家里買(mǎi)回來(lái)的酸奶沒(méi)喝完,溫度高,有點(diǎn)酸了,正愁這么處理呢,突然孩子說(shuō)要吃餅,好久都沒(méi)做餅了。今天給大家分享一個(gè)超好吃的軟餅,就用酸奶做吧,主要材料玉米面和面粉、雞蛋,再加入酸奶發(fā)酵,餅做出來(lái)酸酸甜甜,非常柔軟。做這個(gè)餅特別簡(jiǎn)單,不揉面、不搟面,筷子一攪,營(yíng)養(yǎng)健康還不長(zhǎng)肉,值得推薦給大家來(lái)嘗試。
發(fā)面烙的餅吃了還容易消化,最關(guān)鍵的是加了酸奶,通過(guò)發(fā)酵產(chǎn)生乳酸菌,吃了對(duì)人體的胃特別好,可以保護(hù)胃粘膜,幫助消化,這樣的餅吃多了也不用擔(dān)心不消化。
手不用碰面,適合懶人操作,用筷子攪一攪就能烙好吃的軟餅,做法簡(jiǎn)單無(wú)難度,喜歡吃的朋友不妨試試粗糧細(xì)做,營(yíng)養(yǎng)又好吃的玉米軟餅,作為早餐也是蠻不錯(cuò)的,下面我們來(lái)一起看看怎么做的吧!
主要材料:玉米面100克,面粉300克,雞蛋2顆,酵母4克,白糖30克,酸奶120克,溫水350毫升。
【詳細(xì)做法】:
第一步:首先我們準(zhǔn)備100克細(xì)玉米面,少量多次的加入80毫升開(kāi)水,邊倒邊攪拌,把玉米面燙成顆粒狀,然后打入兩個(gè)雞蛋攪散。
第二步:再加入120克酸奶,大約一盒,再加入30克白糖攪拌均勻。
第三步:再加入300克面粉,4克酵母,混合攪拌均勻,再準(zhǔn)備350毫升溫水,倒入盆里面。
第四步:用筷子順著一個(gè)方向多攪拌一會(huì),攪拌成可滴落的面糊,攪拌至沒(méi)有面疙瘩就可以了,蓋上保鮮膜,25度左右的溫度,發(fā)酵半個(gè)小時(shí)。
第五步:發(fā)酵成大量的氣泡狀,面糊滿(mǎn)盆,我們用勺子攪拌均勻,排凈里面的氣泡,像這樣就可以了。
第六步:平底鍋燒至溫?zé)?,鍋底刷上少許的油,這時(shí)鍋不要加的太熱。
第七步:鍋里舀上兩勺面糊,倒在鍋的中間,把鍋端起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)均勻,使面糊流動(dòng)的更均勻。
第八步:中火煎至表面定型,晃動(dòng)餅可以在鍋中滑動(dòng),面糊凝固,用鏟子從邊緣輕輕鏟起來(lái),底面微黃。
第九步:翻面繼續(xù)煎另一面,煎至另一面上色就可以出鍋,如果煎久了就會(huì)形成一層硬殼,快速烙出鍋的就是特別的柔軟,一會(huì)就烙一張,簡(jiǎn)單快速,出鍋繼續(xù)烙剩余的。
很快把所有的餅全部烙完,大約3分鐘烙一張,根據(jù)餅的厚度來(lái)把握時(shí)間,這樣烙的玉米餅酸甜柔軟,吃起來(lái)也不會(huì)拉嗓子。
這樣我們的玉米面軟餅就做好了,看看這餅特別的柔軟,吃起來(lái)軟糯筋道,口感豐富,雖然加了玉米面,但完全吃不出粗糙感。
里面加了白糖,餅容易烙出焦糖色,看著就特別的有食欲,玉米餅這樣做營(yíng)養(yǎng)美味且好消化,喜歡的朋友就趕快試試吧。
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