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這些福州美食冬天吃才最棒 福建滋補(bǔ)美食

八寶鱘飯

“八寶鱘飯”是福州傳統(tǒng)名食,它以鱘為主導(dǎo),諸料兼收并蓄。菜品口感咸甜味 巧配成味,豐富多彩,馨香撲鼻,具有軟、爛、香、甜的風(fēng)味特色。 具有調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良、 補(bǔ)虛養(yǎng)身的作用。

佛跳墻

佛跳墻,又名福壽全,是福建福州的漢族名菜,屬閩菜系。是把幾十種原料煨于一壇,既有共同的葷味,又保持各自的特色。吃起來(lái)軟嫩柔潤(rùn),濃郁葷香,又葷而不膩;各料互為滲透,味中有味。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。

南煎肝

南煎肝是福建傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于閩菜系。南煎肝將豬肝切成長(zhǎng)約1寸半,寬約7分的薄片,豬肝需下鍋煎兩遍,因此也叫“兩煎肝”,在福州土話里,南和2同音,所以就稱之為“南煎肝”。豬肝保持鮮嫩口感的同時(shí)又具有豐富的營(yíng)養(yǎng)保健功能。

什錦太平燕

“太平燕”是福州風(fēng)俗中的喜慶名菜,是節(jié)日、婚慶的必備菜肴。太平燕中的主要原料是‘肉燕’和鴨蛋。肉燕有點(diǎn)類似餛飩,不同的是皮是用瘦肉特制的,‘薄如白紙,其色似玉,口感軟嫩,韌而有勁’。

翡翠珍珠鮑

福州傳統(tǒng)名菜。以鮑魚(yú)、干貝為主料,精工制作而成,形如翡翠,故名。鮑魚(yú)為八珍之冠,干貝是八珍之一。此菜營(yíng)養(yǎng)豐富、造形美觀、味道鮮美。

七星肚

“七星肚”是福州名菜之一,內(nèi)有乾坤,制作過(guò)程是將整個(gè)豬肚洗凈填滿蛋液、干貝、香菇等多樣上等海貨后將豬肚收口封好,入鍋蒸煮,湯清味濃,吃時(shí)將豬肚切開(kāi)可以看見(jiàn)肚內(nèi)各色海產(chǎn),熱氣騰騰,湯味清鮮。

雞茸魚(yú)唇

雞茸魚(yú)唇是福建福州漢族傳統(tǒng)名菜,屬于閩菜系。以海產(chǎn)中的珍品魚(yú)唇去腥后加紹興酒腌醉,燒成雞茸湯,放入魚(yú)唇烘燴,撒上火腿末即成。此菜色澤雪白,魚(yú)唇軟糯,富有膠質(zhì),雞茸香醇,味鮮爽口。

八寶芋泥

以福建盛產(chǎn)的檳榔芋為原料,加糖、豬油蒸制而成。芋泥細(xì)膩潤(rùn)滑,香甜可口,看似涼菜,吃起來(lái)卻燙嘴,別具風(fēng)味。芋頭富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、皂角甙等多種營(yíng)養(yǎng)成分。能增強(qiáng)人體的免疫功能,同時(shí)能增進(jìn)食欲,幫助消化。

雞湯氽海蚌

雞湯氽海蚌是一道福建的漢族特色名菜,屬閩菜 。使用漳港海蚌、雞肉作為主料,配以牛肉豬里脊肉等輔料制作而成的美食。以鮮活海蚌為原料,氽以滾熱的雞湯而成,口味咸鮮味。

醉糟雞

是福建菜的一大特色是將肥母雞加紅糟煮熟、醉糟而成。色澤淡紅,骨酥脆,肉軟嫩,味道醇香,食之不膩。紅糟具有防腐去腥,增加香味、鮮味和調(diào)色的作用。

紅糟肉

紅糟是福建當(dāng)?shù)厝俗葬勔环N紅曲酒的的酒糟,具有獨(dú)特的香味,及天然的紅色色澤,富有豐富的營(yíng)養(yǎng)。具有降低膽固醇、降血壓、降血糖及防癌等特殊功能,更有難能可貴的天然紅色素,是珍貴的美味健康天然食品。

爆炒雙脆

爆炒雙脆是一道傳統(tǒng)的閩菜。以海蜇皮和豬腰為主料,口感脆爽,造型美觀,是福州宴席上的佳肴,也是一道可口的家常菜。在做法上講究刀工和火候,切豬腰時(shí)下刀要迅速而富有節(jié)奏,成菜才會(huì)既鮮脆又美觀。

米粉肉

主料帶皮五花肉和米粉,粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,紅白相間,嫩而不糜,米粉油潤(rùn),五香味濃郁。此菜脂肪豐富,并含有一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、磷、鈣、鐵等微量元素和磷酯、煙酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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