景技術(shù)
二、角色互換
三、替身
四、鏡像技術(shù)
第三節(jié) 演出階段的其他技術(shù)
一、獨(dú)白
二、空椅技術(shù)
三、未來投射
四、魔幻商店
五、宣泄和頓悟
六、附加現(xiàn)實(shí)
七、雕塑技術(shù)
八、具體化
九、去角
十、處理抗拒
十一、放大
十二、重復(fù)表演
十三、示范
十四、錄像
十五、旁白
十六、角色訓(xùn)練
第四節(jié) 分享、團(tuán)體結(jié)束及技術(shù)統(tǒng)整
一、為什么要分享
二、分享時(shí)導(dǎo)演的任務(wù)
三、結(jié)束技術(shù)
四、技術(shù)統(tǒng)整原則
第三章 國(guó)內(nèi)心理劇系統(tǒng)培訓(xùn)的幾種風(fēng)格
第一節(jié) 易術(shù)心理劇
一、創(chuàng)始人及創(chuàng)立緣由
二、何謂易術(shù)心理???
三、易術(shù)心理劇的特色
四、應(yīng)用:【實(shí)例】做主角和導(dǎo)演的體會(huì)
第二節(jié) 螺旋心理劇
一、創(chuàng)始人及創(chuàng)立緣由
二、螺旋心理劇——治療性螺旋模式
三、螺旋劇的特點(diǎn)
四、應(yīng)用:【實(shí)例】體驗(yàn),讓我再一次體驗(yàn)……
第三節(jié) 音樂心理劇
一、創(chuàng)始人簡(jiǎn)介
二、早期出現(xiàn)
三、音樂心理劇的概念
四、音樂心理劇技術(shù)
五、應(yīng)用:【實(shí)例】音樂繪畫與即興團(tuán)體合奏
第四節(jié) 社會(huì)劇
一、社會(huì)劇是如何發(fā)展的
二、什么是社會(huì)?。?
三、社會(huì)劇的技術(shù)
四、社會(huì)劇的過程
五、應(yīng)用:【實(shí)例】角色扮演和雕塑、專業(yè)成長(zhǎng)感悟
第四章 心理劇的實(shí)踐應(yīng)用
第一節(jié) 心理劇實(shí)踐應(yīng)用中的注意事項(xiàng)
一、基本原則
二、重視暖身
第二節(jié) 心理劇在臨床咨詢中的運(yùn)用
一、在個(gè)案咨詢中的使用探索
二、在團(tuán)體咨詢中的應(yīng)用
三、心理劇模式減壓輔導(dǎo)
第三節(jié) 心理劇在咨詢師專業(yè)成長(zhǎng)中的應(yīng)用
一、在咨詢師技能練習(xí)中的應(yīng)用
二、自我成長(zhǎng)小組中的應(yīng)用
第五章 情景劇的歷史、理論與技術(shù)
第一節(jié) 情景劇的產(chǎn)生與發(fā)展
一、取材于生活的編排劇情階段
二、即興、創(chuàng)造性的情景互動(dòng)階段
第二節(jié) 情景劇的理論概述
一、什么是情景?。?
二、情景劇要素和過程
三、情景劇的主要形式和特點(diǎn)
第三節(jié) 情景劇的技術(shù)
一、準(zhǔn)備技術(shù)
二、暖身技術(shù)
三、演出技術(shù)
四、分享技術(shù)
五、討論技術(shù)
第四節(jié) 心理劇與情景劇的異同
一、相同之處
二、不同之處
第六章 情景劇的實(shí)踐應(yīng)用
第一節(jié) 在學(xué)生心理教育中的應(yīng)用
一、學(xué)生心理社團(tuán)成員自我成長(zhǎng)
二、學(xué)生常見問題應(yīng)對(duì)訓(xùn)練
三、情景劇在心理健康教育中的應(yīng)用形式
第二節(jié) 專業(yè)工作者自我成長(zhǎng)中的應(yīng)用
一、中小學(xué)心理教師的情緒減壓輔導(dǎo)
二、高校咨詢工作者壓力應(yīng)對(duì)能力培養(yǎng)
三、危機(jī)干預(yù)能力訓(xùn)練
第七章 心理劇與情景劇的評(píng)估與發(fā)展探索
第一節(jié) 效果的分析評(píng)價(jià)
一、心理測(cè)評(píng)問卷評(píng)估
二、效果問卷或主觀報(bào)告評(píng)估
三、訪談評(píng)估
四、錄像觀察評(píng)估
第二節(jié) 心理劇與情景劇的未來發(fā)展
一、心理劇的理論與實(shí)踐的發(fā)展
二、情景劇理論與實(shí)踐的發(fā)展探索
附件1 南京心理劇成長(zhǎng)小組活動(dòng)契約
一、成立小組目的
二、遵守保密原則
三、人員組成
四、時(shí)間
五、小組成員離開小組的約定
六、有關(guān)收費(fèi)
七、小組活動(dòng)內(nèi)容
八、主持人職責(zé)
九、其他
附件2 心理劇相關(guān)培訓(xùn)簡(jiǎn)介
后記
書摘插圖
第一章 心理劇的概念、發(fā)展與原理
第一節(jié) 什么是心理劇
一、什么是心理劇
這是每一位聽到、看到“心理劇”一詞的朋友第一個(gè)想了解的問題。
在各種不同的場(chǎng)合提出這個(gè)問題時(shí),答案也會(huì)有所不同。當(dāng)然,媒體也經(jīng)常將有豐富情感和復(fù)雜事件的電影、戲劇稱為“心理劇”。對(duì)此,著名心理劇史家布拉特納(Adam Blatner,2004)在《心理劇導(dǎo)論——?dú)v史、理論與實(shí)務(wù)》一書的序曲部分做了澄清:
心理劇是一種心理治療的方法。
心理劇可以用在教育、商業(yè)、社區(qū)、家庭等多種情境中。
心理劇是一組用以理解、溝通情感和關(guān)系的工具。
心理劇為傳統(tǒng)的治療增加了空間、行動(dòng)、想象以及介入技巧。
應(yīng)用心理劇必須在安全、無私的考慮下進(jìn)行。
心理劇提供了一個(gè)整合性的過程,而其中的技術(shù)就像是角色扮演、角色交換、鏡照、即興、回音、夸大、重演、替身等,使得參與者可經(jīng)驗(yàn)更加整合及具創(chuàng)意的過程。
根據(jù)上述提法,我們可以根據(jù)不同場(chǎng)合回應(yīng)(Marcia Karp,2002):
對(duì)一群正在受訓(xùn)的臨床心理師做心理劇介紹時(shí),可能這樣解釋:“心理劇是一種團(tuán)體心理治療的方法,維也納的精神科醫(yī)生莫雷諾所創(chuàng)立。”
對(duì)一般人可能會(huì)這么說:“心理劇是一種治療,可以幫助人們用不同的方式處理他們的問題,但不會(huì)因?yàn)榉稿e(cuò)而被處罰。”
那些被他們的治療師轉(zhuǎn)介來做治療評(píng)估的個(gè)案,我們會(huì)用他們所碰到的困難,來解釋心理劇:“你會(huì)架設(shè)出一個(gè)場(chǎng)景,在那個(gè)場(chǎng)景中,你告訴母親你的感受,而不是假裝一切都沒有問題。”在這種狀況下,可能成為團(tuán)體成員的這個(gè)人,就可以在實(shí)際經(jīng)驗(yàn)團(tuán)體過程前,跟心理劇有個(gè)人的連結(jié)。
每一場(chǎng)心理劇都是獨(dú)特的,就像每個(gè)人都是獨(dú)特的,是由主角、導(dǎo)演以及團(tuán)體組成,這(他們)之間的關(guān)系,在他們所處的環(huán)境及那個(gè)片刻中形成。
心理劇是創(chuàng)造性治療的一種形式,它強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自發(fā)性和創(chuàng)造性的發(fā)展,運(yùn)用演出的方法,促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng)并且使個(gè)人的創(chuàng)造潛能得到最大程度的發(fā)揮,它旨在最大限度地激發(fā)個(gè)體的創(chuàng)造性潛能,從而有效地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。
心理劇的參與者將通過他們生活中的場(chǎng)景(過去的,現(xiàn)在的,或者將來的)來體驗(yàn),或是重新體驗(yàn)他們的思想、情感、夢(mèng)境以及人際關(guān)系。這個(gè)過程包括暖身、操作和分享。
心理劇的組成部分包括舞臺(tái)、導(dǎo)演、主角(劇中的男主角或女主角)、輔角和團(tuán)體成員。它可以用于小組、夫妻、家庭心理治療或者心理咨詢。
綜上所述:心理劇是一種治療方式,是隨著人們進(jìn)入他們的內(nèi)在現(xiàn)實(shí),讓他們描述這種內(nèi)在,并以他們看到的情形去運(yùn)作。透過戲劇行動(dòng),做心理劇的人將長(zhǎng)期埋藏的情境帶到表面,以釋放情緒壓力。通過分享、支持與接納創(chuàng)造一個(gè)能掌控的環(huán)境,然后就讓心靈的自然療愈的力量與情緒上的自我繼續(xù)運(yùn)作。
二、心理劇的構(gòu)成要素
心理劇中有五個(gè)要素,就是主角(protagonist)、導(dǎo)演(director)、輔角(auxiliary)、觀眾(audience)、舞臺(tái)(stage),分別敘述如下。
(一)主角
1.什么是主角
主角是心理劇里最重要的元素,所有其他元素都是隨著主角之指示或要求而跟著主角進(jìn)入他所想要的心理劇當(dāng)中。主角必須有一種敢于揭示自我內(nèi)心的欲望,他有能力面對(duì)一切磨難,一一承受所有的侮辱、失敗,但是仍然重視生命的價(jià)值。
主角是心理劇演出的主要人物,也是心理劇團(tuán)體的焦點(diǎn);主角是在某一個(gè)特定的時(shí)間,想深入探索他個(gè)人問題的團(tuán)體成員,而這個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)成為團(tuán)體的。中心焦點(diǎn)。
社會(huì)?。╯ociodrama)中的主角可能是一個(gè)團(tuán)體或次團(tuán)體,是一群人對(duì)一個(gè)共同、相關(guān)的議題、角色有興趣,一起去探討的過程。
2.主角是如何被選出來的
在心理劇里,主角的產(chǎn)生有三個(gè)方式:個(gè)人意愿、團(tuán)體選擇、導(dǎo)演選擇。
(1)個(gè)人意愿。擔(dān)任主角,個(gè)人意愿是非常重要的。凡參加心理劇團(tuán)體的成員,各自都有著不同的心情,有的人帶著明確的困擾主題,有著強(qiáng)烈的愿望想借著心理劇的方法得到幫助,在進(jìn)入心理劇場(chǎng)時(shí)就已準(zhǔn)備好擔(dān)任主角了;有一些人對(duì)擔(dān)任主角非常害怕不安,需要通過暖身活動(dòng)來調(diào)動(dòng)他們的意愿;也有些人只是很愿意嘗試一下當(dāng)主角的經(jīng)驗(yàn),但對(duì)自己想要探討的主題并不是非常清楚,他們需要在導(dǎo)演帶領(lǐng)的暖身活動(dòng)中,通過與團(tuán)隊(duì)其他成員的互動(dòng),激發(fā)某一主題,或就某一個(gè)主題激發(fā)出擔(dān)任主角的意愿。
(2)團(tuán)體選擇。主角也可以在團(tuán)體自然的活動(dòng)中產(chǎn)生。這種情形是團(tuán)體聚在一起,在自然的談話或討論一些事的過程中產(chǎn)生主角。當(dāng)有不止一位成員有意想要擔(dān)任主角時(shí),導(dǎo)演可以讓每一位有意向的成員簡(jiǎn)短說明自己的主題,由其他參與者表決,選出大家感興趣的主題和主角。操作上,可以讓每一位團(tuán)體成員按照自己的意愿排在他認(rèn)為可以代表自己或與自己最有連接感的主題或人后面。當(dāng)幾個(gè)主角的候選人的票都很多的時(shí)候,導(dǎo)演會(huì)問幾個(gè)主角:“假如現(xiàn)在你無法以主角的身份工作時(shí),你會(huì)選擇哪一個(gè)主角所代表的主題來工作?”經(jīng)驗(yàn)告訴我們,團(tuán)體有絕對(duì)的智慧選擇可以代表主題的主角。
(3)由導(dǎo)演選擇主角。有時(shí)候?qū)а輹?huì)自己選擇主角??赡苁且?yàn)榍耙淮蔚难莩觯枰俪吻逡恍﹩栴},導(dǎo)演會(huì)邀請(qǐng)他再一次做主角;導(dǎo)演也可以根據(jù)團(tuán)體成員共同感興趣的主題選擇主角;或是在幾位成員表達(dá)意愿后,導(dǎo)演按照自己最擅長(zhǎng)的主題挑選主角,導(dǎo)演會(huì)自信地認(rèn)為這個(gè)主題能給大部分成員帶來較大的收益。一般在大的團(tuán)體中,由于時(shí)間的限制,由導(dǎo)演來選擇主角比較好。一個(gè)有治療經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)演也可能會(huì)根據(jù)團(tuán)體的需要做評(píng)估,以此來選擇主角。
3.主角要做什么
在心理劇中,主角除了扮演自己之外,還可以扮演許多其他的角色,借由角色交換,讓主角有機(jī)會(huì)進(jìn)入各個(gè)不同的角色中,甚至是現(xiàn)實(shí)生活中主角生病的身體,主角在劇中可以成為自己的替身,也可以是一位導(dǎo)演,在鏡照(mirroring)(本書第二章會(huì)詳細(xì)介紹)時(shí),也可以是他自己的觀眾。
莫雷諾認(rèn)為每個(gè)人都是天才演員,具有自發(fā)的表演才能與演技。他愿意把自己成長(zhǎng)中的困惑在心理劇場(chǎng)中表達(dá)出來,并對(duì)導(dǎo)演和團(tuán)隊(duì)其他成員有著極大的信任感,有勇氣面對(duì)自己的問題,在導(dǎo)演的引導(dǎo)下,在團(tuán)體成員的協(xié)助中,演繹自己的故事。在演出結(jié)束后,和團(tuán)體成員分享感受。主角就能在此過程中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),獲得新的行為模式以自我完善。
總之,心理劇中的“主角”會(huì)比現(xiàn)實(shí)生活中的他自己更有彈性,因?yàn)橹鹘窃诮巧缪莸倪^程中充分感受著生命走過的足跡,不管是困惑,還是喜悅,這一過程是相當(dāng)神奇的。
(二)導(dǎo)演
1.導(dǎo)演的角色
導(dǎo)演是在劇中使用心理劇方法來引導(dǎo)主角探究其問題的人。他協(xié)助演出的過程,是團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者,也是主角的治療師。導(dǎo)演有時(shí)退居于一個(gè)協(xié)同導(dǎo)演的角色、甚至是一個(gè)助理,以協(xié)助劇中其他各個(gè)角色完成演出。導(dǎo)演必須具有深厚的心理學(xué)及心理劇導(dǎo)演知識(shí)。在北美及一些歐洲國(guó)家都有訓(xùn)練心理劇導(dǎo)演中心,且有一定的訓(xùn)練制度,大多以莫雷諾的理論與技巧為主。
心理劇中導(dǎo)演的角色是相當(dāng)富有彈性的,一位導(dǎo)演需要在各個(gè)角色間轉(zhuǎn)換。因此在訓(xùn)練過程中,導(dǎo)演除了需要有擔(dān)任主角的經(jīng)驗(yàn),愿意一次次將自己的生命課題拿出來處理之外,更需要在不同的角色中演出,增加自己的體會(huì)以及擴(kuò)大自己對(duì)各個(gè)角色的認(rèn)識(shí)。比起傳統(tǒng)的治療師或團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者,心理劇導(dǎo)演需要具備更多的能力與技巧,以便協(xié)助主角去經(jīng)驗(yàn)和完成許多與他生命課題相關(guān)的角色扮演。
2.導(dǎo)演的作用和職責(zé)
作為導(dǎo)演,他在心理劇中應(yīng)發(fā)揮的作用是:
(1)觀察與評(píng)估。在心理劇中,導(dǎo)演時(shí)常要保持客觀的觀察態(tài)度,一方面傾聽主角的敘述,一方面還要評(píng)估主角的人格特質(zhì)與心理狀態(tài),能夠營(yíng)造足夠的凝聚力及可以一起工作的團(tuán)體氣氛,并通過社會(huì)測(cè)量學(xué)來評(píng)估團(tuán)體動(dòng)力、團(tuán)體互動(dòng)模式。
(2)擬定治療目標(biāo)。導(dǎo)演主要根據(jù)主角的敘述,在演出過程中決定用什么樣的心理劇技巧達(dá)到怎樣的治療目標(biāo):是讓主角借此機(jī)會(huì)宣泄自己壓抑已久的情緒;還是讓主角在自己的演繹中了解目前的困境;還是讓主角有行為練習(xí)的機(jī)會(huì)。
(3)保護(hù)主角。治療者永遠(yuǎn)要擔(dān)負(fù)起保護(hù)當(dāng)事人在治療過程中不會(huì)受到心理傷害的責(zé)任,擔(dān)當(dāng)心理劇導(dǎo)演更是如此。心理劇的主角在團(tuán)體中袒露自己成長(zhǎng)歷程中的痛苦與隱私時(shí),導(dǎo)演需要讓主角得到更多的正面信息,以減少對(duì)主角的傷害。在劇場(chǎng)中,導(dǎo)演有責(zé)任不讓批評(píng)與不諒解的聲音出現(xiàn)。