昨天,有新入的會員在群里問:剛剛接觸“愛與自由”理念,也很認(rèn)可,但想這樣對待孩子時,心中總是會有迷惑,甚至是恐懼:這種自由有沒有界限?我要不要全然滿足他?全然滿足他會慣壞他嗎?這和溺愛有什么區(qū)別?他不想上學(xué)就可以不去上嗎?我這次同意了他不上
學(xué),以后他天天不上學(xué)怎么辦?他不睡覺打游
戲到很晚,就這樣不管他嗎?
好,那就結(jié)合我所有的所學(xué),蒙特梭利愛與自由、親密育兒、華德福、P.E.T.、無條件養(yǎng)育、情緒、界限、控制、自我負(fù)責(zé)、規(guī)矩,等等各種理論,我們就好好說說,關(guān)于“愛與自由”養(yǎng)育的系列迷思,我們今天說:自由,和界限。
我認(rèn)為這里面涉及三個層面:行為;情緒;需求。
1、 從行為層面上來說:
“愛與自由”養(yǎng)育孩子,不是說接納你所有的行為——我也是個真實(shí)的人,我做真實(shí)的父母,真實(shí)的父母有時就是會有情緒,會有評判,甚至,想要控制孩子來緩解自己心中的焦慮——我對你的行為,內(nèi)心是有“接納線”的,你的有些行為,在我那個當(dāng)下,我確實(shí)是接納不了的。這就是我這個真實(shí)的人的“界限”。是的,比如我對少女化妝上學(xué),我的頭腦中就是有我從小的固有評判:“學(xué)生上學(xué)怎么能化妝呢?”那我就是接受不了這個化妝上學(xué)的行為啊,這就是我的界限。你在公共場合大嚷大
叫,我就是接納不了啊。你的有些行為,是需要講規(guī)矩的呀。所以,在行為層面上,無條件養(yǎng)育,愛與自由養(yǎng)育,不是說,我要接受你的
所有行為。
而我不接受你的行為,通常是兩方面的原因,一是你的行為確確實(shí)實(shí)影響到了我的需求,比如我要安靜地看書,你非要在旁邊大聲聽音樂;第二種更可能的原因是,你的行為本身并沒有對我造成什么實(shí)實(shí)在在的影響,但是,我就是“看不慣”。比如上面我舉的那個化妝上學(xué)的例子。(這兩方面的不接納孩子的行為的情況,我后面再單獨(dú)分析)。
2、 從情緒層面上來說:
“愛與自由”養(yǎng)育孩子,是我的確有時不能接納你的行為,但是,我理解你因?yàn)槲也唤蛹{你的某些行為而產(chǎn)生的情緒,我看見你的這些情緒,我不妄圖控制你的情緒,我陪伴你一起經(jīng)歷這些情緒,我深刻地知道:情緒無關(guān)好壞對錯,情緒是你在那個當(dāng)下產(chǎn)生的能量。我不評判你應(yīng)不應(yīng)有這些情緒。你當(dāng)下所有的情緒,都是可以的,都是被我看見和理解的。比如我特別累,不想給你講故事了,你的需求沒有得到滿足,你纏著我哭,那我在行為上無法滿足你,但我理解你因?yàn)槲覜]有滿足你而產(chǎn)生的情緒;而不是說,我不許你哭,不許你有情緒,非要你高高興興理解我接受我——我不妄圖控制你的情緒。
3、 從需求層面上來說:
我深刻地知道,我們是不同的人,我們可以有不同的需求。當(dāng)我無法滿足你的需求時,不是你的需求有問題,我更不會評判你不應(yīng)該提這
樣的需求——你有權(quán)利提需求,我也有權(quán)利根
據(jù)自己的需求,選擇接受或者拒絕。
你的需求很重要,我的需求也很重要。你可以提你的需求,我也可以提我的需求。有時我愿意滿足你的需求,有時不愿意。我是個真實(shí)的人,我確實(shí)在有時不愿意優(yōu)先滿足你的需求,而是選擇優(yōu)先滿足我的需求。但當(dāng)我無法滿足你的需求時,我知道是我無法滿足,而不是你不能提那樣的需求;你想要我滿足你的需求而我又確實(shí)不想滿足時,我知道,我自己的需求也值得被尊重。
說完上面三個層面,我想說說,我認(rèn)為,幾乎所有的育兒困擾,都來源于一件事,就是:你當(dāng)下的樣子,和我頭腦中認(rèn)為“你應(yīng)該的樣子”不一樣,我該怎么樣才能把你當(dāng)下的樣子改造成我頭腦中認(rèn)為“你應(yīng)該的樣子”?
其實(shí)這就是我剛才說的不接納——不接納你當(dāng)
下的樣子。
是的,我有權(quán)利不接納。
但我知道我不能接納你當(dāng)下的樣子,可能來源
于兩個方面:
一是你的行為確確實(shí)實(shí)影響到了我的需求,比如我要睡覺,你非要在旁邊聽音樂,你的行為的確給我造成了困擾;再比如我急著上班,你非要讓我陪你搭樂高,在那個當(dāng)下,你不讓我走的行為,我確實(shí)不能接受。你的需求很重要,我的需求也很重要,我無法滿足你的需求時,我知道是我無法滿足,而不是你不能提那
樣的需求;你想要我滿足你的需求時,我確實(shí)不想滿足時,我知道,我自己的需求也值得被
尊重。
第二種更可能的原因是,你的行為本身并沒有對我造成什么實(shí)實(shí)在在的影響,但是,我就是“看不慣”,我看你這樣,我就是不爽。比如上面我舉的那個化妝上學(xué)的例子:孩子上學(xué)化妝本身并不會給我造成什么具體的影響,但
是,基于我固有的信念“學(xué)生不應(yīng)該化妝上
學(xué)”,所以我就是不能接納。
對于第一種情況,也就是:你的行為實(shí)實(shí)在在地給我造成了具體的影響,也就是P.E.T.中所說的需求沖突。那這種情況下,我們是可以坐下來探討解決方案的(即P.E.T.中的“第三法”):也就是說,我尊重你的需求,我也尊重自己的需求,那我們坐下來頭腦風(fēng)暴一下,有沒有一個方案或辦法,能滿足我們雙方的需求;比如,我下班急著做飯,你要讓我陪你講故事,那我們就想一想,找個方案,來滿足我們雙方彼此從需求:我們需要填飽肚子,你想讓我陪伴你,那也許我可以點(diǎn)外賣,同時來給你講故事;或者你的實(shí)際需求是讓我陪伴你的話,那我們可以一起做飯,我給你一點(diǎn)大米菜葉面團(tuán)啥的,你在我旁邊玩,我做飯;或者我
先把米悶上以后,我先給你講個短一些的故事,我再去做飯;等等——大部分時候,對于這種需求沖突,只要我們坐下來探討,大多數(shù)
時候是能找到滿足我們雙方彼此需求的方案
的。
然而據(jù)我觀察,生活里,真正困擾養(yǎng)育者們的,是第二種,就是我說的“看不慣”——我認(rèn)為你應(yīng)該或者不應(yīng)該這樣,而你偏偏不如我所愿;其實(shí)你不如我所愿,并沒有給我?guī)韺?shí)際的什么具體影響,但我就是看不慣,就是不爽,就是不能接受。因?yàn)槲翌^腦中有了一個固有信念,比如你應(yīng)該9點(diǎn)之前上床睡覺;你每天玩手機(jī)的時機(jī)不應(yīng)該太長;你放學(xué)回來應(yīng)該先寫作業(yè);你玩好了玩具應(yīng)該學(xué)會歸位;你應(yīng)
該大方,應(yīng)該開朗,應(yīng)該學(xué)會分享,應(yīng)該勤快,應(yīng)該專注,應(yīng)該不挑食,不多吃零食,應(yīng)
該好好吃飯;等等等等。
這就是P.E.T.所說的價值觀沖突,也就是你當(dāng)前的行為,與我頭腦中認(rèn)為的“應(yīng)該”不同;我頭腦中的“應(yīng)該”是我的信念,或者叫價值觀,
你當(dāng)前的樣子,不符合我價值觀——而這,也
是我認(rèn)為當(dāng)下所有育兒的痛苦的來源。
一個媽媽來找我咨詢,她說,孩子吃飯?zhí)貏e挑食,就不吃主食,就是愛吃肉,愛吃水果,但是幾乎不吃主食?!澳阏f不吃主食還怎么長身
體,人是鐵飯是鋼,不吃飯怎么能行呢?“她
很苦惱,甚至一度焦慮得無法入眠。
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