其實(shí)運(yùn)動(dòng)性哮喘不僅對(duì)患者的身體造成損害，也會(huì)對(duì)患者的心理造成損害，很多的運(yùn)動(dòng)性哮喘患者就會(huì)懼怕運(yùn)動(dòng)，從而逃避運(yùn)動(dòng)，這樣也會(huì)使身體的抵抗力逐漸降低，對(duì)病情的恢復(fù)無(wú)益。
防治哮喘
雖然現(xiàn)在尚無(wú)根治哮喘的辦法，但哮喘的發(fā)作是可預(yù)防、可控制的。目前，最主要的預(yù)防辦法是吸入糖皮質(zhì)激素，從而減輕氣道炎性反應(yīng)，控制發(fā)作，該方法可使80%以上患者病情得到控制；其次是避免接觸過(guò)敏原及激發(fā)因素。
主要包括：注意居室通風(fēng)、清潔，定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等，以免塵螨孳生；避免室內(nèi)污染，不要用羽絨制品及蠶絲制作的衣被；不養(yǎng)寵物，殺滅蟑螂；午間及午后最好不要外出，如外出應(yīng)戴口罩，減少花粉吸入；注射流感疫苗、注意身體保暖，預(yù)防感冒；避免攝入敏感食物等。
春天，空氣中花粉、霉菌孢子等過(guò)敏原的濃度增加6～8倍，花粉過(guò)敏是春季引發(fā)哮喘的主要因素，避免或減少與花粉接觸，是春季預(yù)防哮喘最重要的手段。高危人群在此期間應(yīng)減少戶外活動(dòng)，尤其是在午間及午后或大風(fēng)天，此時(shí)空氣中花粉濃度很高。
同時(shí)，不要在戶外晾曬衣服和被褥，以免花粉附著。過(guò)敏性哮喘患者發(fā)作前多出現(xiàn)皮膚瘙癢、多淚、流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)治療。還應(yīng)預(yù)防上呼吸道感染，避免用阿司匹林類(lèi)藥物。
總之，在我們享受美好春光的同時(shí)，不要忘了預(yù)防哮喘，健康才是春天里最美麗的風(fēng)景。
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