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    一到暑假，原本做事就拖拖拉拉的孩子，半個(gè)小時(shí)的作業(yè)可以做兩個(gè)小時(shí)，而且是在家長(zhǎng)的“看管”下才勉強(qiáng)完成，有的甚至總要拖到快開(kāi)學(xué)了才來(lái)連夜趕作業(yè)。有什么辦法可以治治這種拖延癥呢？今天西木老師跟大家分享應(yīng)付拖延癥的小方法。

西木老師分析原因

    父母首先要知道，孩子拖拉不是跟你過(guò)不去。孩子做作業(yè)愛(ài)磨蹭，一部分原因是孩子缺乏時(shí)間觀念、效率觀念，也有的孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)興趣低，硬著頭皮應(yīng)付，能拖就拖。還有一個(gè)原因是孩子的天性是需要很多游戲玩耍時(shí)間的，越小的孩子越是如此。他們?cè)趯W(xué)校待了一天，遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，已經(jīng)需要非常多的自律和自覺(jué)。回家后他們希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)和玩耍，釋放緊張和壓抑的情緒。

    對(duì)于做作業(yè)拖拉、愛(ài)磨蹭的孩子，父母應(yīng)幫助孩子找出真正的原因并對(duì)癥下藥。大部分孩子都是由于從小養(yǎng)成的壞習(xí)慣導(dǎo)致，因此，家長(zhǎng)應(yīng)采取鼓勵(lì)或正確引導(dǎo)的方法，用心陪伴孩子養(yǎng)成專(zhuān)注的好習(xí)慣。

西木老師支招

1.讓孩子感受到“快”的好處

    許多父母在孩子干脆地做完作業(yè)后，覺(jué)得孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間太少了，于是增加額外學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)，反正不讓孩子閑著，不能玩。這樣孩子會(huì)覺(jué)得：還不如慢點(diǎn)好，反正越快任務(wù)越多。所以，如果父母想讓孩子快，那得讓孩子感到快的好處，如做完作業(yè)后，讓孩子自由安排時(shí)間或者去做自己的事情，這樣孩子就有動(dòng)力“快”了。

2.激起孩子學(xué)習(xí)的積極性

    孩子學(xué)習(xí)提不起勁，沒(méi)什么動(dòng)力，我們第一步要做的就是引起他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提升學(xué)習(xí)興趣，激起學(xué)習(xí)的積極性，從而做到專(zhuān)心專(zhuān)注。家長(zhǎng)要想方法誘發(fā)孩子的好奇心，例如用孩子喜歡的五顏六色的糖果教他們學(xué)習(xí)各種顏色的英語(yǔ)單詞，遠(yuǎn)比死記硬背有效。

3.讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)

    如果孩子對(duì)時(shí)間也就沒(méi)有概念，寫(xiě)作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。用鬧鐘督促孩子做作業(yè)，有利于孩子快速有效地完成作業(yè)。父母可以根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率，幫孩子估算出做作業(yè)需要的時(shí)間，然后讓孩子在寫(xiě)作業(yè)之前先上鬧鐘，鬧鐘設(shè)在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。這樣鬧鐘成了孩子最好的提醒。