生活是不確定的，一路上總會(huì)有你無(wú)法預(yù)料的意想不到的顛簸。聰明的人，總是平步青云，一飛沖天。愚鈍的人，磕磕碰碰，始終困于謎團(tuán)。
你如何取得自己的人生成果？你如何培養(yǎng)在未知領(lǐng)域航行的信心？你如何不浪費(fèi)時(shí)間而直奔主題？這就是制定人生計(jì)劃的美妙之處。
有了科學(xué)的規(guī)劃，它就包含了人生的各種未知數(shù)，所以你不會(huì)毫無(wú)準(zhǔn)備。
有了關(guān)于如何制定人生計(jì)劃的可靠策略，如果你有正確的心態(tài)和準(zhǔn)備，就能夠迎接可以提升自己生活的挑戰(zhàn)。
學(xué)習(xí)如何制定人生計(jì)劃，就像創(chuàng)建商業(yè)地圖來(lái)指導(dǎo)公司的決策一樣。制定人生計(jì)劃可以讓你追求有意義的目標(biāo)，這些目標(biāo)與你的人生終極目標(biāo)相一致?？赐赀@篇文章，如果你覺(jué)得有用，請(qǐng)幫忙點(diǎn)贊或贊賞支持一下，獨(dú)自去成長(zhǎng)的創(chuàng)作需要你的支持！
1.人生規(guī)劃的意義：
學(xué)習(xí)如何制定人生計(jì)劃，首先要了解什么是人生計(jì)劃。
一個(gè)關(guān)鍵的概念是，人生規(guī)劃并不意味著為自己制定一個(gè)嚴(yán)格的待辦事項(xiàng)清單。制定人生計(jì)劃更類似于制定龐大的行動(dòng)計(jì)劃。
你預(yù)先承認(rèn)不可避免地會(huì)出現(xiàn)障礙，你也在內(nèi)部（在你自己內(nèi)部）和外部（在你的生活環(huán)境中）為成長(zhǎng)和改變留出了空間。
制定人生計(jì)劃可以提供一張靈活的路線圖，讓你從現(xiàn)在的位置到達(dá)想要的位置。
你正在制定一項(xiàng)戰(zhàn)略來(lái)實(shí)現(xiàn)您的目標(biāo)并擁抱變化。人生規(guī)劃可幫助您從夢(mèng)想生活中的夢(mèng)想轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
2.如何制定人生計(jì)劃？
設(shè)定目標(biāo)是人生規(guī)劃的重要組成部分，但是學(xué)習(xí)如何制定人生計(jì)劃會(huì)讓你超越目標(biāo)設(shè)定，它為這些目標(biāo)添加了情感元素，因此你所做的一切都充滿了意義。
撒開(kāi)膀子來(lái)說(shuō)，通過(guò)人生規(guī)劃，你可以深入了解自己是誰(shuí)、想要什么以及如何實(shí)現(xiàn)它。
而不僅僅是在完成一項(xiàng)任務(wù)——你的行為與你的熱情一致。
為了讓各位看官更加明白，接下來(lái)我來(lái)具體告訴你，充實(shí)你的人生規(guī)劃策略的詳細(xì)步驟：
第一步：?jiǎn)栕约赫_的問(wèn)題
制定人生計(jì)劃，首先要問(wèn)自己正確的問(wèn)題。寫(xiě)下你的回答并且一定要誠(chéng)實(shí)回答。
你想達(dá)到什么結(jié)果？
問(wèn)問(wèn)自己：我想要什么樣的最終結(jié)果，以及我如何才能在此過(guò)程中實(shí)現(xiàn)持續(xù)改進(jìn)？
如果你的最終目標(biāo)是建立一個(gè) 1000 萬(wàn)元的賺錢項(xiàng)目，那么這個(gè)就是你想要實(shí)現(xiàn)的終極結(jié)果。你要制定戰(zhàn)略框架，戰(zhàn)略框架一旦定下來(lái)，接下來(lái)的過(guò)程中，就不會(huì)再大調(diào)大改，你持續(xù)改進(jìn)的目標(biāo)可能是微調(diào)銷售策略和建立強(qiáng)大的客戶關(guān)系。
這些目標(biāo)對(duì)你有什么啟發(fā)？
每個(gè)人都想要財(cái)務(wù)自由和健康的工作環(huán)境，除了這些之外，真正激發(fā)你獲得終極目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)力是什么？比如你要改變父母的生活讓他們過(guò)上好日子，比如你要功成名就光宗耀祖，這些個(gè)問(wèn)題驅(qū)使你從這里開(kāi)始，學(xué)習(xí)如何制定屬于自己的真正的人生計(jì)劃，并且變得動(dòng)力十足。
哪些行動(dòng)將實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)？
人生規(guī)劃意味著設(shè)定可行、可衡量并與您尋求的人生意義相一致的SMART 目標(biāo)。
根據(jù)人生終極目標(biāo)，列出切實(shí)可行的分段步驟，將人生規(guī)劃從抽象變?yōu)橛行巍?/p>
第 2 步：選擇您的生活重點(diǎn)
在制定人生計(jì)劃時(shí)，嘗試改善生活的方方面面可能都很誘人，這些改善帶來(lái)的誘惑是勢(shì)不可擋的。
但是為了更有效實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，你只需要專注于兩到三個(gè)優(yōu)先事項(xiàng)。假如某日在這些領(lǐng)域取得成功后，你隨時(shí)可以添加更多內(nèi)容。
以下是你可以專注于的一些領(lǐng)域：
（1）提升與伴侶的關(guān)系
你想學(xué)習(xí)與伴侶保持良好關(guān)系的技巧嗎？如何在你們的關(guān)系中更加游刃有余？你的信任是否被背叛了？你想制定一個(gè)計(jì)劃來(lái)重新學(xué)習(xí)如何相信愛(ài)情？擁有牢固、充滿愛(ài)意的關(guān)系是你幸福的關(guān)鍵，也是你人生計(jì)劃的重要組成部分。
（2）尋找喜歡的職業(yè)
你目前對(duì)工作不滿意并想找到你熱衷的新職業(yè)嗎？擁有一家企業(yè)，需要學(xué)習(xí)如何成為顛覆者并確保你的公司長(zhǎng)盛不衰？大多數(shù)人一生中有一半以上的時(shí)間都花在工作上，因此制定一個(gè)人生計(jì)劃，花時(shí)間做自己喜歡的事情，從而獲得成功和成就感，這一點(diǎn)至關(guān)重要。
（3）社會(huì)關(guān)系
幸福的指數(shù)伴隨著人際關(guān)系而大幅度提升，我們的幸福與否，與我們身邊最常聯(lián)系的人密切相關(guān)。
在學(xué)習(xí)如何規(guī)劃你的生活時(shí)，融入社會(huì)活動(dòng)，提升人際關(guān)系，是提高你整體幸福感的好方法。我們要想方設(shè)法，構(gòu)建一個(gè)自己喜歡的、讓自己感到開(kāi)心愉悅的人際關(guān)系環(huán)境，這樣你會(huì)變得幸福。
（4）健康和健身
如果你對(duì)自己每天的外表或身材感覺(jué)不滿意，制定包括健康和健身內(nèi)容的生活計(jì)劃，永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)。
如果你超重、總是沒(méi)有精力或身體健康欠佳，需要改善你的整體健康和健身，這是一個(gè)每個(gè)人制定人生計(jì)劃時(shí)都需要關(guān)注的領(lǐng)域。
你可以考慮采用可持續(xù)的健康飲食、參加健身課程或與健康教練合作設(shè)計(jì)適合你的計(jì)劃。
第 3 步：為成長(zhǎng)、變化和危機(jī)創(chuàng)建人生規(guī)劃圖
既然你了解是什么推動(dòng)了你的人生規(guī)劃目標(biāo)，你就可以擴(kuò)展你的策略以適應(yīng)你可能遇到的任何情況。
你可以為以下各項(xiàng)目創(chuàng)建自己的人生規(guī)劃圖：
1.個(gè)人成長(zhǎng)
個(gè)人成長(zhǎng)是可能取得的最大成就之一。因此，將其納入你的人生規(guī)劃策略！不要以一般的、未指定的成長(zhǎng)為目標(biāo)，而是寫(xiě)下個(gè)人成長(zhǎng)的具體領(lǐng)域，比如更好的時(shí)間管理技巧、更好的溝通技巧或有效的溝通、寫(xiě)一首更好的字、學(xué)會(huì)一項(xiàng)自己鐘愛(ài)的技能等。
2.自我改變
人要獲得成功，自我改變是不可避免的。
如果你適應(yīng)力強(qiáng)，你就能應(yīng)付自如。
當(dāng)你學(xué)習(xí)如何制定人生計(jì)劃時(shí)，請(qǐng)考慮如何使你的計(jì)劃具有可塑性，以便無(wú)論環(huán)境如何變化，它都能實(shí)現(xiàn)你想要的。
3.危機(jī)
在危機(jī)時(shí)刻，人生規(guī)劃是一種強(qiáng)有力的安慰。學(xué)習(xí)如何規(guī)劃你的生活可以讓你在困難時(shí)期工作而不忘記你最初的目標(biāo)。制定計(jì)劃 A、B、C 和 D 可確保您永遠(yuǎn)不會(huì)沒(méi)有生存和最終成功的策略。
4.制定檢驗(yàn)計(jì)劃
一旦你學(xué)會(huì)了如何制定人生計(jì)劃并制定一些策略，你就需要找出哪些有效，哪些無(wú)效。
這涉及評(píng)估你的成功結(jié)果并在此過(guò)程中調(diào)整你的計(jì)劃以提高其有效性。
5.有一個(gè)負(fù)責(zé)任的合作伙伴
人最容易原諒的就是自己，最不能原諒的是別人。如果你在保持正軌方面遇到困難，請(qǐng)考慮找一個(gè)幫你檢驗(yàn)成果的合作伙伴。
他可以以朋友或家人或結(jié)果教練的形式出現(xiàn)，他們將協(xié)助你制定人生計(jì)劃并監(jiān)督你堅(jiān)持下去。檢驗(yàn)成果的合作伙伴除了提供問(wèn)責(zé)制外，還要向你提供支持，這兩者都有助于維持你獲得積極的變化。
6.衡量你的進(jìn)步
如果你創(chuàng)建了自己的 SMART 目標(biāo)，它們將是可衡量的。在整個(gè)過(guò)程中，花點(diǎn)時(shí)間停下來(lái)看看自己的表現(xiàn)如何。
請(qǐng)記住，困難和挫折是不可避免的。只要你正在取得進(jìn)展，就可以認(rèn)為你的計(jì)劃是成功的。
7.慶祝小小的成功
不要錯(cuò)誤地等到你完成了大目標(biāo)才獎(jiǎng)勵(lì)自己。當(dāng)你慶祝小的成功時(shí)——例如減掉五斤重或賺到了第1萬(wàn)塊錢——你就開(kāi)始適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，給自己買一個(gè)小禮物或者去外面旅游一下，這會(huì)增加你對(duì)實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)這一個(gè)過(guò)程的享受，進(jìn)而增加最終成功的機(jī)會(huì)。
8.必要時(shí)更改
制定人生計(jì)劃并非萬(wàn)無(wú)一失，你會(huì)經(jīng)歷失敗。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)計(jì)劃的某些部分不起作用時(shí)，請(qǐng)記得及時(shí)評(píng)估原因。
目標(biāo)是否不符合你自己的價(jià)值觀？你沒(méi)有合適的工具嗎？你是否不夠靈活，無(wú)法將障礙轉(zhuǎn)化為機(jī)遇？一旦確定出了什么問(wèn)題，就可以進(jìn)行有效而及時(shí)的更改。
聯(lián)系客服
