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現(xiàn)代人長期低頭玩手機、用電腦，坐姿不端正，不知不覺變得駝背起來，這樣不僅影響體態(tài)，還可能導致腰背疼痛，甚至床稍微硬點都無法入睡。為此，日本“NAVER”網(wǎng)站介紹了幾個能矯正駝背的動作，生命君特別分享給大家，每天閑暇時做做，幫你保持優(yōu)雅、挺拔的身材。

 

 

 

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