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做作業(yè)速度慢的家庭訓(xùn)練方案

訓(xùn)練方案(一)

有媽媽希望得到能在家庭中操作的提高孩子做作業(yè)速度的方法,因此特選擇了幾位同類孩子的“家庭訓(xùn)練方案”,但由于每個孩子的能力差異不同,導(dǎo)致形成做作業(yè)慢、動作慢的原因不一,所以,以下的方案媽媽們可根據(jù)對自己孩子的觀察僅供參考。 

(一)存在問題:

⒈寫字速度慢 

⒉容易受外界干擾

⒊控筆能力欠佳,直線不平滑

⒋聽長時記憶能力進(jìn)步較慢

⒌不善言語表達(dá)

6.腕力偏弱(寫字堅持實踐短,容易手酸),平衡能力欠佳

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練: 

⒈快速抄寫:目的是提高視動速度。

方法:可抄寫拼音或漢字,記錄三分鐘能抄多少字,要求握筆姿勢正確,字要工整,速度快

⒉注視:目的是訓(xùn)練孩子的控眼能力和注意力

方法:家長手拿物體,孩子找到一點注視,要求呈現(xiàn)在視平線40—50㎝,孩子身體坐直,眼睛頭都不動。

⒊倒數(shù)數(shù)字:目的是提高聽知覺記憶能力

方法:是家長任意一組數(shù)字(初期從2或3位開始,以后數(shù)位可逐個增加),聽完后讓孩子倒過來,十組為一單元。

⒋大聲朗讀課文:觀察丟字漏字,要求聲音響亮,每次讀三遍以上。

感統(tǒng) 5. 相互推手:目的是增強臂力

方法:兩人相互站立,手掌對手掌相互用力推。

6.頂物行走:頭頂物沿直線行走,要求兩手展開,物體不掉,記錄堅持時間。

(二)存在問題: 

1. 注意力不易集中

2. 動作慢

⒊視覺廣度能力欠佳(閱讀速度慢),并容易串行

⒋視覺記憶力欠佳(記不住字)

⒌平衡能力不足(愛跑、喜歡轉(zhuǎn)圈),協(xié)調(diào)能力不足(動作笨拙、不喜歡運動,感覺比較懶散)

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練. 1.聽寫:目的提高聽覺專注力和視動速度

方法:內(nèi)容可用拼音.數(shù)字和文字,要求聽到后快速地寫出來,盡量字體工整 

2. 動作記憶:目的增強視覺記憶能力

方法:讓孩子模仿大人所做的一些動作。

感統(tǒng) 3.跳繩: 目的提高協(xié)調(diào)能力

方法:記錄一分鐘能跳多少個?兩組比較。

⒋左右手排球:目的增強協(xié)調(diào)能力

方法:排球時必須左手一下,右手一下,記錄一分鐘拍幾下(邊拍邊自己數(shù),如孩子自己不行也可家長幫助數(shù))

⒌頂物行走:提高平衡能力

方法:頭頂物沿直線行走,要求兩手展開,物體不掉,記錄堅持時間。

(三)存在問題: ⒈聽覺長時記憶欠佳

⒉視動速度較慢

⒊數(shù)學(xué)理解不佳

⒋協(xié)調(diào)能力欠佳

⒌自轉(zhuǎn)方向梢慢

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練. 

⒈聽文記“的”:目的提高長時記憶及聽覺專注力。

方法:家長讀小短文,讓孩子聽并說出有幾個“的”“地”“得”(可不具體分)字。

⒉倒文:目的提高長時記憶力及聽專注力

方法:家長讀5-6個字的句子,孩子聽完之后倒述出來(不行的話可逐字減少,若通過則逐字增加)。

閱讀訓(xùn)練: 

3、題型仿說:目的提高聽注意能力及理解能力。

方法:家長讀一些數(shù)學(xué)文字題,讓孩子一字不漏的仿說出來(不用說出答案)

4、跳繩:目的是訓(xùn)練動作協(xié)調(diào)能力和本體感,

方法是要求邊做邊數(shù)。

5、方向練習(xí):目的是訓(xùn)練方向

(四) ⒈寫字速度慢

⒉注意力容易被外界事物所影響

⒊長時記憶能力不足

⒋手臂大肌力不足

⒌口語表達(dá)組織能力欠佳

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練. ⒈聽文記“的”:目的提高長時記憶及聽覺專注力。

方法:家長讀小短文,讓孩子聽并說出有幾個“的”字。

⒉快速抄寫生字:目的提高視動速度

方法:記錄三分鐘能抄幾個字,要求握筆姿勢正確,字要工整,速度快。

感統(tǒng)訓(xùn)練 

⒊手拖乒乓球:目的是訓(xùn)練腕力和專注力

⒋推小車:目的是增強手臂力量

方法:家長緊握孩子的腳腕,讓孩子用雙手走路 

閱讀訓(xùn)練 

⒌大聲朗讀課文:觀察丟字漏字,要求聲音響亮,每次讀三遍以上。

6.組詞.造句:增強語言組織能力

(五) ⒈聽知覺長時記憶不足

⒉空間方位認(rèn)知不足

⒊視動速度慢

⒋協(xié)調(diào)能力以及方向感欠佳

⒌握筆姿勢不正確

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練. ⒈倒數(shù)數(shù)字:目的是提高聽知覺記憶能力

方法:家長任意一組數(shù)字(初期從三位開始,以后數(shù)位可逐個增加),聽完后讓孩子倒過來,十組為一單元。

⒉聽口令做動作;目的是提高孩子的空間方位認(rèn)知

方法:比如家長說舉起左手,左手摸右眼,孩子做動作。

⒊快抄拼音:目的是提高視動速度以及對拼音的認(rèn)知

方法:記錄一分鐘能抄幾個拼音,每次多抄幾組做比較(注意握筆姿勢要正確,速度要快)。

感統(tǒng)訓(xùn)練: ⒋左右手排球:目的增強協(xié)調(diào)能力

方法:排球時必須左手一下,右手一下,記錄一分鐘拍幾下(邊拍邊自己數(shù),如孩子自己不行也可家長幫助數(shù),)

⒌相互推手: 目的是增強臂力

方法:兩人相互站立,手掌對手掌相互用力推。

(六) ⒈注意力容易分散

⒉寫字速度慢

⒊漢字拼音韻母易混

⒋各項大肌力不足(體力不足)

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練. ⒈聽哪個數(shù)字出現(xiàn)的最多:提高聽覺專注力和聽記憶

方法:家長讀任意10—15個數(shù)字,讓孩子仔細(xì)聽,聽出哪個數(shù)字出現(xiàn)的最多。

⒉快抄韻母:目的是提高視動速度

方法:記錄一分鐘抄寫多少個韻母,盡量邊抄邊記 

感統(tǒng)訓(xùn)練 ⒊推小車:目的是增強手臂力量

方法:家長緊握孩子的腳腕,讓孩子用雙手走路 

⒋蹲下站起:目的是訓(xùn)練腿部肌力

方法:要求孩子雙手抱頭,蹲下去再站起來為一下,記錄一分鐘做多少個,每次兩組做比較。

⒌仰臥起坐:目的是訓(xùn)練腹部肌力

方法:記錄一分鐘做多少個,每次兩組做比較。

(七): ⒈視動速度較慢

⒉上課自控能力欠佳

⒊拼音認(rèn)知不足

⒋腹部肌力不足

⒌精細(xì)動作運動欠佳

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練: 1.聽寫拼音:目的是增強對拼音的認(rèn)知,提高視動速度

方法:初期可先聽寫聲母.韻母,后期可聽寫拼音寫漢字或聽漢字寫拼音。

⒉聽哪個數(shù)字出現(xiàn)的最多:提高聽覺專注力和聽記憶

方法:家長讀任意6—10個數(shù)字,讓孩子仔細(xì)聽,聽出哪個數(shù)字出現(xiàn)的最多。

感統(tǒng)訓(xùn)練 ⒊仰臥起坐:目的是訓(xùn)練腹部肌力

方法:記錄一分鐘做多少個,每次兩組做比較。

⒋夾豆子訓(xùn)練:目的是訓(xùn)練精細(xì)動作

方法:用筷子要黃豆,記錄一分鐘夾多少顆,每次兩組做比較。

(八) 1.上課自控能力欠佳.

2.視分辨失誤率還待下降.

3.還需繼續(xù)提高社交能力.

4.平衡能力不足,協(xié)調(diào)性稍欠佳.

5.方向反應(yīng)慢 

家庭訓(xùn)練方案:

視聽訓(xùn)練 1.頂物靜坐:目的是提高上課注意力以及自控能力

要求孩子頭頂物體,身體坐直,閉眼數(shù)120下,物體盡量不掉落(數(shù)數(shù)按秒鐘的節(jié)奏)

2. 劃消:目的是提高視覺注意力以及視覺分辨能力

家長指定一個圖形,從上到下,從左到右按順序找,找到可以標(biāo)出來.家長記錄完成時間,完成檢查丟失情況并記錄.(內(nèi)容我們提供)

社交訓(xùn)練 3.家長生活中多教導(dǎo)孩子一些待人接物的禮儀禮貌,讓孩子懂得謙讓.

感統(tǒng)訓(xùn)練 4.左右拍跨:提高平衡協(xié)調(diào)能力

拍籃球,要求必須左一下右一下從跨部拍過,記錄三分鐘能拍幾個.

5.方向認(rèn)知:增強方向感以及空間感

例如:向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),舉右手,右手摸左耳朵等

(九) 1.聽知覺廣度不足

2.視動速度稍慢,字體不工整

3.拼音認(rèn)知不足

4.視覺記憶力不足

家庭訓(xùn)練方案

視聽訓(xùn)練 1.順數(shù):目的是提高聽覺廣度能力

家長出任意七位數(shù),讀完一組讓孩子復(fù)述一組,十組為一單元

2.聽詞復(fù)述:提高聽覺廣度以及詞語的認(rèn)知

初期讓家長讀四個詞語,聽完后讓孩子按順序復(fù)述出來,十組為一單元.(根據(jù)能力的提高可增加詞語的數(shù)量)

3.快抄拼音和文字:提高視動速度以及拼音和文字的認(rèn)知.

記錄一分鐘能抄幾個拼音或文字,多抄幾組作比較。(注意握筆姿勢,速度要快)

4. 紙牌記憶:提高視覺記憶能力

家長拿出一幅紙牌,取其中6-8張,呈現(xiàn)在孩子面前,時間為5秒.從其中抽走2-3張,讓孩子說出家長手里拿的什么牌

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