2014甲午年五運(yùn)六氣與疾病防治
資料來源：民間中醫(yī)網(wǎng) 作者：清凈蓮花
簡單來說2014甲午年，從五行上講，天干甲是木，地支午是火，流年五行是火旺之年。再按照五運(yùn)六氣來講，甲午年，少陰君火在天，陽明燥金在泉，火為天氣。金為地氣，天氣在上，地氣在下，運(yùn)氣居于天地之中，這中運(yùn)通主—年的歲氣。（甲年為陽土通紀(jì)全年的運(yùn)。就是凡是甲為天干的年，如甲子，甲午，甲戌，甲寅，甲辰，甲申這六個(gè)流年，皆屬于土運(yùn)。）2014年中運(yùn)為土運(yùn)，甲午的年運(yùn)為土氣太過，太過是土運(yùn)本身的氣勝，土本身之氣為濕，所以土太過則濕氣流行，（五行特點(diǎn)中是土為濕，水為寒，火為暑，金為燥，木為風(fēng)）由此而知明年，熱氣司天，燥氣在地，土濕之氣過勝。
就大環(huán)境而言，內(nèi)經(jīng)告訴我們，甲午之年，天有熱氣，陽明燥金在泉，遇到土氣過勝，土氣勝水汽被抑制，于是天空布散黑氣，黃色塵埃彌漫，寒水與濕熱之氣交蒸，太陽寒水之氣日久不得下降，伏而不得散布就成為郁氣。內(nèi)經(jīng)所講是說甲午年遇到土氣過勝，土氣勝水汽被抑制，于是天空布散黑氣，黃色塵埃彌漫，寒水與濕熱之氣交蒸，太陽寒水之氣日久不得下降，伏而不得散布就成為郁氣。同時(shí)濕氣勝，則雨濕流行，從這點(diǎn)上我們可以預(yù)見到明年的霧霾天氣還會(huì)長久存在，同時(shí)陰雨天氣多。
再來看看明年火熱，金燥，土濕的五運(yùn)六氣會(huì)出現(xiàn)什么情況，首先是全年濕氣流行，上半年濕熱尤其夏季悶熱濕重，下半年燥氣重的厲害。根據(jù)十天干與十二地支合人之五臟六腑十二經(jīng)就能知道，甲己合化陽土，合人之脾胃，子午主少陰君火，合人之心與小腸也火旺，金旺，火帶來的是熱，金帶來的是燥，土貫穿一年帶來的是濕，這樣就能知道明年將以濕、熱、燥為主，那么相應(yīng)的病癥就比較多了。
首先火年中，熱性病癥明顯增多，火盛，心腦血管問題，血液病，血壓，情緒，睡眠問題突出。土濕氣太盛，脾胃病癥頻發(fā)，脾胃寒熱，脾濕泄瀉，脘腹脹滿，食欲減退，咳喘痰飲，四肢煩痛，筋脈抽搐，腰背強(qiáng)直，雙足痿痹的病癥；金盛，肺大腸容易出問題，呼吸系統(tǒng)炎癥，咳喘，過敏，痔瘡，便秘，皮膚病癥層出不窮。
火是一個(gè)消耗自身的五行，六爻八卦重火的圖形稱為火中虛，明年的火熱消耗大，人的外散也就增大，本身就亞健康，腎精腎水不足的人，就怕遇到這樣的流年?；馃嶂畾鈺?huì)帶來血脈問題，心陰不足，心血虛熱，心腦血管問題，老年人要注意血壓波動(dòng)，血管硬化出血這些情況。
火熱之氣旺，水難治火，還會(huì)造成人情緒煩躁，多思易怒，憂郁嘆息。心火旺會(huì)出現(xiàn)心口胸肋疼痛，無法正常翻身側(cè)臥睡眠，同時(shí)還容易出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)等睡眠情況，甚至造成形體枯瘦，干癟無潤澤。有的人會(huì)出現(xiàn)頻繁的口腔潰瘍，因?yàn)樯酁樾闹?，舌頭上因心火旺出現(xiàn)濕熱而成的潰瘍就會(huì)頻發(fā)或久久不愈。
有一部分女性朋友的月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)因火旺血虛血熱而經(jīng)期提前，經(jīng)期加長，經(jīng)量增多，淋漓不盡。這種情況要適當(dāng)?shù)淖甜B(yǎng)陰血用甘酸收澀之劑。有些陰血過于不足又外散太多的女性朋友反而會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期滯后，甚至于閉經(jīng)。遇到這種情況千萬不要隨意吃猛力破血行血的通瘀藥，這種滯后和閉經(jīng)是身體沒有庫存的一種自救，只能滋養(yǎng)肝腎，溫補(bǔ)血脈，否則一劑血府逐瘀湯無異于強(qiáng)制一個(gè)就要餓暈的人做百米沖刺的虎狼藥，由此傷了血脈胞宮，有的甚至終生難愈。
土與人脾胃相合，土濕重，脾胃寒濕、濕熱病癥就非常明顯。消化能力本就不足的人，更容易出現(xiàn)食欲不振，飯后脹滿。脾陽虛虛寒重的人甚至?xí)旯炔换?，長期泄瀉。夏季本就暑濕厲害，再加上明年的本氣又濕勝，夏季的腹瀉腸道疾患會(huì)激增，所以一定要杜絕過食生冷，最好不喝冰鎮(zhèn)飲料，不吃冰鎮(zhèn)的西瓜水果，再一個(gè)不要吃過于油膩難消化的食物加重脾胃負(fù)擔(dān)，脾胃濕重的時(shí)候，吃了過于油膩熱性的食物，就會(huì)轉(zhuǎn)增濕熱，還會(huì)因濕積成痰，出現(xiàn)脾胃痰濕的咳嗽?，F(xiàn)在有很多人喉嚨眼就是總有一口痰，輕一點(diǎn)的是早上睡醒的時(shí)候，嚴(yán)重的是全天都感覺有口痰，他們往往吃很多治療咳嗽化痰的藥也無濟(jì)于事，那口痰其實(shí)就是脾里運(yùn)化不了的濕所致，需要做的是健脾利濕，濕去了這種痰才能消。
脾濕重導(dǎo)致的不單純只是脾胃問題，還因脾主肌肉，水濕不化則濕氣聚集潴留于四肢肌肉內(nèi)，而出現(xiàn)肢體沉重酸痛，腰背冷痛，活動(dòng)受限的情況。這都是脾陽不足制水無力，水濕就巡經(jīng)進(jìn)入肌肉，如果腎陽再不足，就會(huì)出現(xiàn)眼瞼臉頰四肢水腫，一旦有了這種情況就得要注意盡快檢查治療，否則水濕形成水飲就會(huì)出現(xiàn)心肺病癥，腎病。因?yàn)槠癯霈F(xiàn)的肢體酸痛沉重，也還是要健脾利濕為主，服藥的同時(shí)可以進(jìn)行輔助的拔罐，針灸，或者最簡單的藥浴泡澡泡腳，用白術(shù)，蒼術(shù)，桂枝，桑枝，木瓜等健脾利濕，助陽通絡(luò)的藥材熬了藥液泡澡泡腳。我們每年冬季加工的中藥足浴粉就有這個(gè)作用，今年蓮花家的足浴粉根據(jù)今年冬季及明年流年需要加大了健脾利濕助陽的藥物配伍。訂購足浴粉的朋友們出現(xiàn)脾濕的肢體沉重酸痛的時(shí)候可以每天用足浴粉泡腳或者泡澡，幫助健脾祛濕活血通絡(luò)，可以對(duì)這種沉重酸痛有很好的改善，或者白天衣服單薄或者吹空調(diào)造成腰腿受寒了，晚上就盡快使用泡腳，不要讓寒氣滯留在經(jīng)絡(luò)中，寒氣遇濕則凝，如油入面，以后再清理起來比單純?nèi)ズ闊Ｈ绻秋L(fēng)寒感冒，出現(xiàn)了流鼻涕打噴嚏，身上發(fā)冷的時(shí)候，盡快用足浴粉泡腳，也可以起到解表散寒的作用。
有很多人說自己有腳氣，用各種治療腳氣的藥膏抹，藥水泡，可腳氣總是不能根除，這個(gè)根源也是因?yàn)槠窬昧?，濕化熱而巡?jīng)下注造成的。女性朋友們濕熱重的往往會(huì)出現(xiàn)濕熱造成而造成婦科炎癥，盆腔炎，子宮肌瘤，陰道炎癥，很多人不知道這個(gè)炎癥的由來，就靠一些清洗液來處理外陰瘙癢和炎癥。其實(shí)看看炎癥的炎字，倆個(gè)火相疊，西醫(yī)口中的炎癥多來自于體內(nèi)的濕熱之邪。就好比夏天的剩飯剩菜在濕熱環(huán)境中會(huì)很快的腐爛變質(zhì)，而冬天寒涼干燥環(huán)境下剩飯剩菜放兩天也沒事，就是這個(gè)道理了。出現(xiàn)了濕熱下注就一定要對(duì)癥用藥，婦科濕熱大多除了脾濕還有肝膽經(jīng)濕熱，氣郁血瘀問題瘀滯久了化熱與濕結(jié)合的問題，單純的健脾利濕還不能完全對(duì)癥，要清理肝膽濕熱，行氣散瘀才行。
2014甲午年地氣是金的燥氣旺，金與肺相應(yīng)，金燥自然肺與大腸出現(xiàn)燥癥，熱證的機(jī)會(huì)就增多，患上肺及呼吸道病癥的人會(huì)增加，多以痰火，肺熱，肺燥，痰濕懸飲的咳喘為主。便秘的人也要增多，尤其是內(nèi)熱津虧的人，便秘會(huì)非常嚴(yán)重，需要盡快的潤肺潤腸，滋陰養(yǎng)津。有痔瘡的朋友，今年已經(jīng)會(huì)反復(fù)發(fā)作了，明年會(huì)更嚴(yán)重，一定要注意飲食，不要吃辛辣燒烤熱性食物引起發(fā)作，要注意多吃潤肺潤腸的食品，避免大便秘結(jié)排出困難而引發(fā)痔瘡出血，還得適當(dāng)?shù)挠盟帯?/font>
脾濕肺燥會(huì)誘發(fā)頻繁的呼吸道過敏、皮膚過敏，濕疹、膿瘡疥瘡，蕁麻疹，風(fēng)疹，還有愛美的年輕人女士們最關(guān)注的問題，皮膚干燥，臉頰上的痘痘會(huì)大爆發(fā)，很多成人還出痘痘，無非就是體內(nèi)臟腑寒熱夾雜，身體排寒排濕熱造成的。遇到金燥濕熱的年就發(fā)的更厲害些。
看到這些問題，朋友們肯定會(huì)大呼頭疼啊，怎么這么多問題。其實(shí)每一個(gè)流年，每一次的五行變化，五運(yùn)六氣的變動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的影響，引發(fā)各種病癥，只是程度有深淺而已。
五行不能孤立存在，或相生或相克，循序而動(dòng)，與之相應(yīng)的臟腑，也就或旺或衰或受生或受克，聯(lián)系起來五臟六腑皆有變化。比如說2014年，看似火，土，金只是于心，脾胃，肺直接關(guān)聯(lián)，但并非其他臟腑就可以置身事外?；疬^旺，脾土受生，但是土在明年是中運(yùn)本來就旺，旺需要泄而不需要再受生于是乎物極必反，脾胃就會(huì)出問題?；疬^旺還會(huì)克金，肺金旺就會(huì)克肝木，這個(gè)時(shí)候需要水來泄金力生木化解金的克性，但明年土旺克水，水弱無力生木來解救受克的木，于是肝膽虛熱郁熱就會(huì)出現(xiàn)。肝膽虛熱無力生火，火本來就旺這下子又失去后援，于是乎只有耗泄而無補(bǔ)充。五行相生相克的規(guī)律是永遠(yuǎn)不會(huì)改變的，就像我們?nèi)伺c人之間的關(guān)系，人與自然的關(guān)系，也是如此。
知道了這些內(nèi)容就可以主動(dòng)的來幫助這些臟腑。首先不要給已經(jīng)疲累的臟腑再增加負(fù)擔(dān)，要幫助它們減壓。這個(gè)真的是重中之重。比如辛辣、油膩，煎炸燒烤，生冷，冰鎮(zhèn)，寒涼，明年這樣火熱燥濕之年，如果還是沒有節(jié)制的想吃就吃，脾胃肝膽與肺都會(huì)出現(xiàn)問題，即使是平時(shí)脾胃肝膽肺都沒有什么明顯病癥表現(xiàn)的人。過量生冷、夏季的冷飲對(duì)脾濕來說本來就是重磅炸彈，到了土濕過勝之年，更是稍有不慎就會(huì)上吐下瀉，損傷腸胃。
現(xiàn)在很多人，希望用中醫(yī)的觀點(diǎn)來武裝頭腦用來養(yǎng)生，可是沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，一知半解，道聽途說，經(jīng)?？吹骄W(wǎng)絡(luò)上什么專家教授的說個(gè)偏方啊，什么粥好啊，馬上就認(rèn)為自己合適。比如薏米紅豆粥，一說好，很多人就每天吃。其實(shí)薏米是有寒性的，對(duì)于脾胃濕熱的人來說，適當(dāng)?shù)某钥梢越∑⒗麧瘢菍?duì)脾胃虛寒的人說是根本不適合。再比如山藥芡實(shí)粥，一說健脾補(bǔ)氣，很多人又要天天吃，可是山藥對(duì)脾胃痰濕重的人，只能加重痰濕，芡實(shí)對(duì)氣虛的便秘會(huì)有加重便秘的問題。這些對(duì)不熟知藥理的人來說，無從得知，就是看到網(wǎng)絡(luò)上一說好，一說適合天天吃，就開始照單全搬，結(jié)果無效還好點(diǎn)，最怕的是雪上加霜，造成不必要的傷害。
脾虛有濕的人，無論是濕熱還是寒濕，都可以吃小米紅豆粥，小米性平健脾補(bǔ)氣，紅豆利濕補(bǔ)血，二者搭配健脾補(bǔ)氣補(bǔ)血，同時(shí)利濕。血虛的人可以在小米紅豆粥的基礎(chǔ)上添加黑米，脾胃虛寒又血虛的人，再加上一小把糯米，幾枚紅棗，桂圓，都不要多，六七枚就行啦。凡是滋補(bǔ)都喜細(xì)水長流，忌急迫量大。脾胃濕熱的人可以經(jīng)常喝小米綠豆湯，白蘿卜白菜幫白蓮熬的水，也可以經(jīng)常喝點(diǎn)蘿卜絲疙瘩湯。秋燥肺燥的時(shí)候濕熱體質(zhì)的人愛上火，經(jīng)常用白蘿卜白菜幫加上一個(gè)梨熬水喝，不傷腸胃又能解燥潤肺。
脾胃虛寒的人，用藥以健脾扶陽利濕為主，有的中醫(yī)治療脾胃寒濕用藥不注重在健脾利濕的同時(shí)扶助脾陽腎陽，就好比下雨后的泥巴地，如果一直是陰天，即使不下雨了，地面還是潮濕泥濘的，只有太陽出來蒸騰水汽才能讓地面變干爽，陽氣足了自然增強(qiáng)脾土制水的能力，也提高了水濕運(yùn)化能力，濕氣才能慢慢減弱并代謝開，參苓白術(shù)散，歸脾丸都可以幫助健脾利濕，可以按照自己的情況試一下。脾胃濕熱的人，就不能用這些藥，而要以健脾清熱利濕為主。濕熱重的人是熱與濕結(jié)合，內(nèi)熱與脾濕結(jié)合，健脾的時(shí)候，不能一上來就用不分青紅皂白的用寒涼藥，需要找到熱的源頭，究竟是肺熱還是胃熱，還是肝膽濕熱，又或者陰虛造成內(nèi)熱，不同的熱需要用的入經(jīng)引經(jīng)藥也不通，選對(duì)了藥才能清熱和利濕同步進(jìn)行。
脾胃虛寒的人，因?yàn)槠㈥柌蛔悖I陽也會(huì)受損，整個(gè)人都會(huì)怕冷，氣血循環(huán)不開，手足冰冷。除了用藥，可以經(jīng)常用炒熱的鹽加上姜片裝到布袋里暖腹部，暖后背，暖命門，鹽氣咸而入腎，這樣熱敷可以增強(qiáng)氣血循環(huán)的力度，既不會(huì)造成上火或是濕熱，還能補(bǔ)腎通絡(luò)，一舉多得。
脾虛，脾濕的人，每天敲打疏通腿部的脾胃，肝膽，腎經(jīng)，膀胱經(jīng)，脾虛多濕的人可以點(diǎn)按足部隱白穴，太白穴，公孫穴，商丘穴。濕熱內(nèi)熱重，血熱，血虛的人多點(diǎn)按三陰交，陰陵泉，血海穴。痰濕重的人，多點(diǎn)按腿部的承山穴，豐隆穴。因?yàn)闈駸嵯伦⒍霈F(xiàn)婦科炎癥，陰道瘙癢的時(shí)候可以多點(diǎn)按肝經(jīng)的絡(luò)穴蠡溝穴、中都穴，這個(gè)穴位對(duì)陰癢，帶下都有很好的療效。
肺燥腸燥的人，津液不足，在日常飲食方面，可以用些潤肺的食材或者藥材，比如玉竹，沙參，喜歡喝粥的用玉竹沙參熬粥，喜歡喝湯的，用玉竹沙參配上蘑菇豆制品來煲湯。銀耳配合黑木耳的雙耳羹，對(duì)陰虛津液不足的人有非常好的補(bǔ)益作用，將黑白木耳熬成粘稠狀最好消化吸收發(fā)揮效力，胃寒的人可以先用姜片陳皮熬水后再燉雙耳羹還要注意一次服用不能過量以免造成胃脹不適。皮膚濕疹，疥瘡，風(fēng)疹，蕁麻疹的問題都屬于脾濕肺燥風(fēng)邪血熱這個(gè)范疇里面，不吃動(dòng)風(fēng)的發(fā)物，不吃海鮮，辛辣，濕熱食物非常重要，再配合對(duì)癥用藥才能杜絕復(fù)發(fā)。很多人濕疹就靠用激素類藥膏控制，抹上看似暫時(shí)消停了，不抹馬上就卷土重來，而且會(huì)越來越厲害，因?yàn)椴∫虿煌?，用藥也就不同，不可能一個(gè)方子包打天下，建議大家能夠找中醫(yī)大夫按照身體時(shí)間情況來解決根本問題。無法知道具體情況只能在這里給大家提供一個(gè)濕疹擦洗的方子，用苦參，黃柏，浮萍，黃芩，蒲公英，車前草，金銀花，蟬蛻，連翹各30克熬水，如果濕疹出水厲害的再加上萆薢20克，每天用熬好的藥液反復(fù)多次擦洗患處，可以幫助緩解瘙癢，也有促進(jìn)濕疹縮小康復(fù)的作用。如果能配合內(nèi)服藥物雙管齊下，效果更顯著。
說了這么多也就是給大家盡量的提個(gè)醒，不要放縱口腹之欲，為了一時(shí)痛快，讓身體受損，是最得不償失的行為。身體的健康隨著年齡的增長到了一定時(shí)期就會(huì)進(jìn)入不可逆的退行中，這個(gè)過程從三十歲就開始了。如果你希望自己擁有一個(gè)健康的后半生，而少年青年時(shí)期又沒有良好的生活習(xí)慣，已經(jīng)讓身體遭受了損傷，那么三十歲以后的日子你就要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)身體負(fù)責(zé)，給身體足夠的養(yǎng)護(hù)。如果還是放縱和肆意破壞，那么你只能跟健康說再見。雖然我們都有老與死亡的時(shí)刻，我們無法不說再見，但是如何說再見，這個(gè)主動(dòng)權(quán)是你的，也只有你可以做到。
蓮花將自己所做一切功德福德全部回向給一切病苦眾生早日得到醫(yī)藥救治，治愈病苦，身心安泰！
阿彌陀佛！普愿眾生離苦得樂，永脫輪回，圓成佛道！
蓮花
合十
