山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)，其中多巴胺和薯蕷皂甙具有明顯的降糖作用。
而且山藥還能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高，山藥美味且還能降糖，每天記得要吃點哦。
有'菌中之冠'美稱的小銀耳，具有補脾開胃的功效，可以很好的增強人體免疫力，有明顯的降糖作用哦。
緊密小朵的銀耳，泡發(fā)2到3個小時就可以煮了，泡發(fā)后的水可以直接用來煮燉銀耳，滿滿的膠原蛋白。
大苦蕎麥茶，蕎麥屬于五谷雜糧，營養(yǎng)豐富，而且能促進腸胃蠕動，輕松排出體內(nèi)毒素。彌漫著麥香的苦蕎茶，每一口都蘊藏著大自然的神奇力量。
桑葉能夠治療糖尿病，含有多種有助于調(diào)節(jié)血糖的成分，能通過發(fā)生協(xié)同作用達到降血糖的功效。 對糖的利用、肝糖原合成及改善糖代謝
桑葉中含有的生物堿及桑葉多糖，能促進胰島的β細胞分泌胰島素。對調(diào)節(jié)血糖也有一定作用。
海帶是藻類生物，主要成分是膠質(zhì)蛋白和一些礦物質(zhì)，含糖量很低，幾乎不含果糖、蔗糖，有降血糖的作用，因此糖尿病人可以放心食用。
對動脈硬化有一定的治療和預防作用。富含多種無機鹽及胡蘿卜素，是老年人的長壽菜。
燕麥的營養(yǎng)和醫(yī)療保健價值很高，其所含氨基酸的組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量均居首位，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。
具有高營養(yǎng)、高熱量、低淀粉、低糖的特點，所以從客觀上滿足了糖尿病患者的飲食需求
