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總是心情不好,是得了抑郁癥嗎?

柯大夫,我這段時間工作生活不太順利,情緒低落,感覺沒勁,又覺得空虛,已經(jīng)持續(xù)了一個星期,這只是短時間的情緒問題,還是有可能是抑郁癥呢?

    柯大夫  

抑郁癥本身是一種以情緒異常為表現(xiàn)的精神疾病。

情緒低落與抑郁癥,在主觀體驗和描述中都有相似之處,如悲傷、低落、孤獨空虛、興趣索然等。

但一般的情緒低落,多數(shù)是能找到較明確原因的,如家庭、工作、學(xué)習(xí)、人際等,隨著問題解決或淡化,情緒逐漸好轉(zhuǎn);而抑郁癥則可能持續(xù)性無明顯緣由地情緒低落,且持續(xù)時間大于兩周。

此外,兩者同樣可能出現(xiàn)對外在事物興趣降低,但抑郁癥者對以前熱衷的事、物也變得完全沒有愉悅感;并且,對不良事件甚至對自己出現(xiàn)的不良情緒,都會產(chǎn)生自罪感。

偶爾情緒不佳不會影響人的認知,而抑郁癥卻可能導(dǎo)致認知減退,除了自覺聯(lián)想、思考能力下降,甚至他人都能感到其反應(yīng)變遲鈍。

羅列這些區(qū)別,希望處于低落期的朋友,對自己進一步體察,但這并非判斷標(biāo)準(zhǔn)。抑郁癥需要精神醫(yī)生才能診斷,一般的醫(yī)生也不能隨意判斷。



本文由《中國家庭醫(yī)生》雜志社&科普中國聯(lián)合出品

編輯:西早


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