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大忙人的保養(yǎng)心得 忙里偷閑讓護(hù)膚更高效

大忙人的保養(yǎng)心得 忙里偷閑讓護(hù)膚更高效

核心提示:上班族MM們沒有時間認(rèn)真護(hù)理肌膚?總是出差飛來飛去,讓肌膚脆弱到不堪一擊?一起來和小編看一看這些大忙人們的護(hù)膚知道,看看她們?nèi)绾伟炎o(hù)膚變得更高效。

  一、郭培——時裝設(shè)計師

  美容箴言:飛行途中完成“插電式”護(hù)膚課。

  空中飛行很干燥,當(dāng)然要重視保濕!乘機前,我都要素顏,隨身攜帶一款日本產(chǎn)微分子噴霧器、一個電動按摩棒、兩張面膜和非常簡單的護(hù)膚品。登記后,先用電動棒按摩皮膚,隨時噴霧保濕,然后敷個面膜和眼膜休息片刻,差不多還有一小時到達(dá)目的地時,上個簡單的妝容,就可以美美地下飛機了。長途飛行時,我一定會帶上冰敷眼罩,是里面有液體的那種,敷上眼膜后戴好眼罩,清涼又舒適。腳部的護(hù)理不能疏忽,準(zhǔn)備休息前,涂好潤膚霜穿上內(nèi)層為膠質(zhì)的護(hù)膚襪子,睡醒后雙腳皮膚煥發(fā)細(xì)嫩光澤。

  二、尹筱周——有限公司副總裁

  美容箴言:旅行時千萬不要試用新護(hù)膚品。

  旅行總是奔波不定,所以,我總是帶著平時用的基本護(hù)膚品,不會試用新產(chǎn)品。護(hù)膚品的補水效果一定要好,面霜我首選保濕型;若戶外活動較多時,我會加強防曬。我不太化妝,恢復(fù)好氣色的方法是:多喝熱茶,多喝富含維生素C的水果,還有,多做面部按摩。即便出差時,這些事情也懂可以辦到!如果再能保持運動,運動后泡個澡,做做中醫(yī)理療,就更完美了。出汗后擦上面霜補水保濕,效果最佳。盡管每次出差很忙碌,但我盡量把晚上時間留給自己,放松舒緩下,保證睡眠品質(zhì),最近試著睡前喝一點紅酒,感覺很不錯。

  三、尤雁子——雁巢收藏創(chuàng)辦人

  美容箴言:自制小分子水兌玫瑰精油噴霧,隨時隨地保濕。

  機艙內(nèi)很干燥。我用隨身攜帶的小分子水兌上玫瑰精油,噴在皮膚上,保濕效果非常好。到了高原地區(qū),這款玫瑰水更是我的保濕法寶。灌裝小瓶輕便好用,用完再灌,非常方便。另外多喝含豐富維生素的橙汁,盡量不喝茶和咖啡。我屬于一曬就黑的膚質(zhì),所以,紫外線特別強的時候,我會擦高倍防曬霜,還要戴上帽子。

  四、水谷雅子——日本美膚達(dá)人

  美容箴言:“抽空”美容,我的美麗無死角。

  媽媽告訴我,女孩子要從年輕時就要保護(hù)皮膚。在媽媽的影響下,從高中生開始,我就養(yǎng)成了一套美膚秘笈。我一天的護(hù)膚日程:5:00起床,給眼睛敷上美白眼膜,迅速趕走黑眼圈;10分鐘后開始臉部清潔工作,用凈亮美白潔面膏,洗出亮白肌膚第一步,肌膚透白的一天開始啦!6:00補充蔬果維生素能量,美白不光是表面護(hù)膚,還要從身體調(diào)理開始。多喝有美白效果的鮮榨蔬果汁,比如西柚汁,對亮白潤澤肌膚、趕走斑點有益處。12:00外出一定要防曬,戴帽子、穿長袖衣服、涂防曬霜、戴太陽鏡,都可以有效抵御紫外線侵害。19:30烹飪晚餐,以健康少油的食物為主。21:00開始卸妝,使用專門的卸妝產(chǎn)品,配合輕柔的打圈按摩手法,可以輕柔地洗凈肌膚;然后,進(jìn)行晚間抗老、緊致和美白護(hù)理,達(dá)到實感修護(hù)功效。21:30沐浴泡澡,對頸部和身體其它部位的按摩,促進(jìn)淋巴排毒。22:00敷上一片最愛的面膜,觀賞影片。

  五、熊乃瑾——演員&美容達(dá)人

  美容箴言:化繁為簡,減法護(hù)膚養(yǎng)出青春肌。

  我不太喜歡繁瑣的肌膚護(hù)理,做減法是我善用的方式,有時候因護(hù)理不當(dāng)或過于厚重反而給肌膚增加負(fù)擔(dān)。花時間去為肌膚“看病”,針對不同的問題“對癥下藥”,在清潔和補水保濕這兩門基礎(chǔ)課上,我從來不偷懶。我有“清潔強迫癥”。無論多晚,多累,一進(jìn)家門立刻沖進(jìn)洗手間,火速卸下“面具”。只有肌膚干干凈凈,我才能安定下來。我會選溫和的潔膚產(chǎn)品,一步一步耐心地對肌膚進(jìn)行無死角清潔。化妝水要舍得用,我至少有三種化妝水,會根據(jù)當(dāng)日皮膚狀況選擇,每次拍三層,拍完一層水,等15秒后再拍第二層,之后再拍第三層,讓肌膚喝飽水。防曬是每天出門前必做的功課。我的觀點是:防曬老重于防曬黑,肌膚要四級防曬,嚴(yán)防死守紫外線,有戰(zhàn)略,還要有技術(shù)!防曬倍數(shù)不是越高越好,我自己曾吃過過敏的虧,一度對防曬品有恐懼感,但不用,又擔(dān)心曬斑。所以,我的對策是,除了在海邊和日照強烈的地方,選擇單純和高倍指數(shù)的防曬霜外,平常只用含防曬功能的護(hù)膚品和彩妝品。好水才能養(yǎng)出好皮膚。我對水要求很高,別說做面膜,喝水、煮泡面也絕不用自來水!蒸餾水、純凈水、礦泉水都是不錯的選擇。食補更有效。每早喝一杯蜂蜜水,可以幫助排毒。如果有時間我還會用雞腳、紅棗、山藥一起煲湯,不但美容美艷,還可以消除疲勞。

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