三十年前，江蘇的老徐，那時他還是一名45歲教師，被診斷患有晚期原發(fā)性。預(yù)期壽命不到半年。此外，老徐也有肝硬化史。
當(dāng)時，手術(shù)風(fēng)險極高，復(fù)發(fā)率也很高。然而，手術(shù)切除是唯一可以存活的治療方法。
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經(jīng)過醫(yī)院專家的反復(fù)討論和與病人的溝通，1987年7月13日，來自幾家醫(yī)院的專家進(jìn)行了會診。
頂級醫(yī)生為老徐進(jìn)行了手術(shù)，并成功地進(jìn)行了右半肝切除術(shù)。術(shù)后病理顯示肝細(xì)胞癌，大小超過10厘米。
醫(yī)生說老徐的肝臟腫瘤有12厘米大，已經(jīng)轉(zhuǎn)移了。同時，腫瘤還具有微病灶，加上小血管已被侵犯，屬于絕對晚期肝癌。
然而，手術(shù)后，老徐奇跡般地活了下來，乙型肝炎被治愈了，生活質(zhì)量很高。
肝癌被稱為中國的癌癥之王和第二大癌癥'殺手'。手術(shù)后的五年存活率一般只有15%到40%。然而，手術(shù)后老徐恢復(fù)順利。經(jīng)過反復(fù)復(fù)查，肝癌沒有復(fù)發(fā)，目前已經(jīng)過了30年了。
老徐自己說：30年前手術(shù)后，他只休息了半年就回到工廠做鉗工。他直到50多歲才退休。此外，他通常忙于照顧家里的老人和一對孩子，無論工作還是生活，可以說沒有任何耽擱。
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醫(yī)生說：這3招做好，是他能活30年的秘訣。
1、七分飽、八分睡
吃飯吃個七分飽就好了，并且少吃高油高脂的食物，保持營養(yǎng)均衡，不偏食保證身體各種所需的營養(yǎng)。
七分飽就是感覺可吃可不吃了，就是雖然感覺并沒有吃撐，但是對于食物的熱情也下降了。而自己也覺得如果把食物撤走，換個話題，很快就會忘記吃東西。
再者就是一定要睡好，早睡早起，晚上是內(nèi)臟工作的主要時間，也是自我修復(fù)的最佳時間段。
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3、保持信心，積極配合醫(yī)生的治療
老徐說，即便是已處于癌癥晚期的患者也不要喪失信心，配合醫(yī)生積極治療，保持良好的心態(tài)和健康的生活方式，同樣可以創(chuàng)造生命奇跡。
當(dāng)然老徐也經(jīng)常說，自己有一部分的運(yùn)氣成分，可能老天可憐自己這個老實(shí)人。
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醫(yī)生提醒：不要以為自己的肝臟有多健康，其實(shí)我們平時隨時都在傷肝，都是平常小事，像熬夜、飲食不對、喝酒、吃藥、肥胖等小事情。
十條肝臟健康狀況自測，看看你中了幾個，超過2個，就需要養(yǎng)肝了。
1.無端感到疲倦、煩躁、焦慮憂郁
2.眼睛干澀或者死魚眼
3.頭發(fā)愛出油、面部油亮
4.神經(jīng)衰弱、記憶力下降
5.頭疼、腿痛、肩酸、腰酸
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6.情緒不穩(wěn)定，脾氣特別大
7..感到累，連說話都懶得說
8..牙齦容易出血，傷口容易化膿
9..夜里睡眠不好，失眠多夢
10.前胸后背有紅痣，指甲有明顯豎條紋
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