優(yōu)秀的中學(xué)生應(yīng)具備那些好習(xí)慣呢?
1、不說“不可能”三個字;
2、凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口;
3、遇到挫折對自己大聲說:太棒了;
4、不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理;
5、凡事先訂立目標(biāo),并且盡量制作“夢想版”;
6、凡事預(yù)先作計劃,盡量前目標(biāo)視覺化;
7、六點優(yōu)先工作制,每一分,每一秒做生產(chǎn)力的事情;
8、隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活;
9、守時;
10、寫下來,不要太依靠腦袋記憶;
11、隨時記錄靈感;
12、把重要的觀念、方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己;
13、走路比平時快30%。走路時,腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力,不懶散、萎靡;
14、每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容;
15、每天自我反省一次;
16、每天堅持一次運動;
17、聽心跳1分鐘。指在做重要事前,疲勞時,心情煩燥時,緊張時;
18、開會坐在前排;
19、微笑;
20、用心傾聽,不打斷對方說話;
21、說話時,聲音有力。感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場;
22、同理心。說話之前,先考慮一下對方的感覺;
23、每天有意識、真誠地贊美別人三次以上;
24、及時寫感謝卡,哪怕是用便條寫;
25、不用訓(xùn)斥、指責(zé)的口吻跟別人說話;
26、控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應(yīng);
27、每天多做一件“分外事”
28、不管任何方面,每天必須至少做一次“進步一點點”;
29、每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班;
30、每天在下班前5分鐘的時間做一天的整理性工作;
31、定期存錢;
32、節(jié)儉;
33、時常運用“頭腦風(fēng)暴”
34、恪守誠信,說到做到;
以上好習(xí)慣共34個,同學(xué)們你具備幾條?
每個孩子應(yīng)具備的81個好習(xí)慣
9個學(xué)習(xí)好習(xí)慣:1)提前預(yù)習(xí) 2)專心聽講 3)愛提問題 4)及時改錯 5)查尋資料 6)不磨蹭 7)仔細(xì)審題 8)勤于動筆 9)認(rèn)真書寫
9個做人好習(xí)慣: 1)心態(tài)積極 2)孝敬老人 3)勤儉節(jié)約 4)持之以恒 5)充滿自信 6)守時惜時 7)誠實可信 8)善待他人 9)不給別人添麻煩
9個禮貌好習(xí)慣: 1)進別人的房間要敲門 2)使用禮貌用語 3)用雙手接遞長輩的東西 4)坐有坐相,站有站相 5)禮貌待客 6)不亂翻別人的東西 7)不隨便打斷別人的話 8)在公共場所要安靜 9)見到熟人主動打招呼
9個衛(wèi)生好習(xí)慣: 1)飯前便后洗手 2)早晚刷牙 3)每晚洗腳、洗襪子 4)手臟了及時洗 5)不隨意席地而坐 6)常換衣服常洗澡 7)不隨地吐痰 8)不亂扔垃圾 9) 隨手整理好用具和衣物
9個飲食好習(xí)慣: 1)定時定量 2)細(xì)嚼慢咽 3)吃飯時不說話、不出聲 4)愛惜糧食 5)不挑食、 不偏食 6)少吃零食 7)不邊走邊吃 8)少喝飲料,多喝白開水 9)不吃不合格食品
9個閱讀好習(xí)慣:1)經(jīng)常去書店和圖書館 2)手不釋卷 3)專心致志 4)做摘抄畫重點 5)讀、寫、思相結(jié)合 6)善于使用工具書 7)姿式正確 8)善于交流心得 9)愛護書籍
9個安全好習(xí)慣: 1)遵守交通規(guī)則 2)不玩火 3)不逞能 4)遵守公共秩序 5)不急追猛跑 6)右行禮讓 7)有自我保護意識 8)不做危險動作 9)離家離校要向家長或老師打招呼
9個運動好習(xí)慣:1)每天運動一小時 2)認(rèn)真完成每一次練習(xí) 3)全面鍛煉身體 4)常到大自然中去 5)循序漸進 6)做好準(zhǔn)備活動 7)經(jīng)常散步 8)積極參加體育比賽 9)不斷嘗試新項目
9個勞動好習(xí)慣:1)自己的事情自己做 2)家里的事情主動做 3)別人的事情幫助做 4)按操作程序勞動 5)學(xué)會共同勞動 6)勞動中注意自我保護 7)找竅門探索巧干 8)勞動結(jié)束后整理現(xiàn)場 9)愛護和珍惜勞動成果
孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣測試:
1) 提前檢查學(xué)習(xí)用具是否備齊。
2) 注意聽講,能抓住重點、難點。
3) 主動舉手回答問題。
4) 會使用字典等工具書。
5) 在做作業(yè)時,不開電視,不吃零食,不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
6) 在學(xué)習(xí)過程中,樂于與同學(xué)切磋。
7) 學(xué)習(xí)遇到困難,獨立思考。
8) 按時、獨立、高質(zhì)量的完成作業(yè)。
9) 能夠及時復(fù)習(xí)所學(xué)過的內(nèi)容。
10) 經(jīng)常能提出標(biāo)新立異的問題,能夠從各方面吸取知識。
評價:總是如此得2分;有時如此得1分;從不如此為0分??偡衷?/span>18分或18分以上,說明孩子有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;14—17分,說明孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣較好;10—13分,說明孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣一般;得分在10分以下,說明孩子不具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
聯(lián)系客服