大多數(shù)抑郁癥患者平時(shí)跟普通人沒(méi)有什么區(qū)別， 這很好理解，即便一個(gè)晚期癌癥患者，在大多數(shù)的時(shí)候看起來(lái)也跟正常人無(wú)異，一旦臨界點(diǎn)到來(lái)就會(huì)徹底爆發(fā)，那么癌癥患者犯病的時(shí)候是是痛不欲生的痛感，因?yàn)槭乔橹静?，那么抑郁癥犯病體現(xiàn)出來(lái)的是持續(xù)的情緒低落，同時(shí)伴隨生理上的不適，同時(shí)伴隨焦慮神經(jīng)衰弱狂躁等一系列并發(fā)癥！睡眠障礙等，所以具體到每一個(gè)人，他們的表現(xiàn)形式也不盡相同，這些都是抑郁癥表現(xiàn)的主要形式。
由于在臨床上抑郁癥的表現(xiàn)主要有三個(gè)時(shí)期，需要注意的是抑郁癥患者往往會(huì)因?yàn)榍榫w的低落而自發(fā)進(jìn)入頭腦，成為頭腦的囚徒，在剛開(kāi)始是心理上的變化，生理上的變化很難看出來(lái)，我想你所問(wèn)的發(fā)病癥狀應(yīng)該是指生理癥狀，每一個(gè)階段犯病的表現(xiàn)形式各有不同，而心理方面主要是患者的主觀(guān)體驗(yàn)，外界很難看出來(lái)，現(xiàn)整理如下：
第一個(gè)階段：輕度抑郁癥階段
1、輕度抑郁癥患者的癥狀，常常表現(xiàn)出來(lái)是興趣的喪失。另外，輕度抑郁癥患者和以前關(guān)系很親密的親朋好友關(guān)系疏遠(yuǎn)、不愿意參加任何社交活動(dòng)、對(duì)別人的事表現(xiàn)得很冷漠、恨不得閉門(mén)獨(dú)居才好等。
2、感覺(jué)腦子像是蒙上了一層豬油，思維遲緩，持續(xù)性的悲觀(guān)，沒(méi)有緣由的唉聲嘆息，這跟抑郁情緒有所不同，抑郁情緒跟一般情緒一樣是有周期的，人會(huì)自發(fā)的走出來(lái)，但是抑郁癥是不能自己走出來(lái)，是神經(jīng)遞質(zhì)攝取不平衡導(dǎo)致的，所以如果三個(gè)月以上的心情低落，就要注意了！
3、變得很懶腦子里的想法卻越來(lái)越多，身體卻越來(lái)越懶，很多人在面對(duì)抑郁癥的時(shí)候，都會(huì)感到很力不從心，而且會(huì)感到莫名奇妙的怎么自己就這樣了。所以我們要提醒大家一定要注意自己在任何時(shí)候的心理變化，并做到認(rèn)真的分析，這樣才會(huì)在最早的時(shí)間發(fā)現(xiàn)病癥。
4、早醒：：抑郁癥前期癥狀出現(xiàn)之后患者會(huì)經(jīng)常失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢(mèng)，易驚醒，以及早醒，早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一，另外有一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。典型的睡眠障礙是早醒，比平時(shí)早2～3小時(shí)，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。
第二個(gè)階段：中度抑郁癥階段
1）主要表現(xiàn)在認(rèn)知方面。此時(shí)，患者會(huì)表現(xiàn)出自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)或有內(nèi)疚感，感覺(jué)聯(lián)想困難、思考能力下降等癥狀。那也不對(duì)，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗，強(qiáng)烈的自責(zé)，內(nèi)疚，無(wú)用感，無(wú)價(jià)值感，無(wú)助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪，疑病觀(guān)念。
2）睡眠障礙，睡眠成了一種折磨。同時(shí)體重下降、食欲減退、性欲持續(xù)減退等等癥狀。
3）精力喪失：疲乏無(wú)力，洗漱，著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心，病人常用精神崩潰，泄氣的皮球來(lái)描述自己的狀況。
4）消化道癥狀 出現(xiàn)腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適，或者出現(xiàn)莫明其妙的心慌、心悸等植物神經(jīng)紊亂癥狀，到醫(yī)院查不出任何任何毛病。
5）其他癥狀并發(fā)：與焦慮癥并發(fā)形成焦慮性抑郁癥，與狂躁癥并發(fā)為躁郁，也就是雙相情感障礙，表現(xiàn)出來(lái)的就是喜怒無(wú)常，前一秒還是興高采烈情緒高漲，下一秒就郁郁寡歡。
第三個(gè)階段：重度抑郁癥階段
到了這個(gè)階段基本往往會(huì)生出憤世厭俗，自殺的念頭。一般而言，當(dāng)抑郁癥患者，出現(xiàn)了自殺傾向和行為時(shí)，這種抑郁癥患者為，就屬于重度抑郁癥狀了。重癥患者利用各種方式自殺。對(duì)自殺未果者，如果只搶救了生命，未對(duì)其進(jìn)行抗抑郁治療(包括心理治療)，患者仍會(huì)重復(fù)自殺。因?yàn)檫@類(lèi)自殺是有心理病理因素和生物化學(xué)因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。
此時(shí)，與正常人的想法正相反，死亡對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，不是恐懼，而是幸福。因此，對(duì)于重度抑郁癥患者，我們一定要提高警惕。
抑郁癥不是精神病
盡管抑郁癥屬于廣義上的精神類(lèi)疾病，但不是人們口中常說(shuō)的“神經(jīng)病”“精神病人”不需要進(jìn)精神病院，認(rèn)知不存在障礙，所以殺人是需要量刑的，很多人很害怕被人說(shuō)自己精神有問(wèn)題，所以不自覺(jué)中就給自己貼上“精神病”的標(biāo)簽，所以就更加不愿意跟人打交道了，這反而會(huì)加重自己的病情！
心理醫(yī)生會(huì)告訴你抑郁癥只是情緒的小感冒，沒(méi)有必要放大自己的恐慌情緒，隨著生活方式的改變，以及生活壓力的不斷加大，據(jù)2016官方統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)報(bào)表顯示中國(guó)'抑郁癥'患者，已經(jīng)超過(guò)一個(gè)億，也就是說(shuō)：平均每13個(gè)人里，就有一個(gè)抑郁癥患者或者更多的，是徘徊在抑郁癥邊緣的待療愈疏導(dǎo)人群。
抑郁癥的治療
臨床西醫(yī)治療方案
主要采用平衡神經(jīng)遞質(zhì)攝取，常見(jiàn)的神經(jīng)遞質(zhì)有血清素5-HT，多巴胺跟腎上腺素，5-羥色胺（5－HT）是人腦中有用的一種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)，它的作用主要是傳遞神經(jīng)信息。5-羥色胺可以直接影響人的心理功能和生理功能，比如人的喜怒哀樂(lè)、睡眠、食欲等。 當(dāng)5-羥色胺濃度過(guò)高時(shí)，人會(huì)產(chǎn)生過(guò)度興奮現(xiàn)象；如果5-羥色胺濃度過(guò)低，又會(huì)產(chǎn)生一系列精神和心理上的病態(tài)，比如焦慮，驚恐，最主要的是抑郁情緒，從而引發(fā)恐怖癥、強(qiáng)迫癥等，目前臨床用的舍曲林、左洛復(fù)等都是比較好的抑制劑。
目前、對(duì)中度以上精神抑郁癥治療方法，心理醫(yī)生，主張以抗抑郁藥物治療為首選。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者，正在服用的藥物、可能出現(xiàn)的副作用來(lái)選擇藥物：如果患者以前患過(guò)抑郁癥，醫(yī)生通常會(huì)建議，服用與以前相同的藥物，如果患者家族有抑郁史，醫(yī)生的選擇，可能是對(duì)患者的家人起作用的藥物。
臨床中醫(yī)治療方案
抑郁癥在中醫(yī)里稱(chēng)為情志病，是思慮過(guò)多導(dǎo)致肝郁氣滯致病，所以講究痛則不通通則不痛，以梳理肝氣平和情志為主加以調(diào)理，因?yàn)橹兴帥](méi)有太多的副作用跟戒斷反應(yīng)，所以在為后來(lái)的停藥的空檔期有很好的替補(bǔ)作用，所以中藥調(diào)理也是很重要的！
心理治療方案
心理治療抑郁癥是非常重要的，他可以預(yù)防復(fù)發(fā)，同時(shí)可以從根本上扭轉(zhuǎn)抑郁癥的心境，在西方主要采用的是認(rèn)知行為療法，而在東方采用的是從道家思想提煉出來(lái)的由日本人森田正馬教授提出的一種心理療愈方法，森田療法主要適用于強(qiáng)迫癥、社交恐怖、廣場(chǎng)恐怖、驚恐發(fā)作的治療,另外對(duì)廣泛性焦慮、疑病等神經(jīng)癥,還有抑郁癥等也有療效。
但是我們歷來(lái)對(duì)于抑郁癥存在偏見(jiàn)，之前抑郁癥被稱(chēng)之為“文人病”是文人的無(wú)病呻吟，雖然現(xiàn)在大家認(rèn)知有所提高了，但還是諱病嫉醫(yī)，在海外抑郁癥患者定期去見(jiàn)心理醫(yī)生是標(biāo)配，反觀(guān)國(guó)內(nèi)，我們生怕別人知道自己精神出了問(wèn)題，盡管這跟精神病有著云泥之別，但還是習(xí)慣藏著掖著，用自己的身體去扛著，最終滑向不可逆的深淵，本來(lái)是輕度的抑郁癥發(fā)展成為重度抑郁，這真的很不值得！
成為自己的療愈師，時(shí)刻關(guān)注自己的情緒，提升自己的意識(shí)，把自己的注意力從外界拉回來(lái)，放在自己身上，去感受自己的而感受，去揭露情緒以下的真相，因?yàn)槊恳环N情緒都是一股能量，它只是想通過(guò)你的身體向你傳達(dá)一股信號(hào)，而我們通常的做法就是壓制住情緒，讓他們進(jìn)入到我們的腦海，經(jīng)過(guò)加工后存儲(chǔ)在我們的潛意識(shí)層面，最后以疾病的方式顯化出來(lái)，當(dāng)經(jīng)過(guò)練習(xí)后， 你的意識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)橛X(jué)知，你就能發(fā)現(xiàn)這種藏在你潛意識(shí)層面的情緒，然后你才能自我療愈！處理你的頭腦，并安在當(dāng)下，擺脫抑郁癥的泥沼！
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