1.眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)速度
因?yàn)橐暰嘣酱?，閱讀的速度就會(huì)越來(lái)越快。因此，我們要針對(duì)眼球進(jìn)行必要的訓(xùn)練。針對(duì)眼球進(jìn)行訓(xùn)練的方法可以歸納為進(jìn)行擴(kuò)大視距的訓(xùn)練和將視距的中心從一個(gè)點(diǎn)移到另外一點(diǎn)的訓(xùn)練。
一行一行地閱讀時(shí)，眼睛并不是在不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，而是停留在某一點(diǎn)上，閱讀這一點(diǎn)的視野范圍內(nèi)的文字，然后再移至下一個(gè)點(diǎn)，閱讀以這一點(diǎn)為中心的視野范圍內(nèi)的文字。所以，進(jìn)行擴(kuò)大視野的訓(xùn)練能夠減少目光的停留點(diǎn)，使人能在比較短的時(shí)間里讀完一行。一行讀完后，視線便回到下一行的開始?？匆幌抡陂喿x的人的眼睛，就能清楚了解眼球的反復(fù)運(yùn)動(dòng)。
眼球的這種運(yùn)動(dòng)通過(guò)訓(xùn)練也能提高速度。為使視野的移動(dòng)快速、流暢，訓(xùn)練時(shí)可使用一種特意備好的圖表，每天練習(xí)一定的時(shí)間，也可快速閱讀間隔固定、依次映出的幻燈片上的句子。當(dāng)然，橫著看和豎著看，眼睛的運(yùn)動(dòng)是不一樣的。但把閱讀橫向文字的訓(xùn)練方法稍微改變一下，也能用于閱讀豎著寫的文字。
在實(shí)際閱讀時(shí)，眼球的運(yùn)動(dòng)與理解內(nèi)容的意義是緊密結(jié)合的。而這種訓(xùn)練的原理是將二者截然分開，只進(jìn)行眼球的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，而絲毫不理會(huì)句子的意義。在體育運(yùn)動(dòng)練習(xí)中就經(jīng)常使用這種方法。比如在網(wǎng)球比賽中需要使用各種技術(shù)，但在練習(xí)時(shí)，通常是要練猛烈扣殺就一直反復(fù)練習(xí)猛烈扣殺，因?yàn)椴贿@樣就絕對(duì)學(xué)不會(huì)正確的猛烈扣殺。這種情況在所有的體育運(yùn)動(dòng)中都存在，所以可能也適用于速讀方法中眼球的運(yùn)動(dòng)。
2.對(duì)閱讀內(nèi)容的理解程度
閱讀中“充分理解”和“快速閱讀”是不可分割的。無(wú)論眼球轉(zhuǎn)動(dòng)得有多快，不理解文字的含義也不能稱其為快速閱讀，而且一般來(lái)說(shuō)，閱讀的大部分時(shí)間主要花費(fèi)在理解含義上，所以提高這一過(guò)程的速度才是速讀法的要點(diǎn)。在這個(gè)問題上，美國(guó)人想出的辦法是:記單詞擴(kuò)大詞匯量;掌握句子的構(gòu)造，只閱讀要點(diǎn);按照一定的方式跳躍閱讀等。
在句子的結(jié)構(gòu)上，英語(yǔ)和漢語(yǔ)的差別極大。美國(guó)人認(rèn)為在一個(gè)長(zhǎng)句子中，第一行最重要，而這在漢語(yǔ)句子中是行不通的。要是按照美國(guó)式的速讀方法讀漢語(yǔ)句子，就不能從句子的開頭讀起，而只能將句子倒過(guò)來(lái)，從句子的末尾開始閱讀了。
但是有一點(diǎn)學(xué)英語(yǔ)與漢語(yǔ)是相同的，記住的單詞越多越好，雖然掌握大量的單詞需要時(shí)間，但還是最好預(yù)先花費(fèi)些時(shí)間背誦單詞，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。這樣做不僅可以提高速度，實(shí)際上對(duì)“很好地理解”文章的含義也有幫助。
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