【乳房腫脹怎么辦？嬰兒游泳注意事項(xiàng)】
寶寶不愿意洗澡怎么辦？
洗澡既可以保持皮膚清潔，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，還可以通過水浴訓(xùn)練寶寶全身皮膚觸覺、溫度覺、壓覺等感知覺能力，有利于寶寶心理、行為的健康發(fā)展?？墒菍?duì)一些寶寶來說，洗澡簡(jiǎn)直就是一種受罪，每次洗澡哭鬧，媽媽感覺像打仗一樣。
“不愉快”讓寶寶抵觸洗澡
寶寶不愛洗澡一般都有原因，很可能有過不愉快的洗澡經(jīng)歷。如洗澡時(shí)氣氛不佳，室溫、水溫不適，被抱得過緊，洗澡水或沐浴露濺到五官，玩得正高興時(shí)被洗澡干擾，父母動(dòng)作過重弄痛寶寶等。不管什么原因，父母要幫助孩子享受到洗澡的樂趣，做到不用強(qiáng)迫就能讓寶寶去洗澡。要盡量使寶寶在洗澡時(shí)感到舒適愉快，并把洗澡當(dāng)做每天必做的事情。
專家忠告：洗澡可促進(jìn)親子交流
多數(shù)兒科醫(yī)生都認(rèn)為寶寶不必每天洗澡，但寶寶確實(shí)每天都需要爸爸媽媽和其他喜愛他的人的愛撫和逗弄，而洗澡就是時(shí)機(jī)之一。同時(shí)，洗澡還可以幫助寶寶養(yǎng)成很重要的衛(wèi)生習(xí)慣。洗澡是每個(gè)人都要定期進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng)。
盡量創(chuàng)造愉快輕松的氖圍。洗澡前拿寶寶的手先在水中玩一會(huì)兒。洗澡時(shí)，要和他說笑玩耍，告訴他“要舒舒服服地洗個(gè)痛快澡”，可在澡盆里放些干凈的橡皮鴨子之類的玩具。播放輕音樂或?qū)殞毾矚g的歌曲或歌謠，媽媽也可以為寶寶哼唱。
添加輔食之前的寶寶只用清水洗澡即可；較大的寶寶要選用無淚配方的沐浴露，以防止刺激寶寶的眼睛。
讓寶寶完全舒服。新生兒喜歡在小澡盆中洗澡，因?yàn)樗麄冇X得在大澡盆中洗澡會(huì)沉下去?？梢园咽纸礓佋谠枧柽吷?，用一只手扶住寶寶，用另一只手為寶寶洗澡。用無刺激性的肥皂、香波和柔軟的毛巾為寶寶洗澡。把水龍頭的安全閥關(guān)上以防寶寶把水龍頭擰開。把寶寶抱出澡盆后，要用一塊大的干毛巾把他裹好。
保證合適的室溫和水溫。洗澡時(shí)室內(nèi)溫度在24。C左右，水溫在38℃～40℃左右，可以用肘部試一下水溫，只要稍高于人體溫度即可。
讓寶寶享受洗澡的樂趣
◆手法要輕柔而敏捷。新生兒洗澡的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般3～5分鐘，時(shí)間過長(zhǎng)寶寶易疲倦，也易著涼。
◆尊重寶寶逐漸發(fā)展的自我意識(shí)和獨(dú)立性。如果大寶寶對(duì)隱私看得很重，要尊重他的想法。
◆盡量鼓勵(lì)寶寶自己洗澡。2～3歲的寶寶洗澡時(shí)，父母可在一旁給他念故事聽。盡管4～5歲以前的寶寶還不能自己洗澡，但在寶寶何時(shí)能安全地洗澡的問題上并不存在年齡界限。
◆培養(yǎng)寶寶自覺洗澡的習(xí)慣。寶寶玩得正高興時(shí)往往不愿意去洗澡，如果每天洗澡成為一個(gè)雷打不動(dòng)的規(guī)矩，寶寶就會(huì)意識(shí)到即使拼命哭鬧也別想把洗澡時(shí)問往后拖。
◆定好洗澡時(shí)間。選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓寶寶洗澡，這樣，洗澡就不會(huì)與其他活動(dòng)沖突。
寶寶洗澡時(shí)的注意事項(xiàng)
◆一般洗澡可在喂奶前30分鐘進(jìn)行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后再洗。
◆洗澡過程中，應(yīng)始終注意用手掌托住寶寶頭部，防止發(fā)生頸椎意外。
◆許多寶寶都護(hù)頭，可以在洗頭時(shí)給他戴上洗發(fā)帽或?qū)Ｓ玫念^圈，防止洗發(fā)精流入眼睛及耳朵里。
◆避免淋浴。3歲以下的小寶寶并不能自行控制水溫，為避免寶寶因過冷或過燙的水受到傷害，父母替寶寶準(zhǔn)備盆浴較為適合。
◆洗澡最好在l0分鐘內(nèi)完成，否則寶寶會(huì)因體力消耗而感到疲倦。
◆2周以內(nèi)的新生兒洗澡時(shí)，浴水不要浸濕臍部，浴后可用棉簽蘸75％的酒精清潔臍孔，預(yù)防臍部感染。
◆通常上午l0：00至下午3：00間為一天最溫暖的時(shí)間，在這段時(shí)間之內(nèi)最適合替寶寶沐浴。
◆時(shí)時(shí)注意寶寶，洗澡的過程中溫柔地跟寶寶說說話，千萬不要單獨(dú)讓寶寶一個(gè)人在浴室中，以免發(fā)生溺水、跌倒或者燙傷的意外。
新生兒乳房腫脹怎么辦？
新生兒脫離母體后，出現(xiàn)了許多這個(gè)時(shí)期特有的生理現(xiàn)象，往往引起年輕父母的焦慮和恐慌。例如，新生兒不論男女，在出生后的3-5天內(nèi)都可能出現(xiàn)乳房脹大，民間稱為“奶核”，并可能伴有黃色乳汁流出。出現(xiàn)這種情況時(shí)，父母該如何應(yīng)對(duì)呢？
乳房腫脹的原因
在寶寶剛出生時(shí)，體內(nèi)會(huì)有一定數(shù)量來自于母體的雌激素、孕激素和催乳激素。而雌激素和孕激素在一定程度上起著抑制催乳激素的作用。母親在妊娠末期，雌激素和孕激素可通過胎盤傳給胎兒，使之乳腺腫大。新生兒在離開母體后，體內(nèi)的雌激素和孕激素很快消失，但催乳激素卻能維持較長(zhǎng)時(shí)間，且又失去了被抑制的因素，于是就促使新生兒乳腺腫大，甚至分泌出一些奶汁來，這屬于一種常見的生理現(xiàn)象。
切勿給寶寶擠“奶核”
以前有些人認(rèn)為新生兒生理性乳腺腫大是一種不好的現(xiàn)象，應(yīng)把“奶核”擠出來，這是一種很危險(xiǎn)的做法。家長(zhǎng)千萬不要擠壓新生兒的乳房，因?yàn)閿D壓后，能引起皮膚破損，皮膚上的細(xì)菌便可乘機(jī)侵入乳腺，引起乳腺發(fā)炎化膿，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致敗血癥，其結(jié)果非常嚴(yán)重。即使不發(fā)生細(xì)菌感染，用力擠壓，也有可能損害乳房的生理結(jié)構(gòu)和功能，這會(huì)貽誤孩子的一生。其實(shí)，新生)L-孚L腺腫大稱為“生理性乳腺腫大”，不需要任何治療。在一般情況下，乳房增大在出生后8—18天最明顯，2—3周后自然消失。但個(gè)別新生兒的時(shí)間要長(zhǎng)一些，可達(dá)3個(gè)月之久，有些寶
寶還會(huì)分泌乳汁，乳量數(shù)滴至2毫升不等，這些都屬于正常的生理現(xiàn)象。
一般說來，新生兒乳房腫脹屬于正常現(xiàn)象，幾周后就會(huì)好，不需要進(jìn)行任何治療，父母不必過分擔(dān)心。
寶寶游泳有什么好處寶寶感冒能游泳嗎嬰兒游泳注意事項(xiàng)
寶寶1歲以內(nèi)尚不能獨(dú)立行走，游泳為其提供了一個(gè)熟悉自然的機(jī)會(huì)，而且是安全、運(yùn)動(dòng)量大的健體活動(dòng)。游泳不但能促進(jìn)寶寶的新陳代謝，還可使新生兒延續(xù)子宮內(nèi)的羊水環(huán)境。水的浮力、水流沖擊和水波能溫柔撫觸寶寶的身體，提高感知覺的發(fā)育，消除寶寶焦慮、恐懼和孤獨(dú)心理，非常有利于腦部發(fā)育和身心健康。但不是所有新生兒都適合游泳，應(yīng)了解以下事項(xiàng)。
適合游泳的寶寶：
* 足月順產(chǎn)及剖宮產(chǎn)無窒息史的7天以上新生兒。
* 體重大于2千克，孕周大于34周且無并發(fā)癥的低體重寶寶和早產(chǎn)寶寶。
* 缺血缺氧性腦病及各種原因引起的腦損傷，經(jīng)治療病情穩(wěn)定的康復(fù)訓(xùn)練寶寶。
不適合游泳的寶寶：
* 臍部感染的寶寶。
* 先天畸形的寶寶，如先天性心臟病、腦積水等。
* 心肺功能不全的寶寶。
* 正在患其他疾病的寶寶。
* 癲癇發(fā)作期的寶寶。
游泳前的準(zhǔn)備工作：
* 水質(zhì)準(zhǔn)備：新生兒游泳時(shí)的用水要經(jīng)過專門消毒，并使水質(zhì)接近羊水成分，以減少寶寶不適。
* 肚臍護(hù)理：游泳前要對(duì)新生兒的肚臍進(jìn)行護(hù)理，并貼上防水肚臍貼，以免被感染。
* 游泳室要通風(fēng)條件好、自然采光、室溫在25度-26度，冬季高出1-2度，環(huán)境相對(duì)溫度為50%-60%。
* 游泳池應(yīng)為無毒、透明、充氣的水池（不可用成人浴缸），池深至少在56厘米以上，內(nèi)徑50-90厘米，可配有充氣小玩具。
* 泳圈配置參照不同月齡寶寶的頸圍徑。泳圈的內(nèi)徑要大于或等于寶寶的頸圍徑，寶寶成長(zhǎng)到一定的階段，應(yīng)更換不同型號(hào)，大小的泳圈。給寶寶套圈時(shí)，要兩個(gè)操作，動(dòng)作要輕柔。套好游泳圈，應(yīng)檢查寶寶下頜部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，下巴要置于其槽內(nèi)，并緩慢入水。
* 寶寶游泳要處于安靜覺醒狀態(tài)，最好在吃奶前20-35分鐘。
* 游泳前應(yīng)進(jìn)行興奮性按摩和興奮性游戲，如皮膚按摩，追物游戲，以調(diào)動(dòng)寶寶的積極性。
* 游泳持續(xù)的時(shí)間。新生兒開始每次持續(xù)7分鐘左右，以后每次增加10-15秒，逐漸增加到10分鐘。3個(gè)月以內(nèi)的寶寶每次最長(zhǎng)不超過15分鐘。1歲時(shí)每次30-40鐘。如果寶寶煩燥、打盹，要立即將其抱出水面。
* 理想水溫
新生兒-3個(gè)月以內(nèi) 38-40度；3-6個(gè)月 37-39度；6-9個(gè)月 36-38度； 9個(gè)月-1歲 35-37度；1-3歲 34-36度；
* 游泳結(jié)束后應(yīng)做臍部護(hù)理，給寶寶適當(dāng)飲水，并做安撫鎮(zhèn)靜性撫觸性撫觸。
專家忠告：給寶寶物別的護(hù)理
護(hù)理寶寶游泳時(shí)，父母的動(dòng)作要輕柔，不戴首飾，不留長(zhǎng)指甲，要看著寶寶的眼睛，輕聲說話或唱兒歌，也可以播放輕音樂。新生兒體質(zhì)較弱，在游泳時(shí)對(duì)水質(zhì)、水溫、室溫的要求更加嚴(yán)格，也需要更多的特別呵護(hù)。
文章來自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)
