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40如何讓你愛的人愛上你
?做好“互動(dòng)”的功課,你就能讓任何你想愛的人愛上你。


本書關(guān)鍵詞 


愛情 兩性關(guān)系 吸引力 互動(dòng)


專業(yè)解讀人 


須夏。北京大學(xué)英語(yǔ)翻譯碩士,自由譯者,語(yǔ)言心理學(xué)、行為心理學(xué)研究者。


你將獲得 


● 兩性關(guān)系中最重要的環(huán)節(jié)是什么?

● 我們?nèi)绾挝矚g的人喜歡上自己?


書中金句 


● 一見鐘情只在初遇時(shí)發(fā)生,一旦錯(cuò)過,永遠(yuǎn)錯(cuò)過。


● 不要試圖在錯(cuò)誤的地方找到真正的愛情。


● 如果你能找到“談話中的櫻桃”,就永遠(yuǎn)不會(huì)讓自己與意中人的聊天陷入廢話連篇的僵局。傾聽并尋找所有略感異常的詞語(yǔ),他們就是櫻桃的種子。


● 女獵手們,不要暗示,有話直說(shuō);男獵手們,當(dāng)她問“你想不想”時(shí),意思可能是她很想。


● 男人想得到信任,女人想得到關(guān)心。


精華筆記 


兩性關(guān)系的本質(zhì)是一種人際關(guān)系。在兩性相處中,最重要的環(huán)節(jié)是“互動(dòng)”。我們之所以會(huì)出現(xiàn)這么多感情的困惑,是因?yàn)槲覀兂3:雎粤烁星橹小半p方”這個(gè)概念。 互動(dòng)就像打羽毛球。你的目的是把球你來(lái)我往地打起來(lái),就不能只圖自己爽,閉著眼睛亂發(fā)球,而是要不斷觀察對(duì)方、不斷調(diào)整自己、相互配合,才能享受到打球的樂趣。所以,兩性關(guān)系一定是雙方的活動(dòng),雙方都必須有所作為。


互動(dòng)的開端是吸引,吸引是可以主動(dòng)發(fā)起的。


以貌取人是人之本性。找到讓自己感到自信的穿衣打扮方式,任何時(shí)候只要踏出門,你的外表就應(yīng)該是準(zhǔn)備好迎接愛情的模樣。只有當(dāng)心理和外表都時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接愛情,才會(huì)在愛情來(lái)臨時(shí),一把抓住它。


大膽利用眼神的技巧,和對(duì)方進(jìn)行密集坦蕩的目光接觸會(huì)讓ta對(duì)你印象深刻。練習(xí)使用凝視、視線旅行和眷戀的眼神技巧,鼓勵(lì)對(duì)方主動(dòng)接近你。


發(fā)現(xiàn)對(duì)方談話中的“櫻桃”,也就是那些顯得特別的詞匯,順著這些詞匯和對(duì)方交流,不再當(dāng)話題終結(jié)者。


適當(dāng)?shù)闹w接觸會(huì)讓你們的感情進(jìn)展快馬加鞭,富有樂趣。


“吸引”成功后,建立相似性、展現(xiàn)互補(bǔ)性,是讓你們能夠持久互動(dòng)的基礎(chǔ)。


在這個(gè)階段,要注意利用一些男女的不同,更巧妙地養(yǎng)護(hù)剛建立不久的互動(dòng)關(guān)系。


第一層相似性是興趣愛好。男生更喜歡一起做事,女生更喜歡一起聊天,男生會(huì)很在意女生能否和他一起體驗(yàn)讓他感到快樂的事。


第二層相似性是三觀。女生在三觀問題上比男生更敏感。一兩種價(jià)值觀上的共鳴就能讓女生迅速淪陷。


第三層相似性是你們對(duì)感情的期待是否相似。越早認(rèn)識(shí)到你們?cè)谶@一方面是否相似,對(duì)你們的關(guān)系越有利。在了解并能接受對(duì)方的期待后,用對(duì)方喜歡的、而不是你喜歡的方式去愛Ta。


與對(duì)方互補(bǔ)是件有難度的事,所以不必在這一點(diǎn)強(qiáng)求自己,你只需要發(fā)現(xiàn)那些對(duì)方感興趣、而你不曾關(guān)注過的事物,讓Ta知道你愿意為了Ta了解陌生的領(lǐng)域,愿意與Ta分享所有的感受,就夠了。


兩性相處中最重要、也最常被踩的紅線是“自尊”。自尊心是操縱對(duì)方內(nèi)心的機(jī)器,傷害對(duì)方自尊,就是傷害愛情;滋養(yǎng)對(duì)方的自尊,就是滋養(yǎng)愛情。


滋養(yǎng)愛情要做到以下方面:

1、學(xué)會(huì)贊美。不管你們處在感情的哪個(gè)階段,真誠(chéng)的贊美會(huì)讓你們的關(guān)系快馬加鞭。一定要抓住滿足對(duì)方自尊心的黃金時(shí)間,該夸就夸,毫不猶豫,毫不保留。

2、學(xué)會(huì)熱烈地回應(yīng)贊美。讓對(duì)方因?yàn)橘澝懒四愣械较矏偂⒅档?,感到有你真好?/div>

3、學(xué)會(huì)共情。在對(duì)方難過或者受到傷害的時(shí)候,學(xué)會(huì)安靜專心地傾聽,并適當(dāng)說(shuō)出對(duì)方的感受。每次共情都是增加你們信任感的機(jī)會(huì),當(dāng)一個(gè)人愿意與你分享ta的內(nèi)心感受時(shí),ta正在把自己的心交給你。


如果你正處在一段關(guān)系中,把主動(dòng)吸引、建立相似性和互補(bǔ)性、滋養(yǎng)自尊三個(gè)方面的技能融入到你們?nèi)粘5南嗵幹腥?,建立良好的互?dòng)循環(huán)。


如果你還在尋覓愛情,練習(xí)實(shí)踐這三點(diǎn)的同時(shí),還要記住下面兩點(diǎn):


1、在對(duì)的地方才能找對(duì)的人。


2、利用等價(jià)原則尋找愛人、提升自己。盡管每個(gè)人心中的標(biāo)尺會(huì)有所不同,但其中基本的幾項(xiàng)指標(biāo)包括年齡、身高、外貌、人品、家庭等,我們規(guī)定每個(gè)單項(xiàng)滿分是10分。結(jié)合這幾個(gè)方面和自己看重的方面,給自己打個(gè)分,提升短板。即便有些指標(biāo)是無(wú)法改變的,總分也會(huì)因?yàn)槎贪宓奶嵘岣摺H绻约阂呀?jīng)在某一項(xiàng)的得分非常高,那么就沒有必要要求對(duì)方在這項(xiàng)指標(biāo)的得分同樣高、甚至更高,因?yàn)槟阋呀?jīng)讓這段關(guān)系具備了這方面的優(yōu)勢(shì)。


策劃編輯 | 胡瀟方

音頻編輯 | 陳子夫

播音 | 邱博


本期話題 


“情人節(jié)快樂!這些互動(dòng)的小技巧你學(xué)會(huì)了嗎?你認(rèn)為哪一點(diǎn)是最重要的呢?”


歡迎在評(píng)論區(qū)和我們聊聊。
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