導(dǎo)語：都說黃芪好，補(bǔ)氣固表、托毒排膿、利尿、生肌，還能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓，并有較廣泛的抗菌作用。
人們也常說“常喝黃芪水，防病保健康”，怎么你喝了不僅沒有效果，反而病情加重了？別急別急，讓我們一起來看看真相如何。
01先來說一下黃芪泡水有哪些好處？
1、保肝護(hù)胃
經(jīng)常用黃芪泡水喝，體內(nèi)含有的版蛋白和血清總蛋白有明顯增長，并且能增加日常尿液，尿液中的蛋白定量有所下降，能有效防止胃炎，肝病，胃潰瘍等問題，還能加強(qiáng)心肌收縮力，有效預(yù)防心肌循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。
2、改善心臟功能
黃芪有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值，其中有一種成分，對心臟很有好處，患有冠心病、高血壓、高血脂等心血管疾病的患者，通常會(huì)有心律失常的表現(xiàn)。
適量的黃芪泡水喝，在一定程度上能夠起到緩解心律失常的作用，同時(shí)黃芪能夠增強(qiáng)心肌收縮力，增加排血量，改善心肌供血機(jī)能。
3、改善人體抵抗力
黃芪具有很好的藥用價(jià)值，經(jīng)常喝黃芪泡的水可以改善人體的抵抗力，避免身體虛弱，讓大家的精神越來越充沛。
所以說無論你是上班還是學(xué)生，日常生活中喝一點(diǎn)黃芪水，能夠集中自己的注意力，改善工作和學(xué)習(xí)的效率。
4、有利于排出濕氣
當(dāng)身體里濕氣比較重時(shí)，很容易出現(xiàn)身體水腫的情況，尤其是腳部和腿部水腫表現(xiàn)得比較明顯，水腫會(huì)給腿腳帶來許多的不便之處，對人體的健康也有許多的影響。
喝黃芪水可以幫助排尿，能夠排出身體里多余的濕氣，幫助緩解水腫情況。
02經(jīng)常喝黃芪水，人為什么會(huì)越來越瘦？
之所以有出現(xiàn)變瘦的情況，是因?yàn)辄S芪有利尿消腫的作用，經(jīng)常喝黃芪泡水會(huì)發(fā)現(xiàn)身體的水腫慢慢消失了，自然而然體重就會(huì)減輕，還有另一種情況，對于脾虛水腫還有氣虛水腫的肥胖人群來講，非常適合喝黃芪水。
因?yàn)辄S芪水對于體質(zhì)虛弱，脾胃虛弱，新陳代謝虛弱，導(dǎo)致的水分排出體外，有很好的效果，但是想用黃芪水來減肥是不認(rèn)可的，一定要對癥下藥。
03黃芪雖好，但是會(huì)吃才是真的“寶”！黃芪水的副作用不可忽視
首先，需要注意的一點(diǎn)是，黃芪雖好，但是也要控制攝入的量，每天食用黃芪的量不要超過15克，并且要分成2~3次服用。
避免出現(xiàn)服用過量的現(xiàn)象，黃芪使用過量的話不僅達(dá)不到養(yǎng)生的效果，還會(huì)引起頭暈、睡眠治療變差以及心情煩躁等一系列的癥狀出現(xiàn)。
正在月經(jīng)期間的女性是不能喝黃芪泡水的，否則會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血增多，對身體健康造成不良的影響。
腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，千萬不要喝黃芪泡水，因?yàn)檫@不僅不利于身體恢復(fù)，反而會(huì)加重病情。
黃芪對于治療脾胃虛寒有非常大的幫助，但如果患有感冒，就不要喝黃芪水了，因?yàn)槠胀ㄈ讼胍斡忻熬鸵屘摵古懦?，而此時(shí)如果使用黃芪的話，那么它會(huì)讓身體斂氣，所以對于治療感冒是非常不好的。
如果是想通過黃芪來進(jìn)補(bǔ)，那么用量應(yīng)該是慢慢增加的，并且在過程中要觀察身體是否出現(xiàn)上火或者是不舒服的副作用，如果是又胸悶氣短等副作用，應(yīng)該立即停止服用黃芪。
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