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你的這些行為,會(huì)“毀掉”免疫力!別不當(dāng)回事

常聽(tīng)人說(shuō)起免疫系統(tǒng),它究竟是什么呢?顧名思義,就是人體中的一道堅(jiān)固的防線(xiàn),它的防御面積覆蓋人體的全身,它就像一座網(wǎng)絡(luò)監(jiān)測(cè)中心,能夠逐一排查人體中的各個(gè)問(wèn)題,驅(qū)逐不利因素,保障人體各器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。簡(jiǎn)而言之,就是讓人不生病。

構(gòu)成人體的免疫系統(tǒng)主要有三部分:

第一道防線(xiàn)表皮組織,器官粘膜:外部防線(xiàn)是人的表皮細(xì)胞(皮膚),皮膚的表皮的就像一層有韌性的薄膜,這種表皮細(xì)胞的缺點(diǎn)就是,容易劃傷,表皮受到破壞,會(huì)暴露皮膚組織,細(xì)菌和病毒很容易入侵,但是在排除受傷的可能性時(shí),人們每天工作都會(huì)接觸大量的細(xì)菌、病毒,表皮組織能夠阻止這些病菌的入侵;內(nèi)部防線(xiàn),人體的食道、腸道、尿道中的器官組織細(xì)胞,組織細(xì)胞韌性強(qiáng),不易于細(xì)菌的侵蝕。

第二道防線(xiàn)免疫系統(tǒng):白細(xì)胞、抗菌蛋白、免疫細(xì)胞。由于人們?cè)诔圆唤】档氖澄铮瑢?dǎo)致致癌物的入侵,或者是紅細(xì)胞本身,在分化的時(shí)候突然出現(xiàn)了癌變(癌細(xì)胞),并流到人體的血液中,在未侵蝕人體器官時(shí)候,免疫細(xì)胞啟動(dòng)防御系統(tǒng),發(fā)現(xiàn)、排查、吞噬、消滅,由于免疫系統(tǒng)與細(xì)菌作戰(zhàn),經(jīng)常出現(xiàn)炎癥或者發(fā)熱的狀況,這是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,一般只需稍加休息就能緩解。有時(shí)反應(yīng)比較嚴(yán)重時(shí),需要依靠藥物消除炎癥,所以說(shuō)第二道防線(xiàn)是人體內(nèi)部最堅(jiān)固的防線(xiàn)。

第三道防線(xiàn)免疫器官:其中包括人體的骨髓、扁桃體、淋巴結(jié)和腎臟,這道防線(xiàn)能力有局限性,它對(duì)人體的有害物質(zhì)的防御能力一般,一旦第二道防線(xiàn)被攻破,最后一道防線(xiàn)將難以抵御來(lái)自大量癌細(xì)胞的侵蝕,并在器官組織形成腫瘤,迫害人體器官,剩下的就只有依靠藥物、手術(shù)、或者是放化療治療了。

為什么你的免疫力下降了?

人體的免疫系統(tǒng)為了人們干了許多的臟活和累活,如果不休息持續(xù)工作,它也會(huì)疲勞、會(huì)累,久而久之免疫力就會(huì)下降。

比如,經(jīng)常不規(guī)律飲食,吃過(guò)多致癌物,如燒烤、油炸、發(fā)霉食物等,使得這些免疫體統(tǒng)頻繁的工作,免疫系統(tǒng)負(fù)責(zé)吞噬癌細(xì)胞,但是多個(gè)免疫細(xì)胞只能吞噬單個(gè)癌細(xì)胞,當(dāng)癌細(xì)胞數(shù)量過(guò)大,免疫細(xì)胞無(wú)法顧及那么多,癌細(xì)胞進(jìn)入體內(nèi)攻擊器官,進(jìn)而快速繁殖,最后就會(huì)得癌。免疫力下降的主要信號(hào)有:人體疲勞、無(wú)精打采、渾身酸痛、胸悶氣短、經(jīng)常感冒、渾身出汗、油面、頭皮屑增多等等。

因此,免疫力是人體最的堅(jiān)固的防線(xiàn),守好它們,人才能無(wú)病無(wú)災(zāi)。

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