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男性脫發(fā)并非男性專利 “女強人”要當心中招

  男性脫發(fā)又叫雄激素性脫發(fā),是體內雄性激素分泌過多引起的一種脫發(fā)。但男性脫發(fā)并不只是發(fā)生在男性身上,女性也會患上男性脫發(fā),特別是職業(yè)女性患男性脫發(fā)要遠高于其他女性。

  男性脫發(fā)的病理機制尚未完全明確,但雄性激素異常、遺傳、精神壓力大等已成為公認的影響因素。

  “女強人”為何更容易患男性脫發(fā)呢?

  首先,“女強人”往往從事緊張復雜腦力勞動,需要承受高強度的工作和精神壓力,大腦能量消耗增大,同時不斷刺激機體自主神經和激素適應性的作出調整,分泌出較多的雄性激素,使人的分析力、判斷力增強,以此來維持工作的節(jié)奏。

  其次,精神壓力還會使女性的性情變得急躁脆弱,導致皮脂腺分泌旺盛,從而為頭皮上嗜脂性真菌及頭螨等的大量繁殖提供了條件,它們從毛囊中獲取營養(yǎng)并把代謝產物排放在那里,刺激毛囊和頭皮出現脂溢性皮炎,脂溢性皮炎如得不到及時治療,發(fā)根部會產生一種溶解酶,將發(fā)根溶解成殘缺不全,發(fā)根松動,毛囊逐漸萎縮,使頭發(fā)逐漸減少變稀。

  第三,女性常服避孕藥會導致脫發(fā)。除了睪酮等雄性激素,某些類型的黃體酮,也會產生相似的作用。而這些黃體酮往往就“潛伏”在激素口服避孕藥中,女性長期服用避孕藥就會影響到毛囊。

  與男性相比,女性患者脫發(fā)程度較輕,大多數為頂部毛發(fā)稀疏,毛發(fā)變細變軟。專家提醒,職業(yè)女性患男性脫發(fā)不是什么可怕的事情,因為癥狀是要比男性輕的。認清脫發(fā)的原因,積極進行治療,釋放壓力并保持輕松的心情,是治療男性脫發(fā)的重要前提。

  此外,女性要緩解脫發(fā)癥狀,在生活中應該做到以下幾點:

  1、及時排解壓力,可以嘗試瑜伽、冥想、鍛煉等方式。

  2、戒煙、少飲酒。

  3、做好防曬。

  4、合理攝入蛋白質。

  5、避免使用過緊的發(fā)卡或辮扎頭發(fā)。

  6.避免高溫刺激。

  7.多做頭皮按摩。

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