返校復學后，學生如何進入校園？如何上課、就餐？以幾所中學為例，一起看看現(xiàn)場直擊吧！
01入校門
早上6：50，在南門口，學生站在浸有消毒液的紅色腳墊上，工作人員對行李物品進行消殺
該校全體教職工全部到崗，有部分老師當起志愿者，協(xié)助做好入校工作
教師志愿者協(xié)助學生入校，門口秩序井然，學生按照一定的間隔排著長隊
02教室上課
小班教學
教室作為學生在校的“主陣地”，也是家長和學生最為關(guān)心的地方。老師們提醒學生：進班前量體溫，小班化教學……這里已經(jīng)“面目全非”了。
進教室前，先量體溫：學校進入教室前需要測量體溫，進入教室，你會發(fā)現(xiàn)也大有不同！教室里，同學們前后左右需要間隔一米，每個班級分為A、B兩組（同質(zhì)異組不超35人），別擔心，雖然被分為兩組，但是班級還是一個整體，各班的教育教育也會同步進行。上課期間，老師們也會有組織地給大家測量體溫，確保大家在一個安全、健康的環(huán)境里上課。
小班化教學，保持安全距離：各地已將原有教學班級拆分，實行小班化教學。學生進入教室前，班主任用額溫計進行第二次體溫檢測。學生進班后，單人單桌保持安全距離上課。班主任圍繞科學防疫，上“開學第一課”， 全面普及科學防范知識，引導學生掌握正確的防控方式，提高防范意識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
03洗手池
學生在學校能否保證勤洗手和多喝水呢？新增洗手池、配齊洗手液、為學生熬制中藥湯……各學校也在細節(jié)處做好防護。
教學樓內(nèi)新增洗手池：預防病毒最好的方法是洗手，在教學樓上二、三、四層每層都增設(shè)了十六個洗手水龍頭，安裝了洗手液盒和正確洗手指導圖，提醒學生們勤洗手、正確洗手，為了防止學生在課間去洗手間時段扎堆聚集及衛(wèi)生注意事項，學校首先在洗手池前張貼了七部洗手法，以及在門前張貼了指示線，既有一米標志、方向指向，又有等待線，引導學生按照路線沿單向路線進出洗手間，避免人員扎堆聚集。
勤洗手，有保障：為保證同學們可以勤洗手，在食堂、教學樓增加了洗手水龍頭，并配備了七步洗手法宣傳標語和洗手液等防疫物品，倡導同學有序洗手，保持間距，不必擁堵，減少等待時間。
設(shè)置1.5米的隔離線：教學樓里每個教室設(shè)有水龍頭，樓層的熱水房備有消毒液，課間，學生去衛(wèi)生間或者去熱水房，都要按照地上貼的1.5米的隔離線排隊有序等候，避免擁擠。學校還將按照校醫(yī)提供的方子，為學生熬制中藥湯，每天供學生飲用，以增強學生免疫力。
04上廁所
學生如何如廁，這個問題看似細微，但各學校也沒有絲毫放松。制定《廁所管理制度》，詳細安排學生復學后如廁管理方法，設(shè)置班級專屬衛(wèi)生間……同學們，廁所現(xiàn)在也悄悄變了樣。
專人管理，減少過密接觸：學校制定了《疫情防控期間廁所管理辦法》，對廁所進行了“大改造”。廁所內(nèi)便器、洗手器具、扶手等每日早中晚衛(wèi)生消毒至少3次，根據(jù)師生使用頻度可增加消毒次數(shù)；通風、給排水設(shè)施、烘手機等設(shè)施設(shè)備每天消毒至少1次。根據(jù)實際情況噴灑滅蚊蠅藥物，控制蚊蠅孳生。開學后，學校將結(jié)合實際情況，合理安排師生如廁，避免集中時段集中如廁。每個廁所都要有專人管理，控制入內(nèi)人數(shù)；不造成人員過度集中，保持適當距離，減少過密接觸。
班級專屬衛(wèi)生間，一個班一個廁所：?有10個班，現(xiàn)在拆成了20個班，為方便學生如廁，學校將現(xiàn)有的40個衛(wèi)生間（男女各20個）按班分，全都利用上，每個班有自己固定的男女廁所，每個廁所允許3人同時如廁。為便于學生洗手，學校還增建了洗手池，達到生均標準，洗手池旁還會配置洗護用品。
05餐廳就餐
將各班的一日三餐都分成走讀生、男、女住校生三份，用收納箱提前裝好。
學生在學校如何就餐，也是家長和同學們最為關(guān)心的問題之一。為了減少學生就餐聚集，保證學生就餐高效、安全，各學校也有具體的防控措施。
一次性餐具為學生供餐：制訂了學生就餐管理辦法，采用一次性餐具為學生供餐，提前一周將菜譜向?qū)W生和家長公示，按班級就餐人數(shù)，將各班的一日三餐都分成走讀生、男、女住校生三份，用收納箱提前裝好，學生放學后只需派代表，從食堂西門進入，按照地標線貼的標志排隊進入，到食堂內(nèi)本班取餐位置上把本班的份餐取走，分別帶到教室和宿舍內(nèi)分給同學就餐。
學生一人一碼高效用餐：餐廳進行單向閉環(huán)管理。學生按照學校標記的單向閉環(huán)路線進入餐廳。餐廳內(nèi)一張張干凈的餐桌整齊排列，設(shè)置單向座位就餐，每個餐桌上標注就餐者班級和個人號碼，學生“定人定位”按照餐桌上貼好的號碼標簽直接就餐，在各自隔離區(qū)間用餐后，自行放好餐盤，再按照“七步洗手法”洗手后，依次離開餐廳。為了縮短取餐時間，學生進入餐廳時直接刷卡，采取統(tǒng)一套餐方式，平均每人取餐只需幾秒，保證同學們高效用餐。
固定路線、錯時用餐、固定套餐、快速取餐：把高三年級分為20個小班，每兩個班間隔5分鐘去餐廳，每個班級都有自己固定的線路。學生統(tǒng)一從南門進入餐廳后，先到洗手區(qū)域洗手、消毒，然后到售飯區(qū)取餐。與以往選餐不同的是，學校采用分餐制，每個學生到固定窗口領(lǐng)一份套餐，餐桌上也早已按照班級標注好學生的座位，座位分列在餐桌的兩頭，不同的班級座簽顏色不同，且1班與6班、2班與7班等每隔五個班的學生座簽在同一桌子上，但座位不同，朝向也不同，學生只需按固定座位落座就餐即可，一桌一人，單面朝向，位置固定。
06宿舍休息
結(jié)束了一天的課業(yè)學習，同學們終于可以返回宿舍休息了，老師提醒：學校宿舍已經(jīng)“升級”，快來提前了解。
宿舍已經(jīng)“升級”：實驗高級中學提醒同學們，疫情特殊時期，學校宿舍四人間已“升級”為兩人間。請同學們按照各班專屬路徑測溫后進入寢室。也請大家放心，學校宿管老師在大家入校前，就已經(jīng)對全部寢室進行了2次徹底消殺通風。在寢室日常消殺通風方面，學校已提前為每個2人間寢室放置了消殺盆和泡騰片，請同學們每天按照配比，進行擦拭打掃。宿管老師每天也會對寢室區(qū)域進行3次消殺和通風。
同一宿舍成“Z”字形住宿：高三共有600多名學生，按照之前的住宿，密集度比較高。為達到高三復學要求，現(xiàn)在宿舍變了，學校對住宿進行了調(diào)整，由原有的8人調(diào)整至3人一間宿舍，原寢室住宿學生的物品由宿管老師統(tǒng)一整理放入個人收納柜并加封封條，保證了學生的私人物品安全。學生在入住宿舍時，上鋪先進屋（1人），下鋪（對角線各一人）隨后，出宿舍則是下鋪先出門。
在學生們都出宿舍以后，工作人員將對學生宿舍內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生進行全方位清潔消毒，尤其是樓梯扶手、門窗等使用頻率較高區(qū)域，并定時對學生宿舍房間內(nèi)部進行消毒。
第二天一早走出寢室樓，前往教學樓，此時，同學們?nèi)孕枧抨?，并保持間距。測體溫、雙手消毒……在教學樓的入口處，還有一個很重要的程序：更換口罩。
07應急處理
如果在學校期間，學生體溫異常怎么辦？不要急，學校已經(jīng)做了應急預案，一起來看看。
如果在體溫檢查中發(fā)現(xiàn)學生體溫異常，同學們也不必驚慌，學校會立即啟動《學校疫情防控應急預案》，將學生送至復測處，由身著隔離服的校醫(yī)進行兩次體溫復測，登記信息。同時上報班主任，通知值班領(lǐng)導，第一時間聯(lián)系家長和街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心，將學生帶離學校，送到定點醫(yī)院檢查，嚴防和其他同學發(fā)生接觸，并做好學生的安撫。其他同學轉(zhuǎn)移至指定隔離教室，總務處及時對教室進行消毒通風。保障學校后續(xù)正常教育教學秩序。
08返校準備大全
一、學生需要準備的物資
1.健康方面：健康狀況登記卡或健康保證書，需本人、家長、村委會（社區(qū)、街道）簽字或蓋章。
2.防疫方面：一個體溫計，夠用一個月的口罩（最好2包），一些常備藥物。
3.生活方面：多準備一些生活費，最好1個月左右；各種生活用品如臉盆、牙具、春夏衣服、被子等；把校服洗干凈，很多學校會要求開學必須穿著校服入校園，這樣才能把一切校外人員拒之校外；兩個大一點的行李箱或物品袋，便于裝生活用品和書籍；開學后，無特殊情況，盡量不外出到人員集中的地方。
4.學習方面：買好學習用具，攜帶好假期的網(wǎng)課筆記、二輪復習資料及其他備考的書籍。
5.通訊方面：建議不帶手機，有需求時可用學?；蚪處熾娫?。一是開學后能專心學習，二是讓假期中天天看網(wǎng)課的眼睛也放松一下。
6.衛(wèi)生方面：徹底整理一下個人衛(wèi)生，洗洗澡、理理發(fā)。注意來校時戴好口罩。
7.入校方面：所住的位置離學校比較遠的同學，要提前規(guī)劃好路線和乘車方式。入校當天學校應嚴格按照當?shù)貥藴剩罁?jù)各個學校的具體要求組織學生有序入校。建議學生開學當天上午8點開始入校則可，不要太早，以免出現(xiàn)扎推現(xiàn)象。
開學后精神狀態(tài)以積極樂觀、輕松自信為宜。
二、學生精神狀態(tài)調(diào)整“六個一”
同學們開學的前兩天可以從以下“六個一”來做好調(diào)整：
1.給父母寫一封感謝信。
2.給自己寫一份90天奮斗規(guī)劃。
3.給自己臥室或書房來一次大掃除。
4.為全家人做一頓晚飯。
5.來一次確保安全、人群不聚集且離家不遠的散步。
6.讓自己徹底放松地睡一覺。
08給家長和學生建議
學生
1.配合學校，做好自我防控。
積極配合學校，按要求進行自我排查工作，密切關(guān)注自身身體情況。認真學習防護防疫知識，區(qū)分新冠肺炎與普通感冒、流感的區(qū)別，如出現(xiàn)類似新冠肺炎癥狀不恐慌、不自卑、不隱瞞，對自己及他人的健康負責，及時上報。
2.調(diào)整作息，提前適應開學節(jié)奏。
主動根據(jù)學校的作息時間表，提前調(diào)整生活節(jié)奏。開學之后，把注意力從外界轉(zhuǎn)移到自身的學習生活上，盡快適應“居家網(wǎng)課”到“在校學習”節(jié)奏的轉(zhuǎn)變。
3. 注意用眼衛(wèi)生及頸椎腰椎健康，加強體育運動。
加強體育鍛煉，不僅能夠強身健體，也可以舒緩調(diào)節(jié)情緒，養(yǎng)成持續(xù)鍛煉的好習慣。
4.提前準備開學用品。
準備好開學后所需要的個人生活用品、學習用品，進校后盡量減少外出購物。
5.自制知識清單，梳理線上所學。
在老師的指導下（或者根據(jù)老師提供的知識清單/雙向細目表）逐項整理所學，可以用1星到5星來標注自己的學習效果，也可以通過整理學案和筆記梳理出自己已經(jīng)掌握和尚有困難的學習點，并反饋給老師，雙方互動配合，計劃好復課后的銜接課程。
6.學習心理與學習方式的積極調(diào)整。
比起作息和飲食的調(diào)整，學習心理和學習方式的調(diào)整對學生更為困難。線上授課以來，學生對網(wǎng)絡(luò)、手機、移動設(shè)備的使用已經(jīng)在一定程度上形成依賴，學習的方式也與線下課程完全不同。是時候逐步調(diào)整：客觀上減少設(shè)備的使用，必要時可采取“隔離法”；主觀上通過“冥想法”讓自己回到積極發(fā)言、互動頻繁的教室里，幫助自己盡快調(diào)整。
7.總結(jié)特殊階段并為新學期制定目標和計劃。
總結(jié)一下特殊階段里的自我成長。不同年級的同學可以有不同的思考命題。通過思維導圖等形式自主梳理學科知識點，深入思考學科的內(nèi)涵本質(zhì)和在解決實際問題中應用。
8.高效利用時間。
區(qū)分事情的輕重緩急，把多數(shù)時間放在重要不緊急的事情上；利用“周計劃”“月計劃”表，把需要完成的事情可視化，以此提醒自己；組成同學互助小組或?qū)で笸饬ΡO(jiān)督，提高約束力。
9.給心靈做個SPA。
開學總是喜憂參半的，尤其疫情之后的復課。開心的是終于可以回到學校見到老師和小伙伴，緊張的是擔心線上學習沒跟上或新學期自己表現(xiàn)得不夠好，我們也可以理解為這是一種短期壓力的表現(xiàn)。如果持續(xù)感到情緒不良且無法調(diào)節(jié)，要勇敢與自己信任的家人、朋友、同學、老師傾訴和溝通，必要時尋求心理幫助。
10.以最飽滿的狀態(tài)回到大家的視野中。
該運動的動起來，甩掉身上的小贅肉；該閱讀的讀起來，腹有詩書氣自華；適當?shù)膼酆镁毱饋恚屪约焊佣嗝?，給人以驚喜。身體和心靈的主動調(diào)試都會讓我們充滿自信地回歸課堂。
開學前要做好哪些疫情防控的準備呢？
家長
密切配合 把好安全關(guān)
1.深入學習學校的防控預案。
家長必須知道孩子復課后的一切行動要求，包括上學、放學路上的注意事項，進入學校后的體溫檢測、上課、就餐等環(huán)節(jié)流程，熟知出現(xiàn)異常癥狀后的上報流程，確保與學校一起時刻關(guān)注孩子的健康狀況。
2.堅持填寫每日體溫檢測表。
開學后孩子所接觸的環(huán)境要比居家學習時復雜得多，走讀生更需要家長重視每日體溫檢測工作。
孩子重回校園，融入集體生活，見到久未見面的老師同學，難免興奮，也更容易出現(xiàn)口罩綁繩斷開等意外狀況，多備一份口罩，準備一些免洗消毒液或消毒濕巾是有必要的。
4.與孩子進行一次認真的對話。
用輕松的方式與孩子交流，看似無意實則用心設(shè)計。這樣的對話富有儀式感，是對一個特殊階段的終結(jié)。對話的內(nèi)容建議涉及復課的來之不易和復課后的安全防護、學習和生活建議。
5.總結(jié)特殊時期家庭教育的得與失。
在家長問卷中，有高達77%的家長表示延遲開學期間，自己與孩子的親子關(guān)系為“融洽”或“很融洽”，這既是家長們的智慧，也是孩子們的成長。也有21%的家長表示“不太融洽”，他們更需要學校的引導和幫助。
6.幫助孩子端正學習態(tài)度，調(diào)整焦躁的心態(tài)。
要讓孩子放平心態(tài)，做好返校學習、測驗的準備。家長還可以和孩子一起聽聽音樂、練字看書，幫孩子靜下心來。
7.改變孩子的作息。
家長要及時干預，讓孩子恢復日常作息，早睡早起，不熬夜，不賴床。
8.飲食上適當給孩子做調(diào)整。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過度發(fā)胖等情況。同時，注意讓孩子的飲食以清淡為主，減少脂肪的攝入量，少吃油炸食品，把身體狀態(tài)調(diào)整到最佳。
