小兒臟腑嬌嫩,免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,抗病能力差,寒暖不能自調(diào),加之小兒活潑好動(dòng),經(jīng)常玩耍得滿頭大汗,一旦安靜下來很容易受涼感冒。
孩子患感冒后如果癥狀不重,沒有發(fā)燒,根據(jù)孩子出現(xiàn)的癥狀和表現(xiàn)可在家中休息治療,如果僅有輕微發(fā)燒,精神狀態(tài)好,也可以向醫(yī)生咨詢,分清風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用一些中成藥。
風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒有這些表現(xiàn):發(fā)燒較高,出汗多,口唇紅,咽部干痛,鼻塞,有黃鼻涕,咳嗽聲音重濁,痰少不易咳出,舌苔黃膩。
風(fēng)熱感冒用藥:小兒清熱解毒口服液、兒童清咽解熱沖劑、板藍(lán)根沖劑等。
風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒有這些表現(xiàn):受風(fēng)寒引起的感冒,一般發(fā)燒較輕,不出汗,孩子會(huì)有怕寒怕冷的表現(xiàn),小嬰兒喜歡讓媽媽抱在懷里。同時(shí)孩子還有流清水鼻涕,咳嗽、噴嚏陣陣,痰清稀易咳出,舌苔薄白的癥狀。
風(fēng)寒感冒用藥:小兒感冒沖劑、午時(shí)茶、柴防沖劑等。
吃中藥,飲食有禁忌
吃中藥在飲食搭配上有一些講究,不能太隨意了。
吃雙黃連忌吃大蒜:雙黃連是清熱解毒、治療外感風(fēng)熱的常見藥物。雙黃連性涼,而大蒜性熱,同時(shí)食用就會(huì)降低藥效。
吃板藍(lán)根忌吃冷飲:板藍(lán)根性涼,如果服用前后又喝了冷飲,會(huì)涼上加涼,孩子的腸胃難以承受,就會(huì)發(fā)生腹瀉。同樣的,綠豆、香蕉、黃瓜等涼性食物都不宜與板藍(lán)根同食。
服發(fā)汗藥忌吃醋和生冷食物:醋和生冷食物有收斂的作用,在服發(fā)汗藥物時(shí)如果同時(shí)食用醋和生冷食物,就會(huì)與藥效相抵,起不到發(fā)汗的作用。
服用清內(nèi)熱的中藥忌吃熱性食物:蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性食物都不宜與清內(nèi)熱的中藥同服,否則藥效就會(huì)大打折扣。
TIPS:春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰
一年之中如何根據(jù)季節(jié)保養(yǎng)身體?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到:春天要養(yǎng)“生”,夏天要養(yǎng)“長”,秋天要養(yǎng)“收”,冬天要養(yǎng)“藏”,養(yǎng)的都是不同的“氣”。生發(fā)、生長起來到了一定的時(shí)候,必須要有收斂、收藏的階段,否則事物就不能長久,身體也一樣。所以,“圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰?!边`背了這一規(guī)律,就會(huì)惹病上身。
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