近視行業(yè)近年來越來越多的企業(yè)入駐，但是但凡打著近視恢復(fù)，近視治愈等招牌的最終都沒能走多久，因?yàn)榻晱母旧蟻碚f是無法被治愈和恢復(fù)的，因?yàn)檫@是一種不可逆的狀態(tài)，但是說近視的確是不可以被治愈，但是你卻有許許多多的方式方法來防控近視和緩解近視度數(shù)的增長，甚至部分年紀(jì)比較小的近視還可以被矯正，以至于能夠看清事物。那么我們就來盤點(diǎn)一下那些對眼睛好的方式方法吧！這些方式大多數(shù)針對青少年兒童的近視防控，對于成人來說或許作用微乎其微，因?yàn)槌扇私暊顟B(tài)已經(jīng)被固定，近視手術(shù)或許是摘掉眼鏡的唯一辦法！

減少電子產(chǎn)品使用

電子產(chǎn)品現(xiàn)在跟我們息息相關(guān)，也是視力問題的首要原因，我國近視人群八成以上是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的原因?qū)е?；電子產(chǎn)品雖然豐富了我們的生活，也給我們的帶來了便捷，但是也間接帶來了許多的問題，最嚴(yán)重的就是近視問題了。所以大家一定要減少青少年電子產(chǎn)品的使用！

規(guī)范姿勢

不規(guī)范的姿勢也會造成極大的視力負(fù)擔(dān)，特別是很多小學(xué)生在聽課、寫字、讀書每個人的姿勢都不一樣，而且不規(guī)范的坐姿長久以來也會給視力造成嚴(yán)重的問題。所以家長和老師一定要規(guī)范孩子的姿勢，不僅可以改善視力情況，而且還可以改善駝背等不規(guī)范的姿勢！

定期視力核查

定期的視力驗(yàn)光十分重要，有很多問題是我們平時無法發(fā)現(xiàn)的，而且一般來說孩子在出現(xiàn)輕微近視或者其他視力問題的時候是不會有察覺的，除非是十分明顯的時候，但是這個時候就已經(jīng)是十分麻煩的情況了；所以為了防范近視，家長們最好定期帶孩子去驗(yàn)光，驗(yàn)光的花費(fèi)很低，也是買個放心！而且一旦發(fā)現(xiàn)存在視力問題，立馬就能夠知道，早發(fā)現(xiàn)，早矯正！

增加戶外活動的時間

許多家長為了一味的方便，經(jīng)常就是直接扔個手機(jī)給孩子玩一天，這種方式對于視力來說非常的不好，而如果說經(jīng)常帶孩子去戶外活動的話，對于視力防控和矯正來說都是十分有效的，戶外活動能夠讓孩子眼睛市場遠(yuǎn)眺，能夠讓孩子放松原本緊繃的視力晶體放松，能夠防控近視，對于已經(jīng)近視的孩子也是有好處的。

2019年底-2020年底

整體學(xué)生近視率增加了11.7%

小學(xué)生近視率增加了15.2%

初中生近視率增加了8.2%

高中生近視率增加了3.8%

所以為了我們的后代能夠享受光明的世界，也為了讓防控青少年眼部健康，我們應(yīng)該盡可能做好我們力所能及的事情！