一個(gè)人對(duì)待生活認(rèn)真與否，
從生活習(xí)慣就能看出，
衣食住行，那些別人不曾注意的小細(xì)節(jié)，
恰恰反應(yīng)出不同的生活態(tài)度。
有些女人，舉手投足間，
就可以感受到她們的生活是如此精致。
而她們的有些習(xí)慣，看似極平常，
卻正是讓她們變得精致的秘訣。
01
早睡早起
讓早睡早起成為一種習(xí)慣，即使沒(méi)有太多事情可做的節(jié)假日。
一日之計(jì)在于晨，早上是萬(wàn)物新生的開(kāi)始，也是我們精力最充沛的時(shí)刻。早起也更容易讓人保持清醒的頭腦，頑強(qiáng)的意志以及清晰的目標(biāo)。
要想早起必定要早睡。進(jìn)入晚上11點(diǎn)，人體各個(gè)器官就開(kāi)始修護(hù)排毒，如果你晚睡而且長(zhǎng)期這樣，那么你的肝臟就十分容易出問(wèn)題。這就是為什么很多人在長(zhǎng)時(shí)間的熬夜后精神萎靡不振的原因。
精致的女人是不會(huì)讓自己置于這一地步的，所以她們會(huì)為了身體的好處，更為了靈魂的好處，早睡早起。
02
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體細(xì)胞和組織的一次重建，也是永葆青春和活力的秘訣。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，可以保持修長(zhǎng)挺拔的體型，除了帶來(lái)俏麗的身姿和完美的曲線，更能讓女人容顏嬌俏、肌膚水嫩，提升整個(gè)人的精神面貌。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女人，心胸和氣場(chǎng)也變得更強(qiáng)大，看起來(lái)會(huì)更自信迷人。運(yùn)動(dòng)可以使女人保持樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)待生活積極主動(dòng)，工作干凈利落。
03
愛(ài)惜身體
精致的女人會(huì)愛(ài)惜自己的身體。
她們也會(huì)減肥，但在她們看來(lái)，為了保持身材而讓自己餓著，是世界上最愚蠢的美麗。
她們會(huì)珍愛(ài)自己，好好吃飯，在家里放好必備藥品，就算失意喝酒，也能自己回家。從不熬夜，更不會(huì)為了任何人任何事折磨自己。
04
衣著得體
人的衣服是會(huì)說(shuō)話的，一個(gè)人的品位、涵養(yǎng)。從她穿的衣服就可以看出來(lái)。
優(yōu)秀的女人會(huì)藏起logo的光芒，讓自己發(fā)光，買適合自己的衣服，為衣服配搭適合的首飾和包包，走出自己的風(fēng)格。
出門逛街，也記得穿舒適的鞋子，心中清楚知道：適合自己的就是最好的，不必羨慕別人的行頭。
日常生活中，學(xué)會(huì)用針或者小型縫紉機(jī)，自己縫補(bǔ)和修改衣服，讓所有的東西都保持自己最喜歡的狀態(tài)。
05
注重儀態(tài)
除了衣著得體之外，在人際交往中，一個(gè)人的儀態(tài)也會(huì)給人留下深刻的印象。
精致的女人注重自己的儀態(tài)，她們抬頭挺胸，坐姿端正，從不抖腿，看起來(lái)總是那么優(yōu)雅、大方。
挺拔向上會(huì)給人一種積極健康的感覺(jué)，自信的姿勢(shì)也會(huì)讓你感覺(jué)更自信。
06
定期清理
家的樣子，決定你生活的樣子。
精致的女人熱愛(ài)生活，從不是只在嘴上說(shuō)說(shuō)。在整理中丟棄自己不需要的雜質(zhì)，讓自己越來(lái)越接近想要的樣子。
對(duì)潔凈的要求如果成為一種嵌入靈魂深處的習(xí)慣，在自己親手做這些事情的同時(shí)，也會(huì)獲得身心巨大的寧?kù)o和愉悅。
把生活過(guò)得簡(jiǎn)單、豐盛、美好，把房間整理得干凈、舒適、自在，才能遇見(jiàn)更好的自己。
07
經(jīng)常保養(yǎng)
保養(yǎng)是一件極其微小，但卻要求人持之以恒的事情。
保養(yǎng)不是買下一大堆昂貴的護(hù)膚品，而是選對(duì)適合自己的產(chǎn)品，然后常年累月地堅(jiān)持下來(lái)。
一個(gè)愛(ài)自己并且對(duì)自己充滿信心的女人，會(huì)像擦拭精美的瓷器一樣呵護(hù)自己的皮膚。
其實(shí)保養(yǎng)更像一個(gè)人的內(nèi)衣，彩妝則更像花哨的外套。一個(gè)對(duì)內(nèi)衣有講究的人會(huì)比一個(gè)只注重俏皮外套的人更懂得生活的品質(zhì)。
08
熱愛(ài)讀書
如果說(shuō)保養(yǎng)修的是外在，那讀書修的就是內(nèi)涵。
讀書能讓大腦保持流動(dòng)更新的狀態(tài)，讀書亦能讓人的思想和靈魂變得深邃。
精致的女人床頭都有自己喜歡的書籍，書桌上也會(huì)有隨時(shí)更新的新鮮花草和不斷更新的書目，就像潺潺溪水那樣保持流動(dòng)感。
為人善良
贈(zèng)人玫瑰，手留余香。
精致的女人會(huì)去做自己力所能及的善事，會(huì)順手給烈日下的環(huán)衛(wèi)工遞一瓶水；會(huì)耐心地對(duì)待陌生的問(wèn)路者；會(huì)牽著盲人過(guò)馬路。
她們深知，一個(gè)人也許改變不了世界，但卻可以溫暖另一個(gè)人的全世界。她們?cè)敢獬蔀閯e人的陽(yáng)光。
10
出門旅行
精致的女人，懂得從格子間里抽離出來(lái)，讓自己張弛有度、勞逸結(jié)合。
去不同的城市，感受不一樣的人文風(fēng)情；去不同的地方，感受大自然的壯美富饒。在旅行中，屏蔽一切惱人的瑣事，冥想或隨行，徹底放松。
哪怕是約上些志同道合的朋友，去郊外踏青、去山上看夕陽(yáng)，也是體驗(yàn)一種別樣人生
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