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日常養(yǎng)生口訣,學會了,能頂半個醫(yī)生,建議收藏

我們總想知道什么樣的養(yǎng)生方法是最好的,什么樣的生活習慣是最健康的,總想買最貴的保健品,最想去最好的醫(yī)院,其實,只要我們?nèi)粘I钅茏⒅匾稽c點小事,就會給我們帶來讓人驚喜的大不同。這也是傳統(tǒng)中醫(yī)里面“上醫(yī)治未病”的生活實踐。

人為什么會生???看看中醫(yī)怎么說

關注藥師,每天學點養(yǎng)生,品悟中醫(yī)智慧。

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